Ao Yu: Auch das Opfern ist eine wichtige Angelegenheit, deshalb müssen wir einen glückverheißenden Tag für das Opfern wählen. Ist also das Mondkalenderdatum der Großen Hitze 2019 für das Opfern geeignet? Was sollten wir an der Großen Hitze 2019 essen? Die Erinnerung an den Juni wird von sengender Hitze begleitet. Der Ostwind hat nachgelassen und die Erde dampft. Wie ist der Tag im Juni des Mondkalenders 2019? Besuchen Sie einfach die Website von Herrn Shui Mo und Sie werden es erfahren.Ist das Mondkalenderdatum der Großen Hitze 2019 für Opfergaben geeignet?Mondkalender 2019, 21. Juni, Tag des Jahres:Mondkalender 21. Juni 2019 (Mondkalender) 23. Juli 2019, Dienstag, Löwe (Sonnenkalender) 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 Gräber reparieren, Bestattungen, Reisen, Pflanzen, Reden, Beten für den Nachwuchs, Bestattungsarrangements, Viehzucht, Schneiderei, Finanzen [Heutige Tabus im Almanach] Opfern und beten, Balken und Säulen aufrichten, Türen einbauen, Häuser bauen, Öfen bauen, Spatenstiche vornehmen, Dämme errichten, Wasser ablassen, Akupunktur, Heiratsanträge annehmen, Märkte eröffnen, Reichtum suchen, auswandern, Reichtum annehmen, eine Stelle antreten, heiraten Wenn wir die oben genannten Inhalte des alten Almanachs kombinieren, können wir erkennen, dass das heutige Opfer im Almanach tabu ist und der Tag der großen Hitze im Jahr 2019 daher nicht für Opfer geeignet ist! Was soll man während der großen Hitze 2019 essen?Was man bei großer Hitze essen sollte: Mehr bittere Lebensmittel essenBittere Nahrungsmittel beseitigen nicht nur Hitze, sondern senken auch das Fieber, vertreiben die Sommerhitze und beseitigen Müdigkeit. Daher ist es während der Hitzesaison angebracht, bittere Nahrungsmittel wie Bittermelone, bitteres Gemüse und bitteren Buchweizen zu essen. Es kann Milz und Magen stärken, den Appetit steigern und nicht nur Feuchtigkeit und Hitze von Ihnen fernhalten, sondern auch einen Hitzschlag verhindern – und so zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Was man bei großer Hitze essen sollte: Erhöhen Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die Hitze ableiten, die Sommerhitze lindern, die Milz stärken und dem Körper guttun In meinem Land ist Mungobohnensuppe ein traditionelles Gericht zur Linderung der Sommerhitze. Sie kann von jedem ohne Bedenken verzehrt werden, außer von Personen mit schwacher Milz und schwachem Magen oder schwacher Konstitution. Darüber hinaus wirken Lotosblätter, Wassermelonen, Lotossamen und Wintermelonen ebenfalls gut gegen Hitze und Sommerhitze. Linsen und Coix-Samen haben eine ausgezeichnete milzstärkende Wirkung und sind eine ausgezeichnete Sommernahrungstherapie für Patienten mit Milzschwäche. Was man bei großer Hitze essen sollte: Qi auffüllen und die Milz stärken, Hitze lindern und den Speichelfluss fördern Während der Großen Hitzeperiode ist das Wetter nicht nur heiß, sondern es gibt auch häufig Gewitter und heftige Regenfälle. Die Menschen sind in dieser Zeit leicht von der Hitze und Feuchtigkeit betroffen und können unter Symptomen wie Blähungen, Appetitlosigkeit und Müdigkeit leiden. Die Ernährung sollte leicht und abwechslungsreich sein, mit dem Hauptziel, Qi wieder aufzufüllen, die Milz zu stärken, Hitze zu lindern und den Speichelfluss zu fördern. Sie können mehr Mungobohnen, Gurken, Bittermelonen, Lotuswurzeln, Entenfleisch, Pilze, Seetang, Wassermelonen, Coix-Samen, Wintermelonen, Longans, Pfirsiche, Kumquats, Schilfwurzeln, Imperata-Wurzeln und andere Lebensmittel und Nahrungsmittel essen, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden können. Was man bei großer Hitze essen sollte: Proteinergänzung Während der großen Hitze herrschen hohe Temperaturen, der Stoffwechsel des menschlichen Körpers wird beschleunigt und der Energieverbrauch ist hoch, daher muss die Proteinzufuhr entsprechend erhöht werden und die tägliche Aufnahme sollte zwischen 100 und 120 Gramm liegen. Pflanzliches Eiweiß kann aus Sojaprodukten gewonnen werden. Neben Milchprodukten kann tierisches Eiweiß auch durch den Verzehr einer moderaten Menge Fleisch gewonnen werden, beispielsweise durch Hähnchen, Ente, mageres Schweinefleisch, Taube und andere neutrale oder kalte Fleischprodukte. Am besten schmort man Entenfleisch. Sie können auch Lotoswurzel, Wintermelone und anderes Gemüse hinzufügen, um eine Suppe zuzubereiten. So ergänzen sich Fleisch und Gemüse nicht nur gegenseitig in ihrer Ernährung, sondern stärken auch die Milz, füllen Qi auf und nähren Yin. Was man bei großer Hitze essen sollte: Qi auffüllen und Yin nähren Das Wetter während der Großen Hitze ist extrem heiß und die Menschen schwitzen stark, was leicht Qi verbrauchen und Yin schädigen kann. Zu dieser Zeit sind die Menschen oft „drei Viertel schwach, auch ohne Krankheit“. Deshalb müssen Sie neben dem rechtzeitigen Trinken von Wasser auch leichte Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Qi und Yin über einen langen Zeitraum nähren, um Ihre körperliche Fitness zu stärken. Zum Beispiel Yamswurzeln, Datteln, Seegurken, Eier, Milch, Honig, Lotuswurzeln, Pilze, Sojamilch, Lilienbrei, Chrysanthemenbrei usw. 2019 ist für diejenigen, die im Jahr des Schweins geboren sind, das Jahr des Tai Sui. 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