Welche Lebensmittel sollten wir während des Xiaoxue-Sonnensemesters im Jahr 2020 essen? Wie kann man den Körper während der Xiaoxue-Sonnenperiode mit neuen Kräften versorgen?
Kleiner Schnee ist der 20. Solarterm in den 24 Solartermen. Welche Lebensmittel sollten wir während des Xiaoxue-Sonnensemesters im Jahr 2020 essen? Wie kann man den Körper während der Xiaoxue-Sonnenperiode mit neuen Kräften versorgen? Der zehnte Monat des Mondkalenders ist jedes Jahr der erste Wintermonat, was die Ankunft des Winters bedeutet. Shuimoxiansheng.com hat relevante Artikel über den zehnten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020 zusammengestellt. Werfen wir einen Blick darauf.Welche Lebensmittel sollten wir während des Xiaoxue-Sonnensemesters im Jahr 2020 essen?——Essen Sie Hammelfleisch während der Sonnenperiode „Kleiner Schnee“Das beste Essen während des Xiaoxue-Sonnensemesters ist Hammelfleisch. Hammelfleisch enthält mehr Kalorien als Rindfleisch. Der Verzehr von Hammelfleisch im Winter kann die Durchblutung fördern und Symptome wie kalte Hände und Füße, Schüttelfrost und Angst vor Kälte, die durch Yang-Mangel verursacht werden, lindern. Der Verzehr von Hammelfleisch im Winter hat viele Vorteile für den Körper. ——Essen Sie Weißdorn während der Sonnenperiode „Kleiner Schnee“ Weißdorn ist in dieser Jahreszeit die wirksamste Speise- und Heilfrucht zur Stärkung des Magens und zur Verdauung der Nahrung. In dem pharmazeutischen Werk „Bencao Tongxuan“ aus der Ming-Dynastie heißt es, Weißdorn könne „Fett- und Schmutzansammlungen beseitigen“. In „Bencao Gangmu“ heißt es, er könne „Nahrung verdauen und Fleischansammlungen beseitigen“. In „Bencao Zaixin“ heißt es, Weißdorn könne „Milzschwäche, Feuchtigkeit und Hitze heilen, Nahrungsansammlungen beseitigen und die Urin- und Stuhlentleerung fördern“. ——Essen Sie Gorgon-Früchte während des Sonnensemesters „Kleiner Schnee“ Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Gorgon-Frucht süß, adstringierend und von Natur aus neutral ist. Sie dringt in die Milz- und Nierenmeridiane ein, kann die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen, die Nieren festigen und Durchfall stoppen. Sie hat die Wirkung, „das Herz zu stärken, Hitzschlag zu vermeiden, Essenz und Qi aufzufüllen, den Willen zu stärken und Ohren und Augen zu schärfen“ und gilt als Produkt höchster Qualität zur Stärkung des physischen Körpers. Wasserkastanien sind sehr einfach zu essen. Sie können gebraten oder gekocht werden. Die beliebteste gebratene Variante sind gebratene Wasserkastanien mit Garnelen. Wie kann man den Körper während der Xiaoxue-Sonnenperiode mit neuen Kräften versorgen?Auffüllmethoden für Menschen mit Qi-Mangel <br /> Qi-Mangel bedeutet unzureichendes Qi. Bei Bewegung verspürt man Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Trägheit, häufiges spontanes Schwitzen, ein blasses Gesicht, eine blasse Zunge und einen schwachen Puls. Menschen mit schwachem Qi können Ginseng verwenden, um ihr Qi wieder aufzufüllen. Ginseng hat eine warme Natur, einen süßen und leicht bitteren Geschmack und kann die Lebensenergie erheblich auffüllen. Es ist ein wichtiges Medikament zur Auffüllung von Qi. „Ben Cao“ sagt, dass „es die Sehkraft verbessert, den Geist öffnet und die Intelligenz steigert. Langfristige Anwendung kann den Körper leicht machen und das Leben verlängern.“ Moderne Forschungen haben gezeigt, dass Ginseng aufgrund der darin enthaltenen Ginsenoside die Funktion des retikulodermalen Systems regulieren kann. Es hat eine Anti-Aging-Wirkung. Bei der Verwendung. Sie können Ginseng allein verwenden, um eine Suppe namens Du Shen Tang zuzubereiten, die Qi belebt und den Körper stärkt. Ältere und schwache Menschen können ihren Körper stärken, indem sie diese Suppe über einen längeren Zeitraum einnehmen. In Scheiben geschnitten und getrunken kann Ginseng dem Körper gut tun, vor Erkrankungen schützen und die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken.Heilmittel für Blutmangel <br /> Der sogenannte Blutmangel bedeutet, dass die Substanzen, die den menschlichen Körper ernähren, nicht ausreichen und nicht die Rolle der Ernährung des menschlichen Körpers übernehmen können. Zu den Symptomen gehören Arbeitsunverträglichkeit, stumpfer und blasser Teint, Vergesslichkeit, Schlaflosigkeit, blasse Zunge und dünner Puls. Menschen mit Blutmangel sollten Longanfleisch als Nahrungsergänzung wählen. Das Lebensglück kann in gut und schlecht, glücklich und unglücklich unterteilt werden. Wenn Sie den Glückstrend Ihres Lebens im Voraus berechnen, können Sie sich auf die Zukunft vorbereiten und Ihr Leben reibungsloser und schöner gestalten. Möchten Sie wissen, wann sich Ihr Glück wendet? Dann werfen Sie einen Blick auf die [Ausgezeichnete Berechnung] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben! |
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