Wann ist Sommeranfang 2019? Worauf sollten wir beim Eierverzehr zum Sommeranfang achten?
Einleitung: Der Sommeranfang ist einer der 24 Sonnenbegriffe, und es ist ein Brauch, am Sommeranfang Eier zu essen. Wann ist also der Sommeranfang im Jahr 2019? Worauf sollten Sie achten, wenn Sie am Sommeranfang Eier essen? Der vierte Monat des Mondkalenders markiert den Beginn des Sommers, wenn alles grün und voller Leben ist und eine blühende Szene schafft. Auf der Website von Herrn Shui Mo erfahren Sie mehr über die Apriltage im Mondkalender 2019!Wann ist Sommeranfang 2019?Die Zeit des Sommeranfangs im Jahr 2019: 03:01:52, 6. Mai 2019 (Montag) (der zweite Tag des vierten Monats im Jahr des Schweins, 25 Tage nach dem Sommeranfang im Jahr 2019)Lixia ist das siebte Sonnensemester in den 24 Sonnensemestern des Mondkalenders und das erste Sonnensemester des Sommers. Es markiert den offiziellen Beginn der Sommersonnenwende. Es findet statt, wenn die Sonne 45 Grad der ekliptischen Länge erreicht. Wenn der Große Wagen nach Südosten zeigt, ist es Sommeranfang. An dieser Stelle wächst alles, daher der Name Sommeranfang. In „Gesammelte Erklärungen der 72 Jahreszeitenwechsel“ heißt es: „Der Sommeranfang ist das Fest des vierten Monats. Das Wort ‚Anfang‘ ist im Wort ‚Frühling‘ zu sehen. ‚Sommer‘ bedeutet vorübergehend. Alle Dinge sind zu dieser Zeit vorübergehend und großartig.“ In der Astronomie bedeutet der Sommeranfang den Abschied vom Frühling und ist der Beginn des Sommers. Für die Menschen ist der Sommeranfang ein wichtiger Sonnentag, da die Temperaturen deutlich ansteigen, der heiße Sommer naht, die Gewitter häufiger werden und die Ernten in die Wachstumsphase mit dem höchsten Wachstum eintreten. Analyse des Ursprungs des SommeranfangsDer solare Begriff „Sommeranfang“ entstand gegen Ende der Zeit der Streitenden Reiche (239 v. Chr.) und läutet den Wechsel der Jahreszeiten und den Beginn des Sommers ein.Tatsächlich beginnt der Sommer nach klimatologischen Maßstäben, wenn die durchschnittliche Tagestemperatur stetig über 22 °C steigt. Um den „Sommeranfang“ herum ist in meinem Land nur in der Gegend südlich von Fuzhou bis Nanling wirklich Sommer mit „dichten grünen Bäumen und langen Sommertagen und Spiegelungen von Balkonen in Teichen“, während in Teilen des Nordostens und Nordwestens gerade der Frühling begonnen hat. Die Durchschnittstemperatur in den meisten Teilen des Landes liegt bei etwa 18–20 °C, also in der Zeit zwischen Mitte und Ende des Frühlings, in der „alle Arten von roten und violetten Blumen um Schönheit wetteifern“. Es ist jetzt Mai und vielerorts blühen die Robinien. Zu Beginn des Sommers blüht alles. Worauf sollte man beim Eierverzehr zum Sommeranfang achten?1. Essen Sie zu Beginn des Sommers Eier in MaßenObwohl Eier einen hohen Erlebniswert haben, gilt: Je mehr Eier Sie essen, desto besser. Der Verzehr von zu vielen Eiern kann leicht zu Überernährung und Fettleibigkeit führen. Erhöhte Belastung von Leber und Nieren. Überschüssiges Protein überlastet das Harnstoffproduktionssystem. Zu viel Protein produziert außerdem große Mengen Ammoniak, Hydroxyl, Phenol und andere Chemikalien im Darm, die für den menschlichen Körper sehr giftig sind. Es ist sehr wahrscheinlich, dass bei Ihnen Symptome wie Blähungen, Schwindel, Schwäche in den Gliedmaßen und Koma auftreten, was oft als „Proteinvergiftungssyndrom“ bezeichnet wird. 2. Gekochte Eier: die nahrhaftesten, aber nicht verkocht Was die Zubereitung betrifft, sind gekochte Eier für Erwachsene die beste Art, sie zu essen, sie sollten jedoch nicht zu lange gekocht werden. Am besten kochen Sie die Eier 5 bis 7 Minuten lang in kochendem Wasser, aber kauen Sie sie langsam, da dies sonst die Aufnahme und Verdauung beeinträchtigt. 3. Eier in Maßen essen Im Allgemeinen können gesunde Erwachsene 1–2 Eier pro Tag essen. Für ältere Menschen ist es besser, ein Ei pro Tag zu essen. Für Menschen mit geistiger Arbeit ist es angemessener, zwei Eier pro Tag zu essen. Schwangere, Frauen nach der Entbindung, stillende Frauen und körperlich geschwächte Personen können 2–3 Eier pro Tag essen, aber nicht mehr. Am besten schmeckt man sie in gekochten Eiern, allerdings sollten diese nicht zu lange gekocht werden. 4. Wenn Sie täglich Eier essen, versuchen Sie, das Eigelb nicht mitzuessen. Eier sind proteinreiche Lebensmittel. Wenn Sie zu viel davon essen, kann dies zu einer Erhöhung der Stoffwechselprodukte und einer erhöhten Belastung der Nieren führen. Generell gilt: Solange gesunde Erwachsene genau auf die Menge an Cholesterin achten, die sie über andere Wege wie Fleisch und Milchprodukte aufnehmen, ist es angemessen, ein Ei pro Tag zu essen und möglichst auf Eigelb zu verzichten, da ein Eigelb zwei Drittel der Menge an Cholesterin enthält, die ein gesunder Erwachsener täglich zu sich nehmen sollte. Obwohl das Schicksal eines Menschen im Leben vorherbestimmt ist, kann das frühzeitige Verstehen und Kontrollieren seines zukünftigen Glücks dabei helfen, Unglück zu vermeiden, Glück zu suchen und eine bessere Zukunft zu haben. Um Ihr Vermögen für die nächsten zehn Jahre zu berechnen, klicken Sie unten auf die Schaltfläche [Prämienberechnung]. Wir wünschen Ihnen ein glückliches Leben! |
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