Die Herbst-Tagundnachtgleiche liegt in der Mitte der 90 Tage des Herbstes. Dies ist ein solarer Begriff, der die Zeit am besten erklärt. Lassen Sie uns im Voraus herausfinden, ob Sie zur Herbst-Tagundnachtgleiche am 23. September 2022 schwanger werden, wann werden Sie dann im Jahr 2023 entbinden? Mid-Autumn ist der zweite Herbstmonat, auch bekannt als der „achte Monat des Mondkalenders“. In diesem Monat gibt es viele besondere Bräuche und Feste. Achten Sie auf die Sonderfunktion von Shuimo.com zum August des Mondkalenders im Jahr 2022 und erfahren Sie mehr über den Inhalt des August des Mondkalenders.Wenn Sie zur Herbst-Tagundnachtgleiche am 23. September 2022 schwanger werden, wann werden Sie im Jahr 2023 entbinden?Um den Geburtstermin zu berechnen, addieren Sie einfach 9 Monate und 1 Woche (280 Tage) zum ersten Tag Ihrer letzten Menstruation.Beispiel: Die letzte Menstruationsperiode ist am 23. September. Wenn man 9 Monate hinzuzählt, erhält man den 23. Juni. Wenn man 1 Woche hinzuzählt, erhält man den 30. Juni. Und der 30. Juni ist der voraussichtliche Entbindungstermin. Die tatsächliche Entbindung kann innerhalb von 2 Wochen vor oder nach dem voraussichtlichen Entbindungstermin erfolgen. Das bedeutet, dass, wenn Sie am 23. September 2022, zur Herbst-Tagundnachtgleiche, schwanger werden, das Baby Ende Juni oder Anfang Juli 2023 zur Welt kommen sollte! Wie kann man während der Herbst-Tagundnachtgleiche erfolgreich schwanger werden?Beide Ehepartner: Bereiten Sie Ihren Körper vor <br /> Bleiben Sie nicht zu lange auf, rauchen Sie nicht, trinken Sie nicht, erkälten Sie sich nicht und holen Sie sich keine Virusinfektion; nehmen Sie rechtzeitig Folsäure, Multivitamine usw. ein.Ernährung: Achten Sie auf eine gute Ernährung <br /> Es genügt, sich ausgewogen zu ernähren und eine sinnvolle Nährstoffstruktur einzuhalten. Die Einnahme zusätzlicher „Nahrungsergänzungsmittel“ zur Schwangerschaftsunterstützung ist nicht notwendig. Zur Sicherstellung der täglichen Energieversorgung empfiehlt sich der Verzehr einiger kalorienreicher Grundnahrungsmittel wie Reis, Nudeln und Getreide. Essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel wie Eier, Milchprodukte, Fisch, Geflügel, mageres Schweine-, Rind- und Hammelfleisch usw. Entspannen Sie sich: Glücklich zu sein ist das Wichtigste <br /> Bei der Vorbereitung auf eine Schwangerschaft sollten Frauen eine fröhliche und entspannte Stimmung bewahren und nach Möglichkeiten suchen, Stress abzubauen, z. B. indem sie gemeinsam mit ihrem Mann einen Film anschauen, eine leckere Mahlzeit zu sich nehmen, Sport treiben usw. |
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