Ist die Frühlingstagundnachtgleiche 2020 ein guter Zeitpunkt? Was ist der Sinn?
Die Frühlings-Tagundnachtgleiche ist einer der 24 Sonnenbegriffe und die Sonnenbegriffe sind Teil der traditionellen Kultur unseres Landes. Daher gibt es im Zusammenhang mit den Sonnenbegriffen viele Dinge, auf die Sie achten müssen. Ist die Frühlingstagundnachtgleiche 2020 also ein guter Tag? Was dürfen wir während der Frühlingstagundnachtgleiche nicht tun? Welche Tabus müssen wir während der Frühlingstagundnachtgleiche beachten? Die Landschaft im zweiten Monat des Mondkalenders ist farbenfroh, mit blühenden Blumen und neuen Blättern ... Für eine Analyse Ihres Glücks im Februar besuchen Sie bitte Herrn Shuimos Sonderbeitrag zum zweiten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020!Kalender zur Frühlingstagundnachtgleiche 2020Gregorianischer Kalender: Freitag, 20. März 2020 Lunar -Kalender: 27. Februar 2020 (Big) Chinesischer Zodiac: Gengzi -Jahr, Jimao -Monat, Renxu -Tag -Zodiak -Sign Eröffnung des Geschäfts, Heirat, Erhalten einer Heiratslizenz, Startkonstruktion, bahnbrechender BED -Installation, Engagement, Beerdigung, Aufhebung des Balkens, Öffnungsgeschäft Nutztier akzeptieren, wandern, Bäume fällen, Rituale durchführen, Wasser freisetzen, ein Lagerhaus eröffnen, Immobilien kaufen, SegelnWelche Tabus gelten zur Frühlingstagundnachtgleiche?1. Vermeiden Sie extreme Hitze oder Kälte . Die Frühlingstagundnachtgleiche ist in der Mitte des Frühlings, wenn das Leber-Qi stark und das Nieren-Qi schwach ist. Daher sollte man in Bezug auf die Ernährung saure Speisen vermeiden und mehr scharfe Speisen zu sich nehmen, um die Nieren zu unterstützen und die Leber zu nähren. Gleichzeitig sollte man darauf achten, Milz und Magen zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen. Der allgemeine Grundsatz besteht darin, extreme Hitze oder Kälte zu vermeiden und Neutralität anzustreben. Je nach Ihrer tatsächlichen Situation können Sie eine Ernährung wählen, die koordinierte und ausgewogene Körperfunktionen aufrechterhält.Wenn Sie beispielsweise kalte Speisen wie Fisch, Garnelen und Krabben zubereiten, sollten Sie diese mit warmen Gewürzen wie Frühlingszwiebeln, Ingwer, Wein und Essig servieren, damit diese Gerichte nicht zu kalt sind und Milz und Magen schädigen und Bauchschmerzen verursachen. Wenn Sie Yang-fördernde Speisen wie Lauch, Knoblauch und Papaya essen, sollten Sie diese mit Yin-fördernden Speisen wie Eiern kombinieren, um den Zweck der gegenseitigen Auffüllung von Yin und Yang zu erreichen. Geschmorter Aal, Eucommia-Niere, geschmorte Aubergine mit Knoblauch usw. gleichen Mangelerscheinungen aus, senken den Blutdruck, kühlen das Blut und stoppen Blutungen; Frühlingsbambussprossen sind von Natur aus süß und kalt und haben eine nährende Wirkung auf Yin und Blut, lösen Schleim, erleichtern die Verdauung, lindern Ärger und fördern die Diurese usw. und sind allesamt geeignete Nahrungsmittel für die Frühlings-Tagundnachtgleiche. Extreme Hitze oder extreme Kälte sind die wichtigsten Tabus, die während der Frühlingstagundnachtgleiche vermieden werden müssen. 2. Vermeiden Sie extreme Freude oder Trauer <br /> Der Frühling ist nicht nur die Jahreszeit der Wiederbelebung aller Dinge, sondern auch die Zeit, in der psychische Erkrankungen häufiger auftreten. Daher sollte man während der Frühlingstagundnachtgleiche extreme Freude oder Trauer vermeiden, da dies sonst der Freisetzung von Leber-Qi abträglich ist. Sie können das schöne Frühlingswetter für mehr Aktivitäten im Freien oder Ausflüge mit Freunden nutzen, um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus sollten Sie im Frühling das Naturgesetz des Anstiegs der Yang-Energie befolgen, um das Leber-Qi reibungslos fließen zu lassen, und gleichzeitig für eine gute Schlafqualität sorgen, um den Grundstein für ein gesundes Jahr zu legen. 3. Essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und treiben Sie ausreichend Sport <br /> Aufgrund des Wechsels von kaltem und warmem Wetter während der Frühlingstagundnachtgleiche sind die Menschen anfällig für Bluthochdruck, Menstruationsbeschwerden, allergische Erkrankungen usw. Achten Sie besonders auf regelmäßige Schlafzeiten und regelmäßige Essensmengen, um das Gleichgewicht von Yin und Yang zu erreichen. Sie können allmählich mit Morgenübungen wie Gehen, Joggen oder Tai Chi beginnen. Obwohl das Wetter nach der Frühlingstagundnachtgleiche allmählich wärmer wird, ist der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht groß. Nach dem Prinzip „nicht zu kalt, nicht zu heiß“ sollten Sie morgens und abends mehr Kleidung tragen und an Wochentagen mehr Sonne tanken. Zusammenfassung: Das Obige ist {Ist die Frühlings-Tagundnachtgleiche 2020 ein guter Tag? Was ist der Sinn? Ich hoffe, der Inhalt dieses Artikels ist für Sie hilfreich! |
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