Was sollten wir während der großen Kälte essen und was sollten wir vermeiden, um gesund zu bleiben? Ist die Große Kälte 2020 ein guter Zeitpunkt?

Was sollten wir während der großen Kälte essen und was sollten wir vermeiden, um gesund zu bleiben? Ist die Große Kälte 2020 ein guter Zeitpunkt?
Jedes Jahr um den 20. Januar herum ist die letzte der 24 Sonnenperioden, die Große Kälte. Was sollten wir während der großen Kälte essen und was sollten wir vermeiden, um gesund zu bleiben? Ist die Große Kälte 2020 ein guter Zeitpunkt? Der zwölfte Monat des Mondkalenders markiert im Jahr 2019 das Jahresende und die kälteste Zeit des Jahres. Das Volkssprichwort sagt: Das ist genau das, was gesagt wird. Folgen Sie der Website von Herrn Shui Mo und wir begleiten Sie durch den kalten Winter.

Was sollten wir während der großen Kälte essen und was sollten wir vermeiden, um gesund zu bleiben?

Gute Lebensmittel für die Zeit der großen Kälte: Lebensmittel, die reich an „Energie“ und Vitaminen sind
Starke Erkältung beeinträchtigt das menschliche Harnsystem, erhöht die Harnausscheidung und scheidet mehr anorganische Salze wie Natrium, Kalium und Kalzium im Urin aus. Sie sollten auch mehr Lebensmittel essen, die reich an anorganischen Salzen sind, wie Innereien, mageres Fleisch, Fisch, Eier usw. Sie können auch mehr warme und nahrhafte Lebensmittel essen, wie Weichschildkröten, Seegurken, Longan, Kastanien usw.
Vermeiden Sie während der großen Kälte heiße und trockene Speisen
Die Erhaltung der Gesundheit sollte den Naturgesetzen entsprechen und auf dem Prinzip der Unterdrückung von Yin und des Schutzes von Yang basieren. Es ist besser, warme Speisen zu sich zu nehmen und rohe, kalte, klebrige, harte und schwer verdauliche Speisen zu vermeiden, um eine Schädigung der Yang-Energie von Milz und Magen zu vermeiden. Essen Sie nicht zu viel trockene und warme Speisen. Menschen mit einem Yang-Mangel sollten warme Speisen zu sich nehmen, während Menschen mit einem Yin-Mangel Yin-nährende Speisen zu sich nehmen sollten.

Ist die Große Kälte 2020 ein guter Zeitpunkt?

Solarsemester: Montag, 20. Januar 2020 22:53:17
Mondkalender
: 26. Dezember 2019
Gregorianischer Kalender : Montag, 20. Januar 2020, Wassermann
【Heutiger Lao Huang-Kalender】
Nacai, Heirat, um Segen beten, bauen, Opfer bringen, ein Amt antreten, Nachkommen suchen, den Boden aufheben, Geld annehmen, Säulen und Balken errichten, pflanzen, Vieh annehmen, fangen und in die Schule einschreiben
[Heutige Tabus im Almanach]
Gräber reparieren, begraben, umziehen, sich niederlassen, Lagerhäuser eröffnen, bohren, reisen, den ersten Spatenstich setzen, Geschäfte eröffnen
Obwohl die Große Erkältung im Jahr 2020 laut Almanach kein Unglückstag ist, gibt es im Almanach mehr als 10 Tabus, sodass dieser Tag kein glückverheißender Tag ist.
Das Schicksal eines jeden ist anders und möglicherweise wurde es bereits am Tag unserer Geburt bestimmt. Aber das Glück ändert sich ständig. Möchten Sie wissen, wann Ihnen das Glück zuteil wird? Dann werfen Sie einen Blick auf die [ Ausgezeichnete Berechnung ] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben!

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