Einleitung: Die Solarbegriffe sind seit der Antike einer der traditionellen Solarbegriffe in unserem Land, und der Herbstanfang ist einer der 24 Solarbegriffe. Ist also der Herbstanfang der Herbstanfang? Was sind die Besonderheiten des Herbstanfangs? Der sechste Monat des Mondkalenders nähert sich leise und Blumen, Pflanzen und Bäume begrüßen die Ankunft des Sommers mit einem Lächeln. Die Fortune Teller-Website hilft Ihnen, die Tage des sechsten Mondmonats im Jahr 2018 zu verstehen!Ist Herbstanfang Herbstanfang?Der Herbstanfang ist das 13. der 24 Solarsemester und fällt jedes Jahr auf den 7., 8. oder 9. August. „Herbst“ bezeichnet das Ende des Sommers und die Ankunft kühlen Wetters, was den Beginn des Herbstes bedeutet. Mit Beginn des Herbstes beginnen die Phönixbäume ihre Blätter abzuwerfen. Daher kommt auch die Redewendung „Ein abgefallenes Blatt kündigt den kommenden Herbst an“. Wörtlich genommen setzt sich das Wort „Herbst“ aus den Zeichen „禾“ und „火“ zusammen und bedeutet „die Reife der Ernte“. Der Herbstanfang ist das erste Sonnensemester im Herbst und der Herbst ist eine Übergangsjahreszeit von heiß zu kühl und dann von kühl zu kalt.Tatsächlich beginnt der Herbst nach der klimatologischen Einteilung der Jahreszeiten, wenn die durchschnittliche Tagestemperatur in der zweiten Jahreshälfte stetig unter 22 °C fällt. Abgesehen von Gebieten, in denen das ganze Jahr über Winter, Frühling und Herbst herrscht und kein Sommer herrscht, gibt es in China nur sehr wenige Gebiete, in denen der Herbst zum „Herbstanfang“ beginnt. Der Herbstanfang bedeutet das Ende des Sommers und den Beginn des Herbstes. Der Herbstanfang ist einer der 24 Sonnenbegriffe und zeigt im Allgemeinen an, dass der heiße Sommer zu Ende geht und der Herbst kommt. Mit dem „Herbstanfang“ beginnen die Chinesischen Schirmbäume, ihre Blätter abzuwerfen, daher kommt auch die Redewendung „Ein Blatt erzählt vom Herbst“. Der Herbstanfang signalisiert meist, dass der heiße Sommer zu Ende geht und der Herbst vor der Tür steht. Obwohl die Hitze nach dem Herbstanfang nur schwer abklingt und der „Herbsttiger“ immer noch da ist, wird der Herbstanfang auch als Herbstanfang bezeichnet, aber die allgemeine Tendenz besteht darin, dass das Wetter allmählich kühler wird. Aufgrund der unterschiedlichen Klimabedingungen in den einzelnen Ländern ist auch der Herbstanfang unterschiedlich. Welche Bedeutung hat der Herbstanfang?1. Welche Vorsichtsmaßnahmen sind zu Beginn des Herbstes zu treffen, um Hitze zu vertreiben und Yin zu nähren ? Nach Beginn des Herbstes nimmt der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht zu. In Bezug auf die Ernährung sollten wir darauf achten, die Sommerhitze zu vertreiben und Hitze abzuleiten, und mehr Lebensmittel essen, die Yin nähren und die Lungen befeuchten. Medizinische Experten glauben, dass die zunehmende Trockenheit im Herbst leicht die Körperflüssigkeiten schädigen kann. Daher sollte die Ernährung darauf ausgerichtet sein, Yin zu nähren und die Lungen zu befeuchten. Sie können Sesam, Klebreis, polierten Reis, Honig, Mispel, Ananas, Milchprodukte und andere weiche und feuchte Lebensmittel essen, um den Magen zu stärken und Körperflüssigkeiten zu produzieren. Essen Sie außerdem mehr Nahrungsmittel wie Bohnen und weniger fettige und schwere Speisen.2. Worauf ist bei der Regulierung von Milz und Magen zu Beginn des Herbstes zu achten ? Tatsächlich bleiben die Temperaturen auch nach Herbstbeginn noch lange Zeit hoch und die Luftfeuchtigkeit hoch. Nach einem bitterkalten Sommer sind bei vielen Menschen Milz und Magen oft geschwächt. Unter solchen klimatischen Bedingungen sollte die Regulierung von Milz und Magen darauf ausgerichtet sein, Hitze zu beseitigen, Feuchtigkeit zu fördern und die Milz zu stärken, damit die Feuchtigkeit und Hitze im Körper über den Urin ausgeschieden werden können und die Wiederherstellung der Milz- und Magenfunktion gefördert wird. Menschen mit Milzschwäche leiden häufig unter Appetitlosigkeit, Müdigkeit der Gliedmaßen und einem fahlen Teint. Im Herbst sollten sie in Maßen gesunde und magenberuhigende Nahrungsmittel wie Wasserkastanien und Yams essen, um die Wiederherstellung der Milz- und Magenfunktionen zu fördern. Nach einem Sommer ist der Körper der Menschen erschöpft, insbesondere bei älteren Menschen, die häufig unter Erkältungs-, Milz- und Magenbeschwerden leiden. Deshalb ist es bei der Auswahl der Lebensmittel nicht ratsam, zu kalte Speisen wie Wassermelonen, Birnen, Gurken usw. zu essen. 3. Welche psychologischen Anpassungen sind zu Beginn des Herbstes erforderlich ? Herbstanfang bedeutet Herbstbeginn. Auch wenn das schwüle Sommerwetter auch nach dem Herbstanfang noch anhält, geht es den Menschen morgens und abends deutlich besser. Besonders der Nieselregen letzte Nacht brachte den Menschen die Kühle des Herbstes. Wie das Sprichwort sagt: „Jeder Herbstregen bringt Kälte.“ Tatsächlich hemmt die Entwicklung von Temperaturunterschieden zwischen Tag und Nacht den Stoffwechsel und die physiologischen Funktionen des Körpers und führt zu Funktionsstörungen, die wiederum Depressionen, Konzentrationsschwierigkeiten und sogar eine Reihe von Symptomen wie Reizbarkeit, Verträumtheit und Schlaflosigkeit verursachen, die gemeinhin als „Hypothermie-Depression“ bekannt sind. |
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