Was ist die Bedeutung der Herbst-Tagundnachtgleiche? Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen?
Was ist die Bedeutung der Herbst-Tagundnachtgleiche? Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen? Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist der sechzehnte Sonnenbegriff unter den vierundzwanzig Sonnenbegriffen. Seine drei Phasen sind: „Die erste Phase ist, wenn der Donner nachlässt, die zweite Phase ist, wenn Insekten aus den Häusern zu schwärmen beginnen, und die dritte Phase ist, wenn das Wasser zu versiegen beginnt.“ Auf der Website von Herrn Shui Mo sind sorgfältig detaillierte Informationen zum achten Monat des Mondkalenders im Jahr 2019 zusammengestellt. Wenn Sie die glückverheißenden und unglückverheißenden Tage im achten Monat des Mondkalenders erfahren möchten, besuchen Sie einfach die Website von Herrn Shui Mo.Was ist die Bedeutung der Herbst-Tagundnachtgleiche?Die Herbst-Tagundnachtgleiche markiert die Mitte des Herbstes, wenn Tage und Nächte gleich lang sind. Im chinesischen Wörterbuch ist „Teilung“ ein widersprüchliches Wort, das die Einsamkeit der Trennung und des Verlusts, aber auch vollkommenes Teilen und Gleichgewicht impliziert. In dem alten chinesischen Buch „Chun Qiu Fan Lu“ heißt es: „Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist, wenn Yin und Yang gleich groß sind, also Tag und Nacht gleich groß sind und Kälte und Hitze im Gleichgewicht sind.“ Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist wie die Frühlings-Tagundnachtgleiche, wenn die Sonne 180 Grad ekliptischer Länge erreicht und direkt auf den Äquator der Erde scheint. Anders als zur Tagundnachtgleiche im Frühling werden von diesem Tag an die Tage auf der Nordhalbkugel immer kürzer und das Wetter kälter.Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen?1. Vermeiden Sie während der Herbst-Tagundnachtgleiche scharfe, heiße, aromatische und trockene Speisen:Scharfe Speisen und Gewürze wie Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer, Sternanis, Fenchel usw. können die Trockenheit verstärken und das Yin schädigen, die innere Hitze verschlimmern und dazu führen, dass Trockenheit in den Körper eindringt. 2. Vermeiden Sie während der Herbst-Tagundnachtgleiche fettiges oder frittiertes Essen: Frittierte, fettige Speisen sind im Herbst schwer verdaulich und lagern sich leicht im Darm und Magen ab. Darüber hinaus sind Milz- und Magenfunktion geschwächt und der Verzehr von fettigen, frittierten Speisen führt zu einer erhöhten Hitzestauung im Körper, was der Anpassung des Körpers an die Trockenheit des Herbstes nicht förderlich ist. 3. Vermeiden Sie den Verzehr roher Wasserpflanzen während der Herbst-Tagundnachtgleiche: Der Herbst ist die Jahreszeit, in der die meisten Wasserpflanzen geerntet werden. Es ist auch die Jahreszeit, in der die meisten Metazerkarien gefunden werden. Wasserkastanien, Bambussprossen, Wasserkrähenfüße usw. sind meist weiß, knackig, kühl und erfrischend. Der rohe Verzehr dieser Wasserpflanzen kann jedoch leicht zu einer Infektion mit Ingwerwürmern führen, was zu Entzündungen der Darmschleimhaut, Blutungen, Ödemen und sogar Geschwüren führt, die normalerweise von Durchfall und Appetitlosigkeit begleitet werden. 4. Vermeiden Sie während der Herbst-Tagundnachtgleiche fetthaltige und süße Speisen: Der traditionellen chinesischen Medizin zufolge ist der Herbst die Jahreszeit des Lungen-Qi, und die Lunge wird mit scharfen Geschmacksrichtungen in Verbindung gebracht. Wenn das Lungen-Qi zu stark ist, führt dies häufig zu einer Leber-Qi-Depression. Durch die herbstliche Trockenheit können die Körperflüssigkeiten leicht geschädigt werden. Deshalb liegt der Fokus bei der Ernährung auf der Vorbeugung von Trockenheit und dem Schutz des Yin, der Ernährung des Yin und der Befeuchtung der Lunge sowie der Vermeidung von fettem und süßem Essen. Hinweise zur Gesundheitsvorsorge während der Herbst-Tagundnachtgleiche:1. Im windigen und trockenen Herbst ändern sich Temperatur und Luftfeuchtigkeit stark. Wenn Sie nicht auf Ihre Gesundheit achten, wird die Widerstandskraft Ihres Körpers stark geschwächt. Nach der Herbst-Tagundnachtgleiche sollten Sie zu viel scharfes Essen vermeiden. Stattdessen können Sie mehr scharfes, saures, süßes und feuchtes Obst und Gemüse essen oder solches, das die Lungen-Qi-Senkung bewirkt.2. Im Herbst ist der Temperaturunterschied zwischen Morgen und Abend groß. Um Erkältungen vorzubeugen, sollten Sie entsprechend den Wetteränderungen und Ihrer körperlichen Verfassung rechtzeitig Kleidung an- oder ausziehen. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, zu früh „mehr Kleidung anzuziehen“. Stattdessen sollten Sie auf Übungen zur Kälteresistenz achten, die oft als „Herbstfrost“ bezeichnet werden. 3. Der Herbst ist eine gute Jahreszeit für Bewegung. Mäßige Bewegung kann das Lungen-Qi regulieren und die Funktion der Lungenorgane verbessern. Es ist ratsam, leichte Übungen zu wählen, die nicht viel Aktivität erfordern. Sie können auch hoch klettern und weit blicken, um Ihren Horizont zu erweitern, Ihr Herz zu öffnen und so Ihren Geist zu beruhigen. 4. Im Allgemeinen sind die Emotionen der Menschen im Herbst nicht sehr stabil und sie neigen zu Reizbarkeit oder Traurigkeit, insbesondere wenn das Gras trocken ist und die Blätter fallen und die Blumen und Bäume sterben, was bei manchen Menschen oft ein Gefühl der Trostlosigkeit und Traurigkeit hervorruft, was zu Traurigkeit und Melancholie führt, und Traurigkeit schädigt am ehesten die Lunge. Um im Herbst gesund zu bleiben, sollten wir daher optimistisch gestimmt bleiben und die Freude über eine ertragreiche Ernte genießen. 5. Zur Herbst-Tagundnachtgleiche ist Krabbenfleisch am köstlichsten und nahrhaftesten. Krabben können Hitze ableiten und entgiften. Der Verzehr von mehr Krabben im Herbst kann den Stoffwechsel des Körpers unterstützen und das Gleichgewicht von Yin und Yang regulieren. Krabben sind jedoch von Natur aus kalt, daher sollten Menschen mit Kältegefühl nicht zu viele davon essen und sie sollten nicht zusammen mit kalten Früchten wie Kakis und rohen Birnen gegessen werden. Beim Essen müssen sie in Gewürze wie Ingwer, Frühlingszwiebeln und Essig getaucht werden, um die Kälte zu vertreiben und Bakterien abzutöten. Das Schicksal ist eine Konstante, die sich auf ein bestimmtes Objekt bezieht; Glück ist eine Variable, die sich auf die Veränderungen in Zeit und Raum bezieht. Die Wahl unterschiedlicher Schicksale führt zu unterschiedlichen Schicksalen und Lebenswegen. Möchten Sie wissen, wann sich Ihr Glück wendet? Dann werfen Sie einen Blick auf die [ Ausgezeichnete Berechnung ] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben! |
<<: Was ist die Bedeutung der Herbst-Tagundnachtgleiche? Was bedeutet die Herbst-Tagundnachtgleiche?
>>: Was ist der Ursprung des Mittherbstfestes? Wem wird mit dem Mittherbstfest gedacht?
Artikel empfehlen
Wann findet das Geisterfest 2017 statt? Ist das Geisterfest ein guter Termin? Was gilt es beim Ghost Festival zu tun und was nicht?
Einleitung: Das Geisterfest ist eines der traditio...
Das Schicksal der am 24. Juli 2020 geborenen Jungen
Das Schicksal eines jeden Menschen unterscheidet s...
Ist der 26. August im Mondkalender 2017 ein guter Tag?
Im August riechen die Menschen immer den süßen Du...
Ist es in Ordnung, mit der Renovierung am 12. Tag des ersten Mondmonats im Jahr 2018 zu beginnen? Wie sieht das Hexagramm des Tages aus?
Die Grundsteinlegung für eine Renovierung kann das...
Ist es gut für ein Mädchen, im Jahr 2018 am 20. Oktober des Mondkalenders geboren zu sein? Persönlichkeitsanalyse von Krebs-Menschen, die im Jahr des Hundes geboren sind!
Einleitung: Obwohl jeder an einem anderen Tag gebo...
Haben Jungen, die am 11. August 2018 im Mondkalender geboren sind, gute Persönlichkeiten?
Jeder hat seinen eigenen entsprechenden Geburtsmon...
Was sind die Sitten und Bräuche von Laba? Kann ich am Laba-Fest Verwandte besuchen?
Auch die Bräuche und Gebräuche verschiedener Feste...
Ist es nicht angebracht, sich während des Kalten Taus 2019 die Haare schneiden zu lassen? Ist das Klima während des Kalten Taus trockener und die Temperatur kälter?
Einleitung: Manchmal muss man einen günstigen Tag ...
Was ist die glückverheißende Zeit am 18. Tag des sechsten Mondmonats im Jahr 2019? Überprüfen Sie die glückverheißende Zeit
Auf der Website von Herrn Shui Mo sind sorgfältig...
Welche Länder außer China feiern noch das Drachenbootfest? Welche einzigartigen Esskulturen gibt es beim Drachenbootfest in verschiedenen Ländern?
Als eines der traditionellen Kulturfeste Chinas er...
Neujahrsfest 2019 11. Mondmonat Günstige Stunden und Stunden, gute und schlechte Stunden
Wenn der erste Monat des Mondjahres beginnt, herr...
Ist der 26. November des Mondkalenders 2018 ein guter Zeitpunkt für einen Umzug?
Im elften Monat des Mondkalenders weht der Wind n...
Wohin geht die Richtung des Gottes des Glücks am 27. Juni 2017?
Jeder Tag hat seine guten und schlechten, glückli...
Eine vollständige Analyse des Schicksals von Mädchen, die am 21. Januar des Mondkalenders im Jahr 2021 geboren wurden
Auch das Schicksal von Mädchen, die zu unterschied...
Was ist der Mondkalender für den vierten Tag des zwölften Mondmonats im Jahr 2020? Ist es ein glückverheißender Tag?
Der zwölfte Monat des Mondkalenders, allgemein be...