Worauf sollten wir zur Erhaltung unserer Gesundheit während der Herbst-Tagundnachtgleiche 2019 achten? Ist das heutige Herbst-Tagundnachtgleiche-Hexagramm ein niederes Hexagramm?

Worauf sollten wir zur Erhaltung unserer Gesundheit während der Herbst-Tagundnachtgleiche 2019 achten? Ist das heutige Herbst-Tagundnachtgleiche-Hexagramm ein niederes Hexagramm?
Einleitung: Heutzutage gibt es viele Themen rund um die Erhaltung der Gesundheit. Immer mehr Menschen widmen dem Thema der Erhaltung der Gesundheit ihre Aufmerksamkeit, und die Erhaltung der Gesundheit im Sinne der Sonneneinstrahlung ist ein noch wichtigeres Thema. Worauf sollten wir also bei der Erhaltung unserer Gesundheit während der Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2019 achten? Ist das heutige Hexagramm der Herbst-Tagundnachtgleiche ein niederes Hexagramm? Im achten Monat des Mondkalenders ist es Mittherbst. Goldene Winde wehen und jadegrüner Tau fällt. Der Herbst ist still und leise angekommen. Worauf sollten wir also im August des Mondkalenders 2019 achten? Wenn Sie weitere spannende Inhalte erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo!

Worauf sollten wir während der Herbst-Tagundnachtgleiche 2019 achten?

Wichtige Punkte zur Erhaltung der Gesundheit während der Herbst-Tagundnachtgleiche: Essen Sie saisonale Früchte in Maßen. Kakis sind im Herbst gerade reif und es ist Zeit, sie zu probieren. Auch Birnen und Bananen werden zu dieser Zeit produziert. Obwohl diese Früchte gut sind und von jedem gegessen werden können, sollten Sie auch darauf achten, dass es beim Verzehr von Kakis viele Tabus gibt, also sollten Sie auf Ihre Ernährung achten. Birnen haben einen kalten Charakter, deshalb sollten Menschen mit einem kalten Körper weniger davon essen. Tipps, um während der Herbst-Tagundnachtgleiche gesund zu bleiben: Treiben Sie mehr Sport. Obwohl Bewegung zu jeder Jahreszeit notwendig ist, eignet sich die kühle und erfrischende Herbstzeit besser für Bewegung im Freien. Vergleichen Sie Joggen, Radfahren, Wandern usw. Es kann die Gliedmaßen vollständig aktivieren, den Fluss des Lungen-Qi fördern und die körperliche Fitness verbessern. Deshalb, junge Leute, lauft mehr, wenn ihr Energie habt. Tipps zum Gesundheitsschutz während der Herbst-Tagundnachtgleiche: Halten Sie sich warm. Nach der Herbst-Tagundnachtgleiche beginnt das Wetter allmählich kühler zu werden. Besonders morgens und abends sind die Temperaturen relativ niedrig. Manche Menschen haben sich noch nicht von der Sommerhitze erholt und denken, dass die Kühle der Nacht genau richtig ist, um die Brise zu genießen. Tatsächlich kann der Wind zu dieser Zeit leicht zu einer Erkältung führen, also müssen Sie sich warm halten. Besonders vorsichtig sein sollten Menschen, die geschwächt sind oder unter chronischer Bronchitis und Asthma leiden. Wichtige Punkte zur Erhaltung der Gesundheit während der Herbst-Tagundnachtgleiche: Essen Sie weniger scharfe Speisen. Der menschliche Körper ist zu dieser Jahreszeit trockener, was die Menschen unruhig macht. Daher sollten Sie mehr darauf achten, Trockenheit vorzubeugen und weniger scharfe Speisen zu essen. Versuchen Sie, es locker zu halten. Das Prinzip lautet: Viel Wasser trinken. Tipps, um während der Herbst-Tagundnachtgleiche gesund zu bleiben: Behalten Sie gute Laune. Freunde in meinem Umfeld sagen, dass sie aus irgendeinem Grund in dieser Zeit dazu neigen, sich niedergeschlagen und deprimiert zu fühlen. Dies hängt auch mit dem Wetter zusammen. Tagsüber ist es heiß und schwül und nachts kühl, was bei den Menschen für ein Gefühl der Unsicherheit sorgt. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie darauf achten, Ihre Emotionen zu regulieren. Häufigere Kommunikation mit Freunden und Spaziergänge sind gute Möglichkeiten, um Stress abzubauen.

Ist das heutige Hexagramm zur Herbst-Tagundnachtgleiche ein niederes Hexagramm?

Analyse der Hexagramme der Herbst-Tagundnachtgleiche 2019: Das heutige Hexagramm im Laohuang-Kalender ist Bergschälen (Schälhexagramm). Es ist ein mittel-unteres Hexagramm [Streben nach Ruhm] , dessen Erfolgsaussichten nicht groß sind. Sie sollten nicht darauf bestehen. Sie sollten weiterhin Bedingungen schaffen, hart daran arbeiten, sich selbst zu verbessern, Ihre Fähigkeit, mit der Welt umzugehen, bereichern, Ihre Stärke stärken und auf die Gelegenheit warten, ein Comeback zu feiern. 【Ausgehen】 : Es ist besser, es vorerst zu verschieben. Wenn Sie vollständig vorbereitet sind, können Sie losfahren. 【Ehe und Liebe】 : Sie müssen es sorgfältig überlegen. Gehen Sie es nicht einfach auf die leichte Schulter, es sei denn, Sie finden jemanden, der perfekt zu Ihnen passt. Beide Parteien sollten darauf achten, die Harmonie in der Familie aufrechtzuerhalten. [Xiang sagte] : Eine Elster blieb nachts im Wald und wusste nicht, dass vor ihr ein Adler im Wald war. Obwohl sie zusammen waren, empfanden sie Groll gegeneinander. Wenn dieses Hexagramm auf diese Situation trifft, wird das Richtige und das Falsche nicht auf die leichte Schulter genommen. Dieses Hexagramm besteht aus zwei verschiedenen Hexagrammen (unten Kun und oben Gen). Fünf Yins sind unten und ein Yang ist oben; Yin ist stark und Yang ist einsam; hohe Berge sind mit der Erde verbunden. Beide stellen das Bild des Abschälens dar und werden daher auch „Abschälendes Hexagramm“ genannt. Dieses Hexagramm stellt die Dominanz des Yin und den Niedergang des Yang dar, was bedeutet, dass Schurken an Macht gewinnen, Herren in Schwierigkeiten geraten und Karrieren scheitern. [Karriere] : Pech ist der Trend der Zeit. Sie können nur dem Trend folgen und Ihre Handlungen aussetzen, abwarten, was passiert, keine Risiken eingehen, aktiv Bedingungen schaffen, Ihre Stärke stärken, vorsichtig und geduldig sein und nicht mit Bösewichten mitmachen. Wenn die Zeit gekommen ist, wird sich der Erfolg bald einstellen. [Wirtschaft] : Es hat sich von einem Höhepunkt zu einem Tiefpunkt gewandelt und ist in eine Rezession eingetreten. Es ist notwendig, die Erfahrungen und Lehren ernsthaft zusammenzufassen, Korrekturen vorzunehmen und vor allem nicht alle Eier in einen Korb zu legen. Sobald der Konjunkturboom eintritt, können wir die Situation zu unserem Vorteil nutzen und uns in Ruhe erholen.

Was sind die drei Phasen der Herbst-Tagundnachtgleiche?

Das erste Zeichen: Der Donner lässt nach. Bao Shi sagte: Der Donner erklingt im Februar im Yang und lässt im August im Yin nach. Wenn er die Erde betritt, folgen ihm alle Dinge. Die Menschen in der Antike glaubten, dass Donner durch die Fülle der Yang-Energie verursacht wurde und dass nach der Herbst-Tagundnachtgleiche die Yin-Energie zu blühen begann, sodass der Donner aufhörte. Daher markiert Donner nicht nur das Ende des Sommers, sondern auch den Beginn der Herbstkälte. Es ist auch ein Zeichen dafür, dass alle Dinge zu verfallen beginnen und das Wetter allmählich düster und kalt wird. Das zweite Zeichen: Die Türen der von Insekten gegrabenen Löcher. In der Notiz des „Buches der Riten“ heißt es: „Die Türen der von Insekten gegrabenen Löcher werden vergrößert, um den hellen Raum etwas kleiner zu machen. Wenn es sehr kalt ist, werden sie blockiert.“ Wenn das Wetter kälter wird, beginnen kleine Insekten, sich in ihren Höhlen zu verstecken und versiegeln die Eingänge mit feiner Erde, um das Eindringen der Kälte zu verhindern. Der Herbst steht im Zeichen der „Sammlung“, und die Tiere beginnen nach dem Winterschlaf damit, Nahrungsvorräte anzulegen. Die Menschen widmen der Herbsternte ihre Aufmerksamkeit zum einen, um sich mit der Freude auf die Frühlingsernte zu trösten, und zum anderen, um Nahrung für das nächste Jahr vorzubereiten. Entsprechend den Veränderungen der Sonnenbegriffe sollte man zu dieser Zeit eher „zurückhaltend“ als „aufdringlich“ vorgehen, sich beherrschen und nicht zu protzig sein. Das dritte Zeichen: Das Wasser beginnt auszutrocknen. Im „Buch der Riten“ heißt es: „Wasser entsteht ursprünglich durch Qi.“ Im Frühling und Sommer kommt Qi, also wächst es, und im Herbst und Winter kehrt Qi zurück, also trocknet es aus. Dies bedeutet, dass die Niederschläge zu dieser Zeit abnehmen. Aufgrund des trockenen Wetters verdunstet Wasserdampf schnell, sodass die Wassermenge in Seen und Flüssen abnimmt und einige Sümpfe und Pfützen austrocknen.
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