Welche Bedeutung hat es, während des Qingming-Festes grüne Reisknödel und Eier zu essen? Welche „reizenden Lebensmittel“ sollte man meiden?
Jedes Fest und jeder Sonnenbegriff hat damit verbundene Aktivitäten und Bräuche. Was bedeutet es, während des Qingming-Festes grüne Reisknödel und Eier zu essen? Welche „reizenden Lebensmittel“ sollte man vermeiden? Es gibt gute und schlechte Tage, aber nicht alle Tage sind gute Tage. Was sind die glückverheißenden Tage im dritten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020? Wenn Sie mehr erfahren möchten, besuchen Sie bitte das Sonderthema „Mondmonatsmärz 2020“ von Shuimoxiansheng.com, um die entsprechenden Artikel zu lesen.Welche Bedeutung hat es, während des Qingming-Festes Qingtuan und Eier zu essen?【Essen Sie Qingtuan während des Qingming-Festes】——Hergestellt aus Beifuß und Klebreis (enthält eine Vielzahl von Mineralien, beseitigt Hitze, entgiftet und senkt den Blutdruck)(1) Beifuß hat einen hohen Nährwert und enthält Vitamine und verschiedene Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor, Eisen und Zink. (2) Es hat eine kühlende Wirkung, leitet Hitze ab und entgiftet. Es hat eine kühlende, das Leberfeuer beruhigende, wind- und nässevertreibende, entzündungshemmende und hustenstillende Wirkung. (3) Es hat einen einzigartigen Geschmack aufgrund des Vorhandenseins von aromatischem Helmkrautöl. (4) Das krebshemmende Spurenelement Selen ist zehnmal so stark wie das der anerkannten krebshemmenden Pflanze Aloe Vera. (5) Darüber hinaus hat es eine gute therapeutische Wirkung auf die Senkung des Blutdrucks, die Senkung der Blutfette und die Linderung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ist ein typisches Gesundheitsgemüse. 【Eier essen während des Qingming-Festes】——Es bedeutet gute Gesundheit (es kann auch Protein ergänzen) Das Essen von Eiern während des Qingming-Festes ist genauso wichtig wie das Essen von Reisknödeln während des Drachenbootfestes und von Mondkuchen während des Mittherbstfestes. Es wird „Festeier“ essen genannt. Essen Sie während des Qingming-Festes ein Ei, um das ganze Jahr über gesund zu bleiben. In Shandong gibt es beim Cold Food Festival noch immer den Brauch, Eier, Enteneier und Gänseeier zu kochen. Welche „reizenden Lebensmittel“ sollten Sie vermeiden?Die Qingming-Sonnenperiode ist die Übergangszeit zwischen Frühling und Sommer: eine Zeit mit hoher Inzidenz chronischer Krankheiten <br /> Viele chronische Krankheiten wie Arthritis, Asthma und psychische Erkrankungen neigen zu Rückfällen. Deshalb sollten Menschen mit chronischen Krankheiten den Verzehr von Lebensmitteln vermeiden, die zu Rückfällen neigen.——Der Begriff „dicke Dinger“ bezieht sich auf: Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin bezieht es sich auf Lebensmittel, die Winde aufwirbeln und Schleim produzieren, Gift produzieren und Feuer und Böses fördern, wie Meeresfische, Garnelen, Krabben, Gurken, Bambussprossen, Bambussprossen, Lamm, Hahn usw. ——Empfohlene Ernährung: Essen Sie eine angemessene Menge an kühlem Essen <br /> Da man hier durchaus kühle Speisen zu sich nehmen kann, hat das „Cold Food Festival“ auch eine gewisse gesundheitsfördernde Bedeutung. Fünffarbiger Klebreis: ein Qingming-Brauch in Guangxi <br /> Fünffarbiger Klebreis ist ein besonderer Snack in Guangxi während des Qingming-Festes. Klebreis ist Reis, bei dem die Schale entfernt wurde. In Südchina wird er Klebreis genannt, im Norden Jiangmi. Klebreis ist ein wärmendes und kräftigendes Nahrungsmittel, das Qi auffüllt, Milz und Magen stärkt und das Schwitzen hemmt. Es hat eine gewisse lindernde Wirkung bei Appetitlosigkeit, Blähungen und Durchfall. Methoden zur Gesundheitserhaltung der Traditionellen Chinesischen Medizin: „1“ Meridiangesundheit, körperliche Gesundheit, Qigong-Gesundheit, Trainingsgesundheit, sexuelle Gesundheit, emotionale Gesundheit, Schlafgesundheit. „2“ Umweltgesundheit, Gesundheit im täglichen Leben, Ernährungsgesundheit, saisonale Gesundheit, Gesundheit im Vier-Jahreszeiten-Rhythmus, Unterhaltungsgesundheit, Gesundheit von Körperteilen. „3“ Arzneimittelgesundheit, Badegesundheit, Entgiftungsgesundheit, Meditationsgesundheit, Yoga-Gesundheit usw. |
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