Worauf sollten wir am Tag der großen Hitze 2019 achten? Worauf sollten wir vor und nach der großen Hitze achten?
Einleitung: In der traditionellen Kultur unseres Landes ist Große Hitze einer der wichtigsten Solarbegriffe. Worauf sollten wir also am Tag der großen Hitze im Jahr 2019 achten? Worauf sollten wir vor und nach der großen Hitze achten? Der sechste Monat des Mondkalenders ist die Jahreszeit, in der die Lotusblumen zu blühen beginnen, und Lotusblumen sind die Boten des Junis. Wenn Sie mehr über den sechsten Mondmonat im Jahr 2019 erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo.Worauf sollten wir am Großen Hitzetag 2019 achten?Abfrage des Datums für den Großen Hitzekalender 2019:Mondkalender 21. Juni 2019 (Mondkalender) 23. Juli 2019, Dienstag, Löwe (Sonnenkalender) 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 Gräber reparieren, Bestattungen, Reisen, Pflanzen, Reden, Beten für den Nachwuchs, Bestattungsarrangements, Viehzucht, Schneiderei, Finanzen [Heutige Tabus im Almanach] Opfern und beten, Balken und Säulen aufrichten, Türen einbauen, Häuser bauen, Öfen bauen, Spatenstiche vornehmen, Dämme errichten, Wasser ablassen, Akupunktur, Heiratsanträge annehmen, Märkte eröffnen, Reichtum suchen, auswandern, Reichtum annehmen, eine Stelle antreten, heiraten Wenn wir die oben genannten Inhalte des alten Almanachs kombinieren, können wir sehen, dass die geeigneten und ungeeigneten Inhalte des heutigen Almanachs nur als Referenz dienen. Ich hoffe, dass er allen eine Hilfe sein kann! Worauf sollten wir vor und nach der großen Hitze achten?Was Sie vor und nach der großen Hitze beachten sollten: Im Freien1. Während des Hochsommers ist der UV-Gehalt im Sonnenlicht relativ hoch, insbesondere wenn das Sonnenlicht mittags direkt einfällt und die Außentemperatur hoch ist. Sie sollten versuchen, einen längeren Aufenthalt im Freien zu vermeiden, um Schäden durch UV-Strahlen und Hitzschlag zu vermeiden. 2. Wenn Sie bei Sommerhitze nach draußen gehen möchten, denken Sie daran, einen Sonnenhut oder Sonnenschirm mitzunehmen, eine Sonnenbrille zu tragen, geeigneten Sonnenschutz zu verwenden und Aktivitäten bei hohen Temperaturen zu vermeiden, um einen Hitzschlag zu vermeiden. 3. Vermeiden Sie bei der Planung von Arbeit oder körperlicher Betätigung die sengende Sonne und achten Sie auf verstärkten Schutz, insbesondere bei älteren Menschen, deren Organfunktionen eingeschränkt sind und deren Körperwassergehalt geringer ist als bei jungen Menschen. Daher ist hohes Wetter für ältere Menschen schädlicher. Was Sie vor und nach der großen Hitze beachten sollten: Drinnen 1. Während der Sommerferien sollten Sie in Ihrem täglichen Leben ausreichend schlafen. Gehen Sie nicht zu Bett, wenn Sie zu müde sind. Sie sollten zu Bett gehen, wenn Sie sich leicht müde fühlen, und vor dem Zubettgehen keine anstrengenden Übungen machen. 2. Vermeiden Sie längere Aufenthalte in klimatisierten Räumen. Stellen Sie die Temperatur der Klimaanlage entsprechend auf etwa 26 °C ein. Vermeiden Sie große Temperaturunterschiede zwischen drinnen und draußen, da Sie sich sonst leicht erkälten können. 3. Während der großen Hitze schlafen viele Menschen gerne mit nacktem Oberkörper, weil sie fälschlicherweise glauben, dass sie dadurch kühl bleiben. Tatsächlich ist das falsch. Am besten trägt man zum Schlafen im Sommer einen Pyjama, der den Schweiß gut aufnehmen kann und gleichzeitig vor Erkältung schützt. Was Sie vor und nach der Hitze beachten sollten: Ernährungstabus 1. Vermeiden Sie kalte Getränke zum Abkühlen: Während der großen Sommerhitze ist die Yang-Energie am stärksten. Neben der Hitze geht sie auch mit Feuchtigkeit einher. Um sich abzukühlen, trinken die Menschen oft viel Bier und andere Getränke. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, kann dies zu Magen-Darm-Beschwerden und Durchfall führen. 2. Große Wassermengen vermeiden: Sie sollten mehrmals kleine Mengen Wasser trinken, jeweils nicht mehr als 300 ml. 3. Vermeiden Sie viel fettiges Essen: Um sich an die Verdauungsfunktion des Magen-Darm-Trakts im Sommer anzupassen, sollten Sie weniger fettiges Essen zu sich nehmen. 4. Vermeiden Sie scharfes Essen: Die Aufnahme- und Verdauungsfähigkeit des Magens ist im Sommer schwächer. Obwohl scharfes Essen den Appetit anregen kann, sollten Sie nicht zu viel davon essen, da es sonst zu Schäden an Milz und Magen kommt. 2019 ist für diejenigen, die im Jahr des Schweins geboren sind, das Jahr des Tai Sui. Wie können wir das Problem des beleidigenden Tai Sui lösen und das Jahr 2019 reibungsloser und sicherer gestalten? Klicken Sie unten auf „Prämienberechnung“, um mit Tai Sui Ihr Vermögen zu analysieren und sich in die richtige Richtung zu lenken, damit Sie im Jahr 2019 nicht zu sehr von Tai Sui beeinflusst werden und ein reibungsloses Jahr 2019 haben! |
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