Wann ist Cold Dew im Jahr 2018? Worauf sollten wir bei kaltem Tau zum Gesundheitserhalt achten?
Nach dem Kalttau wird es zunehmend kälter. Manchmal bewegt sich die kalte Luft Richtung Süden und die Temperatur kann innerhalb eines Augenblicks um mehr als zehn Grad fallen. Der achte Monat des Mondkalenders im Jahr 2018 ist angebrochen und der Herbstwind ist wieder aufgekommen. Der Herbstwind hat die Erde unbeabsichtigt so schön wie ein Gemälde gemalt: Die Farben sind gemischt, die Wälder sind rot gefärbt und die roten Blätter sind wie Brokat und Wolken zusammengeballt. Herr Shui Mo verbringt jeden Tag mit Ihnen.Der genaue Zeitpunkt von Cold Dew im Jahr 2018Der genaue Zeitpunkt der Kalttau-Saison ist der 8. Oktober 2018, 16:14:09 Uhr (der 29. Tag des achten Mondmonats).Worauf sollten wir bei kaltem Tau zum Gesundheitserhalt achten?1. Trinken Sie keine kalten Getränke. Kalte Getränke wie Eiscreme, Eiswürfel und Eis am Stiel können leicht Asthma auslösen.2. Versuchen Sie, weniger oder keine Lebensmittel mit hohem Salzgehalt zu essen, wie beispielsweise Gurken, eingelegtes Gemüse, gesalzene Bambussprossen, Speck und andere salzige Lebensmittel. 3. Essen Sie weniger scharfe Speisen wie Chilischoten, Ingwer, Zwiebeln und Knoblauch. Der übermäßige Verzehr von scharfem Essen kann der Yin-Essenz des Körpers schaden. 4. Trinken Sie nicht zu viele kohlensäurehaltige Getränke, einschließlich Limonade, Bier usw. 5. Kühlenden Tee mit Vorsicht trinken. Büroangestellte sind mit der Arbeit beschäftigt und bleiben oft lange auf. Während der kalten Tausaison sind sie aufgrund drastischer Wetteränderungen häufig anfällig für Symptome von „Wutanfällen“ wie trockener Mund und Zunge sowie geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch. Deshalb trinken sie oft kühlenden Tee, um die innere Hitze zu reduzieren. Im Herbst werden die Menschen hauptsächlich deshalb wütend, weil sowohl Qi als auch Yin fehlen oder Qi sich nicht in Yin umwandelt. Das Trinken von kühlendem Tee verschlimmert die Symptome der „Herbsttrockenheit“, verbraucht Qi und schädigt Yin. 6. Rauchen und Trinken verboten. Rauchen kann Krankheiten hervorrufen und Trinken kann zur Bildung von Feuer und Schleim beitragen, was schädlich für den Körper ist. |
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