Wird es 2019 schöne Regentage geben? Worauf sollten wir achten, wenn wir während der Regenzeit gesund bleiben wollen?
Wird es 2019 schöne Regentage geben? Worauf sollten wir achten, wenn wir während der Regenzeit gesund bleiben wollen? Das Solarsemester Regenwasser ist das zweite der 24 Solarsemester in einem Jahr. Das Eintreffen des Solarsemesters Regenwasser beweist, dass der Frühling begonnen hat. Auf der Website von Herrn Shuimo finden Sie weitere Inhalte zum ersten Monat des Mondkalenders im Jahr 2019. Sie sind herzlich eingeladen, mehr darüber zu erfahren!Wird es 2019 schöne Regentage geben?Mondkalender: 15. Tag des ersten Mondmonats 2019Gregorianischer Kalender: Dienstag, 19. Februar 2019 Fische Glückverheißende Götter: Tiande, Phoenix Day, Bujiang, Liuhe, Mucang, Shengxin, Sixiang, Wufu Wild und unglücklich: Bazuo, Daozhen, Gouchen, Hekui, Jiesha, Tianbing, Tujin 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 Um Segen beten, heiraten, auswandern, Geld mitbringen, in ein neues Haus ziehen, einen Ofen bauen, einen Brautpreis annehmen, einen Schwiegersohn rekrutieren, Opfer bringen, ein Haus bauen, für einen Erben beten, die Grundsteinlegungszeremonie durchführen, einen Posten einnehmen, einen Baum pflanzen, ein Zertifikat ausstellen, fangen und in der Schule einschreiben [Heutige Tabus im Almanach] Gräber reparieren, Menschen begraben, Betten aufstellen, Bäume fällen, Balken aufstellen, Vieh unterbringen, Häuser bauen, bohren, reisen, den Boden aufbrechen, Geschäfte eröffnen Laut Almanach ist heute ein gewöhnlicher Tag und kein glückverheißender Tag. Worauf sollten wir achten, wenn wir während der Regenzeit gesund bleiben wollen?1. Ziehen Sie Ihre Oberbekleidung nicht zu früh aus. „Halten Sie sich im Frühling warm und im Herbst kühl.“ Wenn die Frühlingsluft aufkommt, möchten Menschen mit heißem Körper am liebsten ihre Oberbekleidung ausziehen. Wenn Körperwärme entweicht, kommt es im Körper zu einem Austausch von Feuchtigkeit und Kälte, die in die Knochen eindringen und leicht zu Gelenkverletzungen und Erkrankungen führen können. Ältere und gebrechliche Personen sollten kein kaltes Wasser verwenden.2. Föhnen Sie Ihr Haar sofort nach der Haarwäsche. Nach der Haarwäsche sollten Sie Ihre Haare rechtzeitig mit einem Föhn trocknen. Andernfalls bleibt die Feuchtigkeit im Haar und wird kalt. Und es gilt das Prinzip „Gleiches zieht Gleiches an“. Dadurch sammeln sich Feuchtigkeit und Kälte auf dem Kopf, dringen von außen tief in den Schädel ein und verursachen Kopfschmerzen. Wenn Sie gleichzeitig von kaltem Wind verweht werden, besteht die Gefahr, dass Sie unter Migräne leiden. 3. Vermeiden Sie den Verzehr von heißen und trockenen Speisen. Stagnierende Hitze führt dazu, dass Menschen sich „nach Kühle sehnen“, und zu viel kaltes Essen „zieht dasselbe Qi an“ und führt dazu, dass Feuchtigkeit und Kälte die inneren Organe schädigen und so Gleichgewichtssymptome wie Erkältung, Frostbeulen und Durchfall hervorrufen. Deshalb ist es besser, sich gemäßigt zu ernähren, warme Mahlzeiten und warme Gerichte zu sich zu nehmen, aber den Verzehr von scharfen Paprikas zu vermeiden und weniger Alkohol und andere warme oder scharfe Nahrungsmittel zu trinken. 4. Trinken Sie mehr Suppe und Brei, um Milz und Magen zu stärken. Während der Regenzeit neigen die Menschen dazu, Milz und Magen zu schwächen. Daher sollten Sie mehr Suppe und Brei essen, um Milz und Magen zu stärken. Entsprechend den Eigenschaften des kräftigen Leber-Qi im frühen Frühling können der medizinischen Diät Kräuter hinzugefügt werden, die das Yang-Qi fördern können, wie etwa Adenophora-Wurzel, Amerikanischer Ginseng, Kassia-Samen, Weiße Chrysantheme und Vielblütiger Knöterich. 5. Essen Sie mehr warme Speisen. Während der Regenzeit sollten Sie weniger warme Speisen wie Hammel- und Hundefleisch essen. Die Regenzeit ist die beste Zeit zur Regulierung von Milz und Magen, daher sollten Sie zur Regulierung von Milz und Magen mehr warme Speisen zu sich nehmen. Sie können Adenophora-Wurzel, amerikanischen Ginseng, Kassia-Samen, weiße Chrysanthemen usw. als Pflegeprodukte für die medizinische Hauptdiät verwenden. |
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