Welche Aktivitäten können Ihr Glück während des Chushu-Sonnensemesters 2020 steigern?
Der Herbst rückt Schritt für Schritt näher. Am Tag des Hitzebeginns endet das Spiel zwischen Sommer und Herbst. Die Sommerhitze wird sich auflösen und das Wetter wird kühler. Welche Aktivitäten können also dazu beitragen, Ihr Glück während der Chushu-Sonnenperiode 2020 zu steigern? Der siebte Monat des Mondkalenders ist ein Monat mit dem Duft von Früchten und Blumen. Was sind die guten Tage im siebten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020? Besuchen Sie die Website von Herrn Shui Mo, um relevantes Wissen zu erwerben.Ende des Sommers 2020Der vierte Tag des siebten Mondmonats des Jahres 2020 (Mondkalender)22. August 2020, Samstag, Löwe (Sonnenkalender) Welche Aktivitäten können Ihr Glück während des Chushu-Sonnensemesters 2020 steigern?1. Die Herbstwolken genießen <br /> Die Herbstwolken hängen dünn über dem Himmel, der Himmel ist endlos und der Herbst naht. Die schönste Jahreszeit des Jahres naht. Es gibt ein Sprichwort unter den Leuten, dass „die schönsten Wolken im Juli und August am schönsten sind“.2. Flusslaternen steigen lassen Flusslaternen werden auch „Lotuslaternen“ genannt. Normalerweise wird eine Laterne oder Kerze auf einen Sockel gestellt. In der Nacht des Geisterfestes werden sie in Flüsse, Seen oder Meere gestellt und treiben gelassen. Der Zweck des Aussetzens von Flusslaternen besteht darin, ertrunkene Geister und andere im Wasser umherwandernde Geister zu retten. 3. Fischerfest <br /> Jedes Jahr wird während der Sommerhitze an der Küste von Zhejiang ein großes Fischerfest abgehalten, um die Fischer zur Rückkehr aufs Meer willkommen zu heißen. Während dieser Zeit ist das Meerwasser relativ warm, Fische, Garnelen und Schalentiere sind ausgewachsen und die Menschen können oft eine Vielzahl köstlicher Meeresfrüchte genießen. 4. Ahnenverehrung Etwa zur Zeit des Hitzebeginns veranstalten die Menschen volkstümliche Aktivitäten, um das Zhongyuan-Fest zu feiern, das gemeinhin als „Mittherbstfest“ oder „Zhongyuan-Fest“ bekannt ist. Früher veranstalteten die Menschen Anfang Juli eine Zeremonie zur Öffnung des Geistertors und führten Almosenaktionen durch, bis das Geistertor am Monatsende geschlossen wurde. 5. Essen Sie am Ende der Hitze Ente Während der Sonnenperiode des Hitzeendes ist es Brauch, Ente zu essen. Dabei gibt es unterschiedliche Zubereitungsmethoden. Am Chushu-Tag kauften die alten Pekinger Chushu-Lilie-Ente und andere Gerichte. In Jiangsu ist das erste, was man tut, nachdem man Entengerichte zubereitet hat, den Nachbarn eine Schüssel zu geben. Das nennt man „Ente am Chushu zu verschenken macht jeden Haushalt gesund.“ 6. Weißdorn essen Die Alten sagen, man solle zu Beginn der Hitze saure Speisen zu sich nehmen. Die Weißdornfrucht sieht aus wie ein roter Achat. Waschen Sie sie und beißen Sie hinein. Sie schmeckt süß-säuerlich, regt den Appetit an und fördert die Verdauung. Weißdorn ist auch für jeden eine Kindheitserinnerung. Aus ihm lassen sich kandierte Weißdornfrüchte, Weißdornkekse, Weißdornkuchen und Fruchtgelee herstellen. Außerdem kann man daraus Saft, Soße und Wein herstellen. 7. Essen Sie Birnen „Herbstbirnen zum Herbstanfang sind am nahrhaftesten.“ Wenn die Jahreszeit allmählich trockener wird, lassen die Älteren ihre Kinder immer mehr Birnen essen. Man kann Birnen auch zu Saft pressen oder dünsten, was besonders gut für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen ist. Empfohlene Ernährungstherapie für das Ende der Hitze - Erdiger Porridge[Zutaten]: Angemessene Mengen Hirse und Mungbohnen, Kürbis, 20 Gramm Lilie und 7 Wasserkastanien. (Meine Erfahrung nach mehrmaligem Kochen ist: Im Norden ist die Hitze geringer und die trockene Luft nimmt allmählich zu, deshalb sollten die Menschen im Norden etwas mehr Hirse und weniger Mungbohnen essen; im Süden sind die Luftfeuchtigkeit und Hitze immer noch hoch, deshalb sollten die Menschen im Süden etwas mehr Mungbohnen und weniger Hirse essen.)[Zubereitung]: Mungobohnen und Lilien waschen, eine halbe Stunde vorher einweichen, Lilien und Mungobohnen erst aufkochen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dann Kürbis, Hirse und Wasserkastanien dazugeben und in etwa 30 Minuten kochen, bis Mungobohnen, Kürbis und Hirse weich sind. Prinzip: Gelbe Lebensmittel haben die stärkste „Erdenergie“ und sind gut für Milz und Magen. Dieser Brei besteht aus Hirse und Kürbis. Hirse wurde früher an Kranke und Frauen verfüttert, die gerade entbunden hatten, da es das nahrhafteste Nahrungsmittel ist. Kürbis entgiftet und schützt den Magen und füllt das Qi wieder auf. Lilie füllt die metallische Energie wieder auf, befeuchtet die Lunge und beruhigt die Seele. Es ist eine wichtige Zutat, die man im goldenen Herbst immer zur Hand haben sollte, denn im Herbst sind die Menschen besonders anfällig für Niedergeschlagenheit. Wer wegen des Herbsts traurig ist, kann seine Stimmung durch die Stärkung seiner Metallenergie nach innen lenken. Die Wasserkastanie wird auch Wasser-Krähenfuß genannt. Sie ist als „unterirdische Schneebirne“ bekannt, da sie das Yin hervorragend nährt und Trockenheit befeuchtet. Einige Internetnutzer wissen nicht, was Wasserkastanien sind. Bitte schauen Sie sich das Bild unten an. Es sind geschälte Wasserkastanien. Die unterbewusste Akupressur schlägt vor, dass Sie, wenn Sie im Herbst einen trockenen Hals verspüren und das Trinken von Wasser Ihren Durst nicht löscht, ein paar Wasserkastanien essen. Die Hitze verschwindet sofort und Sie fühlen sich sofort befeuchtet und besonders wohl. Mungobohnen sind unverzichtbar. Zusammen mit anderen Zutaten können sie den Körper wärmen und Hitze ableiten. Essen Sie zu Beginn des Sommers jeden Tag eine Schale Mungobohnen. Sie sind für alle Körpertypen geeignet und ein sehr gutes Stärkungsmittel für Milz und Magen. Milz und Magen sind die Grundlage unserer erworbenen Konstitution. Wenn sie stark sind, werden auch alle inneren Organe stark und unser Teint und Geist verbessern sich ebenfalls. |
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