Einleitung: Das Laba-Fest ist ein wichtiges traditionelles Fest in unserem Land. Es gibt viele Tabus und Bräuche. Wann findet das Laba-Fest im Jahr 2019 statt und welche Tabus gibt es beim Laba-Fest? Der zwölfte Monat des Mondkalenders ist der letzte Monat des Jahres und wird allgemein als Jahresende bezeichnet. Folgen Sie der Website von Herrn Shui Mo und werfen Sie einen Blick auf den Inhalt des Mondkalenders für Dezember 2018.Wann findet das Laba-Festival 2019 statt?Datum des Laba-Fests im Mondkalender 2018:Sonntag, 13. Januar 2019 (achter Tag des zwölften Mondmonats im Jahr des Hundes, neun Tage vor dem Laba-Fest 2018) Das Laba-Fest, allgemein bekannt als „Laba“, ist der achte Tag des zwölften Mondmonats. Die Alten hatten die Tradition, ihre Vorfahren und Götter anzubeten und für eine gute Ernte zu beten. In einigen Gegenden ist es Brauch, Laba-Brei zu trinken. Der Legende nach erlangte Buddha Shakyamuni an diesem Tag die Erleuchtung. Er wird „Dharma-Schatzfest“ genannt und ist eines der großen Feste des Buddhismus. Der letzte Monat des Jahres heißt „Lai“, was drei Bedeutungen hat: Erstens „Lai bedeutet Verbindung“, was den Wechsel zwischen Alt und Neu impliziert (aufgezeichnet im „Buch von Sui · Aufzeichnungen der Riten“); zweitens „Lai bedeutet Jagen“, was sich auf die Jagd nach Tieren bezieht, die man den Vorfahren und Göttern opfern kann, und „Lai“ leitet sich vom Schriftzeichen für „Fleisch“ ab, was bedeutet, Fleisch für „Winteropfer“ zu verwenden; drittens „Lai bedeutet, Epidemien zu vertreiben und den Frühling willkommen zu heißen“. Das Laba-Fest ist auch als „Tag der Erleuchtung Buddhas“ oder „Erleuchtungszeremonie“ bekannt. Tatsächlich kann man sagen, dass der achte Tag des zwölften Mondmonats der Ursprung des Laba-Tages ist. Welche Tabus gelten beim Laba-Fest?Ich werde am Laba-Fest nicht in das Haus meiner Eltern zurückkehren <br /> Einem alten Sprichwort zufolge gibt es immer ein paar Tage im Jahr, an denen eine verheiratete Tochter nicht in ihr Elternhaus zurückkehren kann. Das gilt als Tabu und hat seine eigenen Regeln.Seit Beginn des Monats Rama ist der erste Todestag der 8. Rama. Wenn Sie am Laba-Tag in das Haus Ihrer Eltern zurückkehren, wird das Ihrer Schwiegermutter Unglück bringen, da sie hundert Jahre später auf dem Bauch liegend sterben wird. Anders ausgedrückt: „Wenn eine Frau den Reis aus dem Haus ihrer Mutter nicht isst, werden ihre Vorfahren ihn nie zurückzahlen können“, was bedeutet, dass ihre Familie verarmt. Manche sagen sogar, dass man den 8., 18. und 28. Tag des Monats Rama nicht im Haus seiner Eltern verbringen darf. Essen Sie vor Mittag keinen Laba-Brei <br /> Der achte Tag des zwölften Mondmonats wird im Volksbrauchtum Laba genannt. Danach wird der „Geschmack des neuen Jahres“ stärker. Der Brauch, am Laba-Tag Laba-Brei zu essen, hat in meinem Land eine jahrtausendealte Geschichte und einen einzigartigen Ursprung. Was den Verzehr von Laba-Brei betrifft, so besteht mancherorts ein Tabu, das heißt, man sollte nach Mittag keinen Laba-Brei mehr essen. Jedes Jahr beginnen die Menschen am Abend vor dem Laba-Fest damit, Laba-Brei zu kochen und essen ihn am nächsten Morgen. Wenn sie ihn nicht aufessen können, können sie ihn mit Freunden, Verwandten und Nachbarn teilen, aber nicht nach Mittag. Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Iss früh Haferbrei, und du wirst nächstes Jahr früh ernten.“ Zu beachtende Punkte beim Verzehr von Laba-Congee am Laba-Fest: Achten Sie auf die Nährstoffbilanz von Laba Congee <br /> Man kann nicht immer zu drei Mahlzeiten Haferbrei trinken. Dies ist ein Fehler, den ältere Menschen oft machen. Zwar ist ein maßvoller Haferbrei-Genuss durchaus sinnvoll, man kann ihn jedoch nicht ständig trinken. Haferbrei ist ein flüssiges Nahrungsmittel und hat weniger Nährwert als die gleiche Menge Reis. Außerdem macht der Porridge nicht sehr satt. Ich fühle mich zwar satt, wenn ich ihn esse, bekomme aber bald wieder Hunger. Mit der Zeit leiden ältere Menschen an Unterernährung aufgrund unzureichender Energie- und Nährstoffaufnahme. Deshalb sollten wir auch beim Haferbrei-Trinken auf eine ausgewogene Ernährung achten. Wenn Sie den Brei dicker kochen, ihn mit einigen Fleischgerichten kombinieren oder zwischen den Mahlzeiten einen Snack essen, können Sie neue Energie tanken.Menschen mit Verdauungsstörungen sollten mehr Brei einweichen und kochen . Menschen mit Verdauungsstörungen sollten versuchen, weniger Sojabohnen, schwarze Bohnen usw. zu sich zu nehmen, da Bohnen schwer verdaulich sind. Sie können mehr Klebreis zum Aufwärmen des Körpers und braunen Reis zur Stärkung des Magens hinzufügen. Alle Zutaten sollten vor der Zubereitung gut eingeweicht und längere Zeit gekocht werden, damit der Laba-Congee weicher und bekömmlicher wird. Kontrollieren Sie die Zuckeraufnahme bei Diabetikern <br /> Das Gegenteil gilt für Laba Congee für Diabetiker. Fügen Sie keinen Klebreis und weißen Reis hinzu, geschweige denn Zucker. Es empfiehlt sich, Hafer und Gerste zu verwenden, um die Viskosität zu erhöhen. Gleichzeitig sollten mehr als die Hälfte der Bohnen hinzugefügt werden, um den Blutzuckeranstieg unter Kontrolle zu halten. |
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