Wann ist die Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2017? Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen?
Die 24 Sonnentage Chinas sind ein alter Zeitkalender unseres Landes und die Kristallisation der Weisheit der alten Arbeiter. Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist einer davon. Wann ist also die Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2017? Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen? Folgen wir dem Herausgeber, um mehr darüber zu erfahren. Der achte Monat des Mondkalenders ist der Monat des Osmanthus, denn der Duft des Osmanthus erfüllt im August die Straßen und verleiht der goldenen Herbstzeit eine noch schönere Atmosphäre. Lassen Sie uns gemeinsam den Duft des achten Monats des Mondkalenders genießen.Wann ist die Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2017?Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist das sechzehnte der vierundzwanzig Sonnensemester des Mondkalenders und fällt im Allgemeinen jedes Jahr zwischen den 22. und 24. September des Gregorianischen Kalenders. Ab dieser Solarperiode beginnt im Süden klimatisch der Herbst. Erstens erreicht die Sonne an diesem Tag den 180. Längengrad der Ekliptik (Tagundnachtgleiche im Herbst), sie scheint fast direkt auf den Äquator der Erde und Tag und Nacht sind überall auf der Welt gleich lang (ohne Berücksichtigung der Brechung des Sonnenlichts durch die Atmosphäre und der Schatten in der Dämmerung). Nach der Herbst-Tagundnachtgleiche wandert der direkte Sonnenstandpunkt weiter vom Äquator in Richtung der südlichen Hemisphäre, und in allen Teilen der nördlichen Hemisphäre beginnen die Tage kürzer und die Nächte länger zu werden (die Tageszeit ist kürzer als die Nachtzeit), während in allen Teilen der südlichen Hemisphäre die Tage länger und die Nächte kürzer werden (die Tageszeit ist länger als die Nachtzeit). Aus diesem Grund wird die Herbst-Tagundnachtgleiche auch als absteigende Tagundnachtgleiche bezeichnet.Während der Herbst-Tagundnachtgleiche ist in den meisten Teilen meines Landes der kühle Herbst eingetreten. Die nach Süden ziehende kalte Luft trifft auf die allmählich schwächer werdende warme und feuchte Luft, was zu wiederholten Niederschlägen und einem Temperaturabfall führt. Es ist die Zeit, in der „jeder Herbstregen eine Kälte mit sich bringt“, wie die Leute oft sagen. Allerdings wird der tägliche Niederschlag nach der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht sehr hoch sein. Zu dieser Zeit waren die Anbaumethoden im Süden und im Norden unterschiedlich. Im Norden meines Landes gibt es ein landwirtschaftliches Sprichwort, das besagt: „Der weiße Tau kommt früh, der kalte Tau kommt spät und zur Herbst-Tagundnachtgleiche ist es die richtige Zeit, Weizen zu säen.“ Das Sprichwort legt klar die Zeit für die Aussaat von Winterweizen in dieser Gegend fest; während „Zur Herbst-Tagundnachtgleiche kommen weiße Wolken und überall sind gute Lieder und Reisanbau zu hören“ die Zeit für die Aussaat von Reis in der Region Jiangnan widerspiegelt. Darüber hinaus wurden die Tabus der arbeitenden Bevölkerung rund um die Tag-und-Nacht-Gleiche im Herbst in Sprichwörtern zusammengefasst, wie etwa: „Das einzige, was man während der Tag-und-Nacht-Gleiche im Herbst fürchten muss, sind Donner und Blitz, denn wenn es zu viele davon gibt, steigt der Reispreis.“ Was darf man während der Herbst-Tagundnachtgleiche nicht essen?Im Herbst ist es besser, mehr warme Speisen und weniger kalte Speisen zu sich zu nehmen, um die Taille zu schützen und den Magen zu nähren. Wenn Sie zu viel kaltes Essen oder rohes, kaltes oder unsauberes Obst und Gemüse essen, führt dies zu innerer Hitze und Giftstoffen, die im Körper verbleiben, was zu Durchfall, Ruhr usw. führt. Daher gibt es ein Sprichwort, das besagt: „Herbstmelonen verderben den Magen.“ Ältere Menschen, Kinder und schwache Menschen sollten besonders vorsichtig sein.1. Vermeiden Sie im Herbst scharfe, heiße, stark aromatische und trockene Speisen: scharfe Speisen und Gewürze wie Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer, Sternanis, Fenchel usw. Zu viel davon kann das Yin austrocknen und die innere Hitze erhöhen, wodurch Trockenheit in den Körper eindringen kann. 2. Vermeiden Sie im Herbst den Verzehr von fettigen Frittierten: Gebratene Hähnchenschenkel, gebratene Wachteln und andere fettige Speisen sind schwer verdaulich und sammeln sich leicht im Darm und Magen an. Darüber hinaus sind Milz- und Magenfunktion geschwächt und der Verzehr von fettigen, frittierten Speisen führt zu einer erhöhten Hitzestauung im Körper, was der Anpassung des Körpers an die Trockenheit des Herbstes nicht förderlich ist. 3. Vermeiden Sie den rohen Verzehr von Wasserpflanzen im Herbst: Der Herbst ist die Erntezeit der meisten Wasserpflanzen und auch die Jahreszeit mit den meisten Metazerkarien. Die meisten dieser Pflanzen, wie Wasser-Krähenfuß, Wildreis-Bambussprossen, Wasserkastanien usw., sind weiß, knackig, kühl und erfrischend, schmecken köstlich und haben medizinische Wirkungen wie Hitze beseitigen und entgiften, den Appetit und die Verdauung anregen, sowie Schleim lösen und Husten lindern. Der rohe Verzehr dieser Wasserpflanzen kann jedoch leicht zu einer Infektion mit dem Ingwerwurm führen, der Entzündungen, Blutungen, Ödeme und sogar Geschwüre in der Darmschleimhaut verursacht, die normalerweise von Durchfall und Appetitlosigkeit begleitet werden. Nach einer Infektion leiden Kinder unter Gesichtsschwellungen, Entwicklungsverzögerungen und geistigen Beeinträchtigungen. In einigen schweren Fällen können sie an Erschöpfung oder Entkräftung sterben. Deshalb ist der rohe Verzehr von Wasserpflanzen im Herbst tabu. 4. Vermeiden Sie im Herbst fettige und süße Speisen: Die chinesische Medizin geht davon aus, dass der Herbst die Jahreszeit der Lunge ist und in der Lunge scharfe Geschmäcker dominieren. Wenn das Lungen-Qi zu stark ist, führt dies häufig zu einer Leber-Qi-Depression. Durch die herbstliche Trockenheit können die Körperflüssigkeiten leicht geschädigt werden. Deshalb liegt der Fokus bei der Ernährung auf der Vorbeugung von Trockenheit und dem Schutz des Yin, der Ernährung des Yin und der Befeuchtung der Lunge sowie der Vermeidung von fettem und süßem Essen. |
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