Wann ist im chinesischen Solarterm der Sommeranfang? Werden die Tage nach dem Sommeranfang länger?
Die 24 Sonnenbegriffe sind Teil der traditionellen chinesischen Kultur und die Aktivitäten und die Phänologie jedes Sonnenbegriffs sind unterschiedlich. Wann ist im chinesischen Solarterm der Sommeranfang? Werden die Tage nach dem Sommeranfang länger? Das Mondjahr hat 12 oder 13 Monate. Der vierte Monat des Mondkalenders stellt den Sommer im Jahr der Ratte 2020 dar. Besuchen Sie die Funktion „Mond-April 2020“ auf Shuimoxiansheng.com, um den Mondkalender auf relevante Daten zu überprüfen!Auf welches Datum fällt der Solarterm Sommeranfang im Gregorianischen Kalender?《1》 Datumsbereich des Lixia-Sonnenterms: 5. Mai – 7. Mai——Lixia gehört zum Sommersolarsemester: Sommeranfang: Der Große Wagen zeigt nach Südosten, die ekliptikale Länge der Sonne beträgt 45°. Das Fest findet im Gregorianischen Kalender vom 5. bis 7. Mai statt. Xiaoman: Doujia; die Sonnenlänge beträgt 60°. Das Fest fällt auf den 20. bis 22. Mai des gregorianischen Kalenders. Korn im Kolben: Der Große Wagen zeigt auf Ji, die ekliptikale Länge der Sonne beträgt 75°. Das Fest findet im gregorianischen Kalender vom 5. bis 7. Juni statt. Sommersonnenwende: Der Große Wagen zeigt auf Mittag; die ekliptikale Länge der Sonne beträgt 90°. Das Fest fällt auf den 21.–22. Juni des gregorianischen Kalenders. Kleinere Hitze: Der Große Wagen zeigt auf Xin; die Länge der Sonnenekliptik beträgt 105°. Das Fest findet im gregorianischen Kalender vom 6. bis 8. Juli statt. Große Hitze: Der Große Wagen zeigt auf Bing; die ekliptikale Länge der Sonne beträgt 120°. 22.-24. Juli im Gregorianischen Kalender 《2》Drei Monate Sommer: Sommeranfang, Korn voll, Korn im Ohr, Sommersonnenwende, geringere Hitze, größere Hitze —— „Die drei Sommermonate sind die Zeit des Überflusses und der Schönheit; die Energien des Himmels und der Erde interagieren und alles blüht und trägt Früchte.“ Die drei Sommermonate beziehen sich auf den Zeitraum vom Sommeranfang bis vor Herbstanfang und umfassen die sechs Solarbegriffe: Sommeranfang, Korn in der Ähre, Korn in der Ähre, Sommersonnenwende, kleinere Hitze und größere Hitze. Lixia und Xiaoman liegen ungefähr im vierten Monat des Mondkalenders, der Mengxia (Sommeranfang) genannt wird. Das Wetter wird allmählich wärmer und die Pflanzen gedeihen. Diese Jahreszeit ist vorteilhaft für die physiologischen Aktivitäten des Herzens, daher sollten die Menschen dem Fluss der Sonnenzeit folgen. Deshalb sollten wir der Pflege des Herzens den ganzen Sommer über besondere Aufmerksamkeit schenken. Werden die Tage nach Sommerbeginn länger?——Nach Sommerbeginn verfügt die Nordhalbkugel über ausreichend Sonnenlicht und die Sonnenscheindauer verlängert sich:Wenn die Temperaturen steigen, schlafen die Menschen weniger. Bei Menschen mit Schlafstörungen kommt es häufiger zu einer Verschlechterung der Symptome, sie wälzen sich hin und her oder haben nachts einen unruhigen Schlaf. Die traditionelle chinesische Medizin sagt, dass es im Sommer besser ist, „früh zu Bett zu gehen und früh aufzustehen“, um den Sonnenbedingungen zu entsprechen. Wenn Sie abends nicht früh ins Bett gehen können, ist ein ordentliches Nickerchen am Mittag dennoch eine gute Anpassung. Die beste Lösung im Sommer besteht darin, früh aufzustehen und moderate Morgengymnastik zu machen. ——Im Sommer ist die Temperatur hoch und die Luftfeuchtigkeit hoch: Achten Sie auf die Regulierung von Milz und Magen . Zu Beginn der Hochsommersaison ist die Temperatur hoch und die Luftfeuchtigkeit hoch, wodurch sich die Menschen heiß und unerträglich fühlen. Dies nennt die chinesische Medizin den langen Sommer. „Der lange Sommer gehört in den fünf Elementen zum Erdelement, das in der traditionellen chinesischen Medizin der Milz entspricht. Die Milz hasst Feuchtigkeit und mag Trockenheit am liebsten, daher leiden Menschen im langen Sommer häufiger an Milz- und Magenerkrankungen mit Symptomen wie Appetitlosigkeit und Durchfall. „Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen sollten ihre Ernährung rechtzeitig anpassen, um eine ausreichende Ernährung sicherzustellen, ohne die Belastung von Milz und Magen zu erhöhen. Sie können häufig kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. „Im Sommer schwitzen die Menschen leicht und haben Durst. Achten Sie jedoch darauf, vor den Mahlzeiten nicht zu viel Wasser zu trinken, geschweige denn zu viele kalte Getränke. Andernfalls können Milz und Magen sehr leicht geschädigt werden, was zu chronischen Milz- und Magenerkrankungen führt. 】Der Frühling ist für das Wachstum, der Sommer für das Wachstum, der Herbst für die Ernte und der Winter für die Lagerung. Der Sommer ist für viele Nutzpflanzen die beste Jahreszeit, um kräftig zu wachsen. |
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