Welche Vorteile bietet der Verzehr von Hirse während der kleineren Hitze? Zu welchem ​​Sonnenbegriff gehört die kleinere Hitze?

Welche Vorteile bietet der Verzehr von Hirse während der kleineren Hitze? Zu welchem ​​Sonnenbegriff gehört die kleinere Hitze?
Einleitung: Die kleine Hitze ist einer der 24 Sonnenbegriffe und es besteht der Brauch, während dieser Zeit Hirse zu essen. Welche Vorteile bietet es also, während der kleineren Hitze Hirse zu essen? Zu welchem ​​Sonnenbegriff gehört die kleinere Hitze? Die Sommersaison ist in Mengxia, Zhongxia und Jixia unterteilt, je nach Ankunftsreihenfolge, daher wird der Juni auch Jixia genannt. Wenn Sie mehr über den Juni im Mondkalender 2019 erfahren möchten, besuchen Sie Shuimoxiansheng.com.

Welche Vorteile bietet der Verzehr von Hirse während der kalten Hitze?

Was ist Hirse?
Shu, shǔ, vom Zeichen für „禾“ und dem Zeichen für „雨“. Auch als „Hirse“ und „Hirse“ bekannt.
In der Antike bezog sich dieser Begriff speziell auf eine einjährige krautige Pflanze, deren Samen Besenhirse genannt wurden. Die Samen sind nach dem Kochen klebrig und können zur Herstellung von Wein, Kuchen usw. verwendet werden.
Hirse ist eine der ältesten in China landwirtschaftlich genutzten Pflanzen. In der Antike bezog sich dieser Begriff speziell auf eine einjährige krautige Pflanze, deren Samen Besenhirse genannt wurden.
Die Samen sind nach dem Kochen klebrig und können zur Herstellung von Wein, Kuchen usw. verwendet werden. Vorteile des Hirseverzehrs bei geringer Hitze:
Seit der Antike gibt es in der Volkskunde ein Sprichwort, das besagt: „Iss Hirse bei geringerer Hitze und iss Getreide bei größerer Hitze.“ Getreide fördert nicht nur die Verdauung, sondern stärkt auch die Milz und füllt Qi wieder auf.
Darüber hinaus sollten Sie bei einer solchen Witterung mehr kaliumhaltiges Obst und Gemüse essen. Da der menschliche Körper im Sommer durch das Schwitzen Kaliumionen verliert, kann dies zu einem niedrigen Kaliumspiegel im Blut führen und auch Müdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit usw. hervorrufen.

Zu welchem ​​Solarterm gehört „Geringere Wärme“?

„Geringere Hitze“ ist der 11. der 24 Solarterme in China und der 5. Solarterm im Sommer. Die Zeit der geringeren Hitze ist der 7. oder 8. Juli jeden Jahres, wenn die Sonne den 105. Grad der ekliptikalen Länge erreicht. Daher fällt die Kleine Hitze dieses Jahr auf den 7. Juli. „Shu“ bedeutet scharf und „Xiaoshu“ bedeutet leicht scharf, nicht sehr scharf. Geringere Hitze ist relativ zu größerer Hitze. Die Alten glaubten, dass die geringere Hitze nicht die heißeste Zeit des Jahres war, daher wurde sie Geringere Hitze genannt. Geringe Hitze bedeutet, dass das Wetter anfängt, heiß zu werden, aber noch nicht den höchsten Punkt erreicht hat.
Im alten China wurde die geringere Hitze in drei Phasen unterteilt: „Die erste Phase ist die Ankunft warmer Winde; die zweite Phase sind die Grillen, die im Haus leben; die dritte Phase sind die Adler, die zu fliegen beginnen.“ Während der Jahreszeit der geringeren Hitze weht keine kühle Brise mehr auf der Erde, aber alle Winde bringen Hitzewellen mit sich. Aufgrund der Hitze verlassen die Grillen die Felder und gehen in die Ecken der Hofmauern, um der Hitze zu entgehen. Gleichzeitig bewegen sich die Adler im kühlen Himmel, weil die Bodentemperatur zu hoch ist.

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