Sollten wir beim Laternenfest Klebreisbällchen oder Yuanxiao essen? Wie unterscheidet man zwischen Tangyuan und Yuanxiao?
Einleitung: Das Laternenfest ist ein bedeutendes traditionelles Fest und daher mit vielen Bräuchen verbunden. Unter ihnen ist das Essen eng mit dem Laternenfest verbunden. Essen wir also Klebreisbällchen oder Yuanxiao am Laternenfest? Wie unterscheidet man zwischen Tangyuan und Yuanxiao? Wenn Sie mehr über den ersten Monat des Mondkalenders im Jahr 2018 erfahren möchten, besuchen Sie unsere Wahrsager-Website!Sollten wir beim Laternenfest Klebreisbällchen oder Yuanxiao essen? Wie unterscheidet man zwischen Tangyuan und Yuanxiao?Im Norden wird normalerweise Yuanxiao gegessen, das aus Sesam oder Erdnüssen hergestellt wird. Wie Hanzi sind sie gerollt und relativ trocken.Im Süden gibt es mehr Klebreisbällchen mit allen möglichen Füllungen, wie Sesam, Erdnüssen, Früchten und Fleisch. Sie sind mit Teig gefüllt, der nicht fest ist, sondern einen höheren Wassergehalt hat und runder ist, wie ein Mädchen. Was Sie beim Verzehr von Yuanxiao oder Tangyuan beachten sollten1. Kann mit scharfem Essen eingenommen werden, um Schäden an Milz und Magen zu reduzieren <br /> Wenn Sie Klebreisbällchen oder Yuanxiao essen, sollten Sie diese vielleicht mit einigen scharfen Gerichten kombinieren, um Ihre Milz und Ihren Magen zu schützen. Denn sie enthalten besonders viel Zucker und zu süße Lebensmittel schaden Milz und Magen. Die traditionelle chinesische Medizin sagt, dass „Süßes in die Milz gelangt“. Süße Lebensmittel, wie zum Beispiel Reisbällchen, haben eine „entlastende“ Wirkung. Mäßiger Verzehr kann Magen und Darm Energie zuführen. Kombinieren Sie es daher am besten mit einigen Beilagen, wie z. B. Auberginenpüree mit Knoblauch, Zwiebeln und schwarzem Pilz usw., die nicht nur erfrischend und entfettend, sondern auch ernährungsphysiologisch ausgewogener sind.2. Hoher Fettgehalt, Sie müssen wissen, wie man wählt <br /> Die Füllungen von Klebreisbällchen und Yuanxiao enthalten nicht nur Zucker, sondern auch eine beträchtliche Menge an festen Fetten. Drei davon zu essen entspricht dem Verzehr von genug Öl, um ein Gericht zuzubereiten. Deshalb sollten Sie Klebreisbällchen mit Füllungen wie Nüssen, Sesamkörnern und roter Bohnenpaste den Vorzug geben. Darüber hinaus führen süße Füllungen bei Diabetikern häufig dazu, dass der Blutzuckerspiegel außer Kontrolle gerät; Erdnüsse, Sesamsamen, Bohnenpaste usw. haben einen hohen Phosphorgehalt, der den Zustand von Patienten mit Nierenerkrankungen verschlimmert, daher ist besondere Vorsicht geboten. 3. Essen Sie das Essen heiß. Gereifte Speisen sind schwer verdaulich . Klebreisprodukte wie Klebreisbällchen, Yuanxiao und Reisknödel, insbesondere diese Lebensmittel nach dem Abkühlen, sollten von älteren Menschen, Kindern und anderen Personengruppen mit schwacher Verdauung mit Vorsicht verzehrt werden. Auch normale Menschen mit schwacher Verdauung sollten sie in Maßen verzehren. Am besten isst man sie, wenn sie noch heiß sind, und nicht, wenn sie abgekühlt sind. Zusammenfassung: Der obige Inhalt handelt von [Sollten wir beim Laternenfest Klebreisbällchen oder Yuanxiao essen? Wie unterscheidet man zwischen Tangyuan und Yuanxiao? 】Problemanalyse, hoffe, sie kann allen helfen! |
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