Welche Bräuche und Aktivitäten gibt es während der Wintersonnenwende? Worauf sollten wir zur Wintersonnenwende bei der Gesundheitserhaltung achten?
Welche Bräuche und Aktivitäten gibt es während der Wintersonnenwende? Worauf sollten wir zur Wintersonnenwende bei der Gesundheitserhaltung achten? Im Buch der Riten heißt es in den Monatsverordnungen: „Der Monat der Wintersonnenwende heißt Changyue.“ „Chang bedeutet voll.“ Daher wird auch der elfte Monat des Mondkalenders Changyue genannt. Herr Shui Mo wird diesen November des Mondkalenders 2020 mit Ihnen verbringen.Welche Bräuche und Aktivitäten gibt es während der Wintersonnenwende?Essen Sie zur Wintersonnenwende HundefleischDer Brauch, zur Wintersonnenwende Hundefleisch zu essen, hat eine lange Geschichte und soll seinen Ursprung in der Han-Dynastie haben. Es wird gesagt, dass Kaiser Gaozu der Han-Dynastie, Liu Bang, am Tag der Wintersonnenwende von Fan Sha zubereitetes Hundefleisch aß, es außerordentlich köstlich fand und in den höchsten Tönen lobte. Seitdem hat sich der Verzehr von Hundefleisch zur Wintersonnenwende unter den Menschen allmählich zu einer Gewohnheit entwickelt. Heutzutage essen die Menschen zur Wintersonnenwende Hundefleisch, Hammelfleisch und verschiedene nahrhafte Speisen und hoffen auf ein gutes Omen im kommenden Jahr. Wintersonnenwende Schuhe Geschenk Zur Wintersonnenwende ist es Brauch, Schuhe zu verschenken. In „China Vergangenheit und Gegenwart“ heißt es: „In der Han-Dynastie gab es mit Spatzen bestickte Schuhe. Kaiser Zhao ordnete an, sie Onkeln und Tanten zur Wintersonnenwende zu schenken.“ Im Laufe der Zeit entwickelte sich der Brauch, Onkeln und Tanten Schuhe zu schenken, allmählich dahingehend, dass Onkel und Tanten ihren Neffen und Nichten Schuhe und Hüte schenkten. In der Antike bestanden handgestickte Geschenke für Frauen meist aus mit Blumen und Vögeln bestickten Schuhen und in Phönixformen bestickten Hüten; Geschenke für Männer bestanden meist aus mit Tieren bestickten Schuhen und in Tigerformen bestickten Hüten. Essen Sie Knödel während der Wintersonnenwende Im Norden meines Landes gibt es den Brauch, jedes Jahr zur Wintersonnenwende des Mondkalenders Knödel zu essen. Wie das Sprichwort sagt: „Am 1. Oktober ist Wintersonnenwende und in jedem Haushalt gibt es Knödel.“ Dieser Brauch zur Wintersonnenwende dient der Erinnerung. Es wurde vom „Medizinheiligen“ Zhang Zhongjing hinterlassen, als er während der Wintersonnenwende seine Medizin verschenkte. Jedes Jahr zur Wintersonnenwende des Mondkalenders sind Knödel ein unverzichtbarer Bestandteil der Festmahlzeit, unabhängig vom Wohlstand. Knödel sind in großen Supermärkten und Einkaufszentren sehr beliebt. Wie das Sprichwort sagt: „Im November kommt die Wintersonnenwende und jeder Haushalt isst Knödel.“ ” Worauf sollten wir zur Wintersonnenwende bei der Gesundheitserhaltung achten?1. Achten Sie darauf, sich warm zu halten:Wenn die Temperatur unter 0 °C fällt, sollten Sie rechtzeitig Kleidung anziehen. Kleidung und Hosen sollten eine gute Wärmespeicherung aufweisen, weich und locker und nicht zu eng sein, um die Blutzirkulation zu erleichtern. 2. Behalten Sie gute Laune: Ihre Stimmung sollte stabil und fröhlich sein und Sie sollten Wut, Gereiztheit und Depression vermeiden. 3. Achten Sie auf Veränderungen des Zustandes: Achten Sie stets auf Veränderungen Ihres Zustands, gehen Sie regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen ins Krankenhaus, nehmen Sie bei Bedarf Medikamente ein, kontrollieren Sie den Krankheitsverlauf und beugen Sie einem erneuten Auftreten vor. 4. Für mehr Belüftung sorgen: Bei längerem Aufenthalt in einem unbelüfteten Raum steigt der Kohlendioxidgehalt im Raum schnell an. In Verbindung mit den Zersetzungsprodukten des Schweißes und der Ausscheidung schädlicher Gase aus dem Verdauungstrakt wird die Luftqualität im Innenraum erheblich beeinträchtigt, was in einer solchen Umgebung zu Schwindelgefühlen und Appetitlosigkeit führt, was der Gesundheit nicht zuträglich ist. 5. Vermeiden Sie salzige oder scharfe Speisen: Im Winter sollte die Ernährung nicht zu salzig sein, da dies die Nieren schädigt und die Yang-Energie schädigt. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, nicht zu viel scharfes Essen zu sich zu nehmen. In der täglichen Ernährung ist es ratsam, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Lunge befeuchten und nähren, wie etwa Lilien, Ginkgo, Weißer Pilz, Lotuswurzel, Lotussamen, Schneebirne usw. Das Lebensglück kann in gut und schlecht, glücklich und unglücklich unterteilt werden. Wenn Sie den Glückstrend Ihres Lebens im Voraus berechnen, können Sie sich auf die Zukunft vorbereiten und Ihr Leben reibungsloser und schöner gestalten. Möchten Sie wissen, wann sich Ihr Glück wendet? Dann werfen Sie einen Blick auf die [Ausgezeichnete Berechnung] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben! |
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