Ist der vierte Tag des zwölften Mondmonats im Jahr 2018 ein angenehmer, kalter Tag? Was soll man während der großen Kälte essen?
Der Mondkalender ist Teil der traditionellen Kultur Chinas und bestimmt verschiedene Arbeits- und Produktionsaktivitäten im Leben der Menschen. Ist also der vierte Tag des zwölften Mondmonats im Jahr 2018 ein guter Tag für das kälteste Wetter? Der zwölfte Monat des Mondkalenders wird auch als Lev-Monat bezeichnet und ist auch der Monat der Opfer. In der Antike konzentrierten sich die Opfer an Vorfahren und Götter hauptsächlich auf diesen Monat. Worauf muss in diesem Monat geachtet werden?Ist der vierte Tag des zwölften Mondmonats im Jahr 2018 ein angenehmer, kalter Tag?Große Kälte: Der vierte Tag des zwölften Mondmonats 2017. Almanachabfrage:【Heutige Empfehlung】 Bete um Segen, heirate, gehe in den Tempel, nimm den Brautpreis an, eröffne den Markt, beginne mit dem Bohren, werde die Trauer los, nimm Geld an, wünsche dir Kinder, pflanze Feldfrüchte, nimm Vieh an, bringe Opfer dar, lehne medizinische Behandlung ab, gehe an Beerdigungen vorbei, verschließe die Gräber und schließe Verträge [heutige Tabus] Rückkehr ins Reine Land, Reisen, Begräbnis, Hochzeit, Hausbau, Immobilienkauf, Bau, Spatenstich, Bootfahren, Deichbau, Wasserablass, Akupunktur, Migration, vertikale Säule, Position des Reichtumsgottes, Glücksgott: genau nach Süden, Glücksgott: Nordwesten, Reichtumsgott: genau nach Süden, sechs Sterne, erstes Negativ, zwölf Götter, geschlossene Position, Gott der Pflicht, himmlische Strafe (Unglückstag) Der Fötusgott dieses Monats: Er bewohnt das Bett im Zimmer. Der Fötusgott von heute: Nordosten außerhalb des Lagerhauses. Was soll man während der großen Kälte essen?Da die Große Erkältungszeit mit dem Frühlingsanfang zusammenfällt, sollten Menschen auch ihre Ernährung den jahreszeitlichen Veränderungen anpassen. Die während der Großen Kälteperiode aufgenommene Nahrungsmenge sollte schrittweise reduziert werden und es sollten mehr Nahrungsmittel mit aufsteigenden und verteilenden Eigenschaften hinzugefügt werden, um sich an das Aufsteigen aller Dinge im Frühling anzupassen. Während der großen Erkältungszeit sollte die Ernährung weniger salzig und mehr bitter sein, um das Herz-Qi zu nähren und das Nieren-Qi zu stärken. Klebrige, harte, rohe und kalte Lebensmittel sollten vermieden werden. Heiße Lebensmittel sind vorzuziehen, um Schäden an Milz und Magen-Yang-Qi vorzubeugen, aber trockene und heiße Lebensmittel sollten nicht im Übermaß verzehrt werden. Der Geschmack von Lebensmitteln kann etwas kräftiger sein und einen gewissen Fett- und Kaloriengehalt aufweisen. Darüber hinaus sollten Sie auch mehr gelbgrünes Gemüse, wie Karotten, Raps, Spinat und mehr essen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie darauf achten, Hunger und Ungleichgewicht zu vermeiden. Sie können mehr Nahrungsmittel essen, die die Milz stärken und Stagnation beseitigen, wie Yamswurzel, Bergyamswurzel und Radix Phellodendri, und Sie können auch mehr Hirsebrei trinken, einen Brei, der die Milz stärkt und Feuchtigkeit entfernt, um die Kondition zu verbessern.Auch im Winter ist die Erkältungszeit ein guter Zeitpunkt, um Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Der Schwerpunkt sollte auf der Stärkung von Milz und Nieren sowie der Regulierung von Leber und Blut liegen. Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist es ratsam, Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten zu kombinieren, wobei Nahrungsergänzungsmittel die Hauptmethode darstellen. Menschen mit einem Yang-Mangel sollten warme Speisen wie Hammel und Huhn zu sich nehmen; Menschen mit einem Yin-Mangel sollten Yin-nährende Speisen wie Ente, Gans, Wolfsbarsch, Schildkröte und Pilze zu sich nehmen. Die medizinischen Ergänzungsmittel sollten entsprechend der eigenen Konstitution und den Symptomen ausgewählt werden. Beispielsweise können Menschen mit schwacher Konstitution und Qi-Mangel Ginseng-Suppe einnehmen, und diejenigen mit Yin-Mangel können Liuwei-Dihuang-Pillen usw. einnehmen. Wer trinken kann, kann es auch mit medizinischem Wein als Stärkungsmittel kombinieren. Gängige Weine sind Shiquan Dabu-Wein, Jusi-Wein, Cordyceps-Stärkungswein usw. Darüber hinaus können Sie auch medizinische Ergänzungsmittel in Nahrungsergänzungsmittel einarbeiten, da viele medizinische Inhaltsstoffe selbst Lebensmittelzutaten sind, wie z. B. Gousi, Yams, Lilie usw. Jeder kann entsprechend seiner eigenen körperlichen Verfassung geeignete medizinische Ergänzungsmittel auswählen. |
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