Was darf man während Bailu nicht essen? Nahrungsmittel-Tabus für Bailu im Jahr 2022
Viele Menschen sind sich nicht sicher, was sie während der Weißtau-Sonnenperiode essen dürfen und was nicht. An jedem Ort gibt es andere Bräuche. Was darf also während der Weißtau-Sonnenperiode nicht gegessen werden? Welche Ernährungstabus gelten für Bailu im Jahr 2022? Der Vollmond an diesem Tag (also dem 15. Tag) im August ist auch als Herbstabend, Augustfest, Mitt-August, Mondabend und Mondfest bekannt. Da der Mond an diesem Tag voll ist und damit Wiedervereinigung symbolisiert, wird er auch Wiedervereinigungsfest genannt. Besuchen Sie Shuimo.net, um die Inhalte zum achten Monat des Mondkalenders zu erkunden!Was darf man während Bailu nicht essen?Vermeiden Sie den Verzehr von: Sojasprossen, rohem Knoblauch, Lunge, Kutteln und kalten Getränken.Essen Sie keine Sprossen (gekeimte Lebensmittel wie Sojasprossen), da diese die Stimmung und den Mut schädigen und zu Keuchen, Herzklopfen und Kurzatmigkeit in den Rippen führen können (im Herbst sinkt das Qi des menschlichen Körpers, während das Qi der Sprossen als Reaktion auf das Qi der Gallenblase aufsteigt, was dem Herbst-Qi widerspricht und daher nicht geeignet ist). Essen Sie nicht zu viel jungen Ingwer und rohen Knoblauch. Essen Sie keine Schweinelungen, da diese leicht Karbunkel verursachen können. Essen Sie keinen Fasan und keine Schweinekutteln, da diese im Winter Husten verursachen können. Zu dieser Zeit haben Milz und Magen nicht so viel Qi und Blut wie im Winter und im Sommer bleibt die Kälte nach dem Genuss kalter Getränke zurück. Achten Sie daher zu dieser Zeit auf Ihren Schutz und essen Sie keine rohen und kalten Speisen. Nahrungsmittel-Tabus für Bailu im Jahr 2022Gemüse <br /> Gemüse ist die Hauptquelle für Vitamine und Mineralstoffe. Es ist außerdem reich an Ballaststoffen, Pektin und organischen Säuren und gilt als „gutes Element zur Darmreinigung“. Die Ballaststoffe in Gemüse eignen sich hervorragend zur Entgiftung und Darmreinigung, während die Polyphenole und Carotinoide in Gemüse gute antioxidative Helfer sind. Wenn Büroangestellte, die am Computer arbeiten, mehr dunkel gefärbtes Gemüse essen, trägt das erheblich zum Schutz ihrer Sehkraft bei. Ich möchte einige Gemüsesorten empfehlen, die das Yin nähren und Trockenheit befeuchten können, wie etwa Lotuswurzeln, Spinat, Rettich usw.Ernährungstabus: Nach Bailu wird das Wetter kühler. Vermeiden Sie den Verzehr von rohem Gemüse, um Milz und Magen nicht zu schädigen. Früchte <br /> Obst ist nicht nur reich an Vitaminen und Mineralstoffen, sondern enthält auch viele biologisch aktive Substanzen. Wenn Sie mehr Obst essen, das die Speichelproduktion fördert und den Durst löscht, den Hals befeuchtet und im Herbst Trockenheit beseitigt, fühlen Sie sich erfrischt und wohl. Beispiel: Gekochte Birnensuppe hat die Funktion, Hitze zu leiten und Feuer zu reduzieren, die Lunge zu befeuchten und Trockenheit zu beseitigen. Zuckerrohr hat eine nährende und hitzeableitende Wirkung. Das Trinken von in Wasser gekochtem Zuckerrohr kann die Symptome von Mangelerscheinungen, Hitzehusten, hohem Fieber und Durst bis zu einem gewissen Grad lindern. Zu den weiteren Saisonfrüchten im Herbst zählen außerdem Bananen, Orangen, Weißdorn, Äpfel usw. Ernährungstabus: Nach dem Weißen Tau wird das Wetter allmählich kühler, dennoch kann der Verzehr von Birnen und Zuckerrohr die Symptome der „Herbsttrockenheit“ lindern. Bei Personen mit schwacher Milz oder schwachem Magen muss es jedoch vor dem Verzehr gekocht werden. |
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