Welcher der 24 Sonnenbegriffe ist die Herbst-Tagundnachtgleiche? Worauf sollten wir während der Herbst-Tagundnachtgleiche achten?
Welcher der 24 Sonnenbegriffe ist die Herbst-Tagundnachtgleiche? Worauf sollten wir während der Herbst-Tagundnachtgleiche achten? Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist einer der wichtigsten Sonnentage im Herbst und findet normalerweise am 23. und 24. September statt. Im achten Monat des Mondkalenders ist es Mittherbst. Goldene Winde wehen und jadegrüner Tau fällt. Der Herbst ist still und leise angekommen. Worauf sollten wir also im August des Mondkalenders 2019 achten? Wenn Sie weitere spannende Inhalte erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo!Welcher der 24 Sonnenbegriffe ist die Herbst-Tagundnachtgleiche?Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist der sechzehnte der vierundzwanzig Solarterme und der vierte Solarterm im Herbst. Die Zeit ist im Allgemeinen jedes Jahr vom 22. bis 24. September des gregorianischen Kalenders. Am Tag der Herbst-Tagundnachtgleiche erreicht die Sonne 180° ekliptikaler Länge (Herbst-Tagundnachtgleiche), fast direkt über dem Äquator der Erde, und Tag und Nacht sind überall auf der Welt gleich lang.Tagundnachtgleiche im Herbst, Mitte August. Teilen bedeutet halbieren. Dies ist die Hälfte der neunzig Tage und wird deshalb „Moor“ genannt. Zu Beginn lässt der Donner nach. Bao Shi sagte: Der Donner erklingt im Februar im Yang und endet im August im Yin. Wenn er die Erde betritt, folgen ihm alle Dinge. Die zweite Phase ist das Auftauchen der Insekten. Der zum Waschen von Fliesen verwendete Schlamm heißt „Baie“, also feiner Schlamm. Den Anmerkungen im „Buch der Riten“ zufolge soll die Tür des Wurmlochs vergrößert werden, um den hellen Ort ein wenig kleiner zu machen, und diese dann, wenn es sehr kalt ist, wieder verschlossen werden. In der dritten Phase beginnt das Wasser auszutrocknen. In der Anmerkung im „Buch der Riten“ heißt es: Wasser ist ursprünglich das Ergebnis von Qi. Es wächst im Frühling und Sommer, weil Qi ankommt, und trocknet im Herbst und Winter aus, weil Qi zurückkehrt. „Guoyu“ sagt: Wenn die Hörner von Chen zu sehen sind, hört der Regen auf. Wenn die Wurzeln von Tian zu sehen sind, versiegt das Wasser. Wenn der Regen aufhört, werden die Straßen frei. Wenn das Wasser versiegt, bilden sich Balken. Chenjiao bezieht sich auf das Sternbild Jiao. Die Wurzel des Himmels ist der Raum zwischen den Brüsten und den Genitalien. Diejenigen, die es sehen, werden im Morgengrauen im Osten erscheinen. Chenjiao ist Anfang September, Tiangen ist Ende September und der Unterschied zwischen Anfang und Ende beträgt mehr als einundzwanzig. Worauf sollten wir während der Herbst-Tagundnachtgleiche achten?1. Ernähren Sie sich nährstoffreich und beugen Sie so Trockenheit im Herbst vor <br /> In Bezug auf die Ernährung gehört der Herbst zu den Lungenmetallen. Saurer Geschmack adstringiert und nährt die Lunge, scharfer Geschmack zerstreut und entleert die Lunge. Daher ist es im Herbst besser, adstringierend als zerstreuend zu sein. Versuchen Sie, weniger scharfe Lebensmittel wie Zwiebeln und Ingwer zu essen und mehr saures und süßes Obst und Gemüse. Gleichzeitig kann die Herbsttrockenheit leicht die Körperflüssigkeiten schädigen und zu Trockenheit im Hals, der Nase, den Lippen, trockenem Husten, Heiserkeit, rissiger Haut, trockenem Stuhl und anderen Trockenheitssymptomen führen. Es ist ratsam, mehr süße, kühlende und feuchtigkeitsspendende Produkte zu wählen.2. Vermeiden Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie nicht krank sind . Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie nicht krank sind, erhöht nicht nur Ihre Ausgaben, sondern schadet auch Ihnen. Beispielsweise kann die Einnahme zu großer Mengen Lebertran zu einer Vergiftung führen und auch die langfristige Einnahme von Glukose kann zu einer Gewichtszunahme führen. Darüber hinaus kann ein erhöhter Cholesterinspiegel im Blut leicht Herz-Kreislauf-Erkrankungen auslösen. 3. Vermeiden Sie anstrengende Übungen <br /> Im Herbst sollte bei der Gesundheitserhaltung der Schwerpunkt auf der „Ernte“ liegen. Es empfiehlt sich, Übungen zu wählen, die einfach und sanft sind und nicht zu viel Aktivität erfordern. Sie können auch einige kältebeständige Übungen und Aerobic-Übungen machen, wie etwa Bergsteigen, Wandern, Tai Chi, Radfahren, Tanzen usw. 4. Erkältungsvorsorge treffen <br /> Im Herbst sind die Temperaturunterschiede zwischen Morgen und Abend groß. Um Erkältungen vorzubeugen, sollten Menschen sich entsprechend der Wetterlage und ihrer körperlichen Verfassung rechtzeitig an- oder ausziehen. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, zu früh „mehr Kleidung anzuziehen“. Stattdessen sollten Sie auf Übungen zur Kälteresistenz achten, die oft als „Herbstfrost“ bezeichnet werden. Wenn Sie gute Fitnessergebnisse erzielen möchten, tragen Sie bei Outdoor-Aktivitäten keine leichte Kleidung. Ziehen Sie stattdessen je nach Temperaturschwankungen im Freien Kleidung an oder aus. Wann ist die Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2019?Herbst-Tagundnachtgleiche: Montag, 23. September 2019 15:49:25Mondkalender: 25. August 2019 Gregorianischer Kalender: Montag, 23. September 2019, Waage 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 Heiraten, in ein neues Haus ziehen, Bett und Herd aufstellen, reisen, Feldfrüchte anbauen, einen Sohn suchen, die senkrechten Säulen entfernen, Vieh bezahlen, Vieh anmelden, Vieh züchten, Kleidung schneidern und verwalten [Heutige Tabus im Almanach] Umsiedlung, Aufrichten des Balkens, Beerdigung, Opfergaben, Beten, Bauen, Spatenstich, Dämme bauen, Wasser ablassen, Lagerhäuser öffnen, Beerdigung, Särge bewegen, Bohrbeginn, Märkte eröffnen, Geld suchen, Häuser bauen, Geld einsammeln, Positionen einnehmen Laut Almanach wird die Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2019 am 23. September um 15:00 Uhr eintreten. Das Schicksal bestimmt das gesamte Leben, während das Glück den gegenwärtigen Moment bestimmt. Bei der Wahrsagemethode der Acht Zeichen bezieht sich das sogenannte Glück auf das große Glück, das in Vorwärts- und Rückwärtsglück unterteilt werden kann. Möchten Sie wissen, wann sich Ihr Glück wendet? Dann werfen Sie einen Blick auf die [ Ausgezeichnete Berechnung ] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben! |
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