Was darf man während der Sonnenhitze nicht essen? Einführung in Ernährungstabus während der Großen Hitze
Große Hitze ist einer der 24 Sonnenbegriffe. Schauen wir uns also an, was wir während der großen Hitze nicht essen dürfen. Einführung in Ernährungstabus während der Großen Hitze. Juni wird auch Mittsommer genannt. Andere Spitznamen mit derselben Bedeutung sind Spätsommer, Spätsommer und Sommerende. „Sommerende“ bezieht sich ursprünglich auf die Baumkronen und wird später verwendet, um das Ende einer Jahreszeit oder eines Jahres zu bezeichnen. Besuchen Sie Shuimo.net, um Inhalte zum sechsten Monat des Mondkalenders anzuzeigen.Was darf man während der Sonnenhitze nicht essen? Einführung in Ernährungstabus während der Großen HitzeErnährungstabus während der großen Hitze: fettiges EssenWährend der Hitzesaison können Sie keine fettigen Speisen zu sich nehmen, da das Wetter im Sommer sehr heiß ist. Fettige Speisen können leicht den Magen belasten, daher ist es nicht empfehlenswert, fettige Speisen zu sich zu nehmen. Das zweite Ernährungstabu bei großer Hitze: Nehmen Sie nicht einfach Nahrungsergänzungsmittel Da es in der Hitzesaison extrem heiß ist, erleiden viele Freunde einen Hitzschlag. Die Sommerhitze ist noch nicht abgeklungen und selbst wenn Mangelerscheinungen auftreten, können diese nicht einfach ergänzt werden. Bei zu früher Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel lässt die Sommerhitze nicht so schnell nach oder die bereits allmählich nachgelassene Sommerhitze kommt wieder, und dann ist der Gewinn größer als der Verlust. Das dritte Ernährungstabu während der Großen Hitze: scharfes Essen Während der großen Hitzezeit sollten Sie keine scharfen Speisen zu sich nehmen, da das Wetter im Sommer heiß ist und viele Freunde unter Hitze und innerer Hitze leiden. Der Verzehr scharfer Speisen verursacht innere Hitze. Was können wir während der Sonnenhitze essen?1. BittermeloneBittermelone ist sehr wirksam beim Ableiten von Hitze und Entgiftung. Sie können während des heißen Wetters während der Sonnenperiode der Großen Hitze mehr Bittermelone essen, was ebenfalls beim Ableiten von Hitze und beim Abbau innerer Hitze helfen kann. 2. Lotussamen Auch der Verzehr von Lotussamen während der großen Hitze ist eine sehr gute Wahl. Der Sommer ist die beste Zeit, um das Herz zu nähren, da das Herz im Sommer am anfälligsten ist. Die Hitze kann Menschen leicht reizbar und traurig machen und das Herzblut leicht schädigen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Lotussamen von Natur aus mild, süß und adstringierend im Geschmack sind und in die Herz-, Lungen- und Nierenmeridiane gelangen. Es hat die Funktion, Milz, Lunge, Herz und Nieren zu nähren und den Darm zu stärken. Die im Lotussamenkern enthaltenen Bioalkaloide haben eine signifikante kardiotonische Wirkung und die Lotuskernalkaloide haben eine starke antikalzium- und antiarrhythmische Wirkung. 3. Lotusblatt Lotusblätter sind von Natur aus bitter, neutral und haben einen erfrischenden Duft. Sie sind gut geeignet, um die Sommerhitze zu vertreiben und Trübungen zu entfernen. Wenn Sie im Sommer Reis in frische Lotusblätter wickeln und dämpfen oder einen Tee mit frischen Lotusblättern zubereiten, hat das eine gute Wirkung beim Ableiten von Hitze und Entfernen von Feuchtigkeit. |
Artikel empfehlen
Ist der 21. Februar im Mondkalender 2021 ein günstiger Reisetag?
Ist der 21. Februar im Mondkalender 2021 ein günst...
Wann ist das Laba-Festival 2018? Wie nennt man ein Kind, das am Laba-Fest geboren wurde?
Einleitung: Das Laba-Fest ist ein wichtiges tradit...
Welches Sternzeichen hat der 19. Juni 2018 im Mondkalender? Wie verhält sich der heimliche Schwarm eines Löwen?
Einleitung: Menschen, die in verschiedenen Monaten...
Ist es eine gute Idee, am siebten Tag des achten Mondmonats im Jahr 2018 ein neues Auto abzuholen?
Der Herbst ist im achten Monat des Mondkalenders ...
Ist der achte Tag des fünften Mondmonats im Jahr 2018 für eine Beerdigung geeignet? Ist es ein glückverheißender Tag?
Wie das Sprichwort sagt, werden Menschen geboren, ...
Muss ich meinen Geburtstag im vierten Monat des Mondkalenders zweimal feiern? Soll ich meinen Geburtstag nach dem Sonnenkalender oder dem Mondkalender feiern?
Der Geburtstag ist für jeden ein wichtiger Tag. Di...
Ist der 25. Tag des 11. Mondmonats im Jahr des Schweins 2019 das kleine Neujahr? Datum und Uhrzeit des kleinen Neujahrs sind sehr wichtig!
Xiaonian ist in der traditionellen chinesischen Ku...
Ist es gut oder schlecht, um den Herbstanfang herum geboren zu sein? Geburtsdatum Herbstanfang 2022
Wir können unsere eigene Geburtszeit nicht bestimm...
Ist es in Ordnung, am 25. Tag des sechsten Mondmonats im Jahr 2017 zu heiraten? Ist es in Ordnung, sich zu verloben und eine Heiratsurkunde zu bekommen?
1. Welcher Tag ist der 25. Tag des sechsten Schal...
Ist es nicht angebracht, am 25. Tag des vierten Mondmonats im Jahr 2020 Gräber zu reparieren? Feng Shui-Analyse zur Reparatur von Gräbern in Yin-Häusern!
Einleitung: Es ist auch notwendig, einen günstigen...
Analyse des Glücks der zwölf Sternzeichen, die am 11. Tag des dritten Mondmonats geboren wurden
Einleitung: Die zwölf Tierkreiszeichen sind die Ti...
Mondkalender 22. Mai 2019, ist das ein guter Tag?
Mittsommer ist die Zeit, in der im Mai die Granat...
Ist es gutes Feng Shui, wenn das Wohnzimmer nach Westen ausgerichtet ist? Was passiert, wenn das Wohnzimmer nach Westen ausgerichtet ist?
Einleitung: Heutzutage wachsen Wohnhäuser aus dem ...
Auf welches Datum fällt der fünfte Tag des neunten Mondmonats im Jahr 2018? Ist es ein glückverheißender Tag?
Einleitung: In der chinesischen Tradition müssen v...
Welche Persönlichkeit hat ein Junge, der im Jahr 2022 am 13. März des Mondkalenders geboren wurde? Hat er Glück?
Im dritten Monat des Mondkalenders stehen die Pfir...