Während Menschen weiter lernen und sich entwickeln, wird der Druck im Berufs- und Privatleben immer größer, was zu Haarausfall führt. Ist es angebracht, am 30. April des Mondkalenders 2020 einen gesunden Haarschnitt zu haben? Achten Sie darauf, Haarausfall zu vermeiden! Der vierte Monat des Mondkalenders ist auch als Schlangenmonat bekannt. Sein entsprechendes Element ist Feuer. Wie sieht jeder Tag im April aus? Achten Sie im April 2020 auf die Sonderfunktion von Shuimoxiansheng.com, um mehr über die damit verbundenen glücksverheißenden und unglücksverheißenden Ereignisse zu erfahren!Ist es im Jahr 2020 angemessen, sich am 30. April des Mondkalenders die Haare schneiden zu lassen?——Datumsabfrage:30. April 2020 (Mondkalender) Freitag, 22. Mai 2020 Zwillinge (Sonnenkalender) ——Saisonale Informationen: Monatsname: Mengxia Phänologie: Bittergemüse zeigen Mondphase: Neumond ——Tabu, Konflikt: Die 100 Tabus von Peng Zu: Yi pflanzt nicht, Chou krönt und gürtet nicht Konflikt: Konflikt am Tag des Ochsen (Jiwei) Schaf Jährliches Übel: Jährliches Übel Östlicher Stern: Westlicher Loujin Hund - günstig ——Tagesattribute: [Der Tageswert ist ausgestorben, verwenden Sie ihn nicht, es sei denn, es ist wichtig] ——Der Tag ist passend: Heiraten, umziehen, eine Stelle annehmen, Geld zahlen, ein Bett bauen, einen Ofen bauen, ein Haus bauen, Säulen errichten und Balken aufstellen, Nachkommen suchen, Feldfrüchte anbauen, Vieh züchten, eine Scheune eröffnen, Opfer darbringen, zur Schule gehen, Kleidung schneidern , einen Vertrag unterzeichnen, Geld suchen, Eigentum erwerben, medizinische Behandlung suchen ——Zu vermeidende Tage: Nach Ning zurückkehren, reisen, beten, Bootsfahrt, Heiratsantrag annehmen, ins Haus ziehen, Markt eröffnen, bauen, Spatenstich vornehmen, Begräbnisrede „Gemäß den Geboten und Verboten des Tages gilt: [Kleidung maßschneidern] ist eine geeignete Sache und gehört auch zum Haareschneiden, daher ist der 30. April des Mondkalenders im Jahr 2020 ein geeigneter Tag zum Haareschneiden. Seien Sie vorsichtig und beugen Sie Haarausfall vor!(1) Treiben Sie angemessene körperliche Betätigung Rechtzeitige und moderate Bewegung ist hilfreich, um Stress abzubauen und die Immunität zu verbessern, während ausreichend Schlaf den normalen Stoffwechsel von Haut und Haar fördern kann. Die Stoffwechselperiode findet hauptsächlich nachts statt, insbesondere zwischen 23 und 2 Uhr, was einen normalen Haarstoffwechsel ermöglicht.Im Gegenteil: Wenn der Stoffwechsel und die Ernährung des Haares aus dem Gleichgewicht geraten, kommt es zu Haarausfall. Gewöhnen Sie sich an, jeden Abend vor 23 Uhr ins Bett zu gehen. (2) Richtige Ernährung: ——Eisen auffüllen. Menschen, die häufig unter Haarausfall leiden, leiden oft unter Eisenmangel im Körper. Zu den eisenreichen Lebensmitteln gehören Sojabohnen, schwarze Bohnen, Eier, Haarschwanz, Garnelen, gekochte Erdnüsse, Spinat, Karpfen, Bananen, Karotten, Kartoffeln usw. ——Pflanzliches Eiweiß ergänzen. Wenn Ihr Haar trocken und gespalten ist, können Sie mehr Nahrungsmittel wie Sojabohnen, schwarzen Sesam und Mais essen. ——Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst, das basenhaltige Substanzen enthält. Einer der Faktoren für Haarausfall und Ergrauen ist das Vorhandensein von säurehaltigen Giftstoffen im Blut. Dies wird durch übermäßige körperliche und geistige Ermüdung sowie durch langfristigen übermäßigen Verzehr von rein zuckerhaltigen und fetthaltigen Lebensmitteln verursacht, die während des Stoffwechsels des Körpers säurehaltige Giftstoffe produzieren. Die säurehaltigen Substanzen in Nahrungsmitteln wie Leber, Fleisch und Zwiebeln können leicht zu einer Überdosierung von Säuregiften im Blut führen. Essen Sie diese deshalb in geringeren Mengen. ——Jod ergänzen. Der Glanz des Haares hängt mit der Funktion der Schilddrüse zusammen. Eine Jodergänzung kann die Sekretionsfunktion der Schilddrüse verbessern und wirkt sich positiv auf gesundes Haar aus. Sie können mehr Nahrungsmittel wie Seetang, Meeresalgen und Austern essen. ——Vitamin E als Nahrungsergänzung einnehmen. Vitamin E kann der Haaralterung vorbeugen, die Zellteilung fördern und das Haarwachstum fördern. Sie können mehr frischen Salat, Kohl, schwarzen Sesam usw. essen. ——Sonstiges: Essen Sie mehr schwarze Lebensmittel wie schwarzen Sesam, Vielblütigen Knöterich, schwarze Bohnen usw., um das Haarwachstum zu fördern, und essen Sie regelmäßig Sellerie, Koriander und Brokkoli, um Haarausfall vorzubeugen. (3) Waschen und kämmen Sie Ihr Haar häufig <br /> Hundertmaliges Kämmen der Haare morgens und abends kann die Kopfhaut stimulieren und die Belüftung zwischen den Haaren verbessern. Da die Kopfhaut zum Schwitzen und Schmutzigwerden neigt, ist es wichtig, sie sauber zu halten. Mittellanges bis trockenes Haar kann alle 3 bis 5 Tage gewaschen werden, fettige Kopfhaut alle 1 bis 3 Tage. Solange die Kopfhaut sauber ist, hilft häufiges Waschen und Kämmen der Haare, Haarausfall und Schuppen vorzubeugen. |
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