Was ist das Besondere an Grain Rain? Was eignet sich zum Essen während des Getreideregens?

Was ist das Besondere an Grain Rain? Was eignet sich zum Essen während des Getreideregens?
Einleitung: Nach dem Solarterm des Getreideregens nehmen die Niederschläge zu und alle Arten von Getreide wachsen. Es regnete reichlich und rechtzeitig und die Getreideernte wuchs kräftig. Im letzten Sonnensemester des Frühlings wird das Wetter heißer. Gibt es etwas Besonderes an der Getreideregen-Saison? Was eignet sich während der Getreideregen-Saison zum Essen? Lassen Sie uns unten gemeinsam mehr darüber erfahren! Der März ist wunderbar, weil Sie uns ermutigen. Die im März gesäten Samen werden im Herbst eine reiche Ernte bringen. Der Nieselregen im März nährt Sie wie Milch und beschert Ihnen den schönsten Start. Ich wünsche Ihnen, dass Ihr März genauso schön wird.

Welche Bedeutung hat Guyu?

1. Der Getreideregen findet im Spätfrühling statt und es gibt viele Dinge, auf die Sie achten müssen, wenn es um die Erhaltung Ihrer Gesundheit geht. Zwischen drinnen und draußen, mehr und weniger, Bewegung und Ruhe gibt es noch viele Dinge zu beachten! Wenn es um die Erhaltung der Gesundheit geht, denkt man als erstes an die Ernährung. Eine Diättherapie kann nicht willkürlich durchgeführt werden. Während der Getreideregenzeit sollten einige Nahrungsmittel häufiger verzehrt werden, während andere Nahrungsmittel weniger verzehrt werden sollten.
2. Die Zeit um den Getreideregen ist die Hochsaison für Neuralgien, Pollenallergien und Rheuma. Auch ernährungstechnisch muss weiterhin auf die Ernährung der Milz geachtet werden. Empfehlenswert ist, weniger Saures und mehr Süßes zu sich zu nehmen.
3. Die Milz ist während der Getreideregenzeit stark, was eine gute Zeit ist, um den Körper zu ernähren. Obwohl Sie wie im Winter keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen können, sollten Sie einige leber- und nierennährende Lebensmittel zu sich nehmen, um sich an die Veränderungen von Yin und Yang anzupassen und die Grundlage für einen sicheren Hochsommer zu legen.

Was sollten wir während des Getreideregen-Sonnensemesters essen?

Zutaten für das Getränk aus Kardamom, Amomum und Lotusblatt: 2 Gramm weißer Kardamom, 2 Gramm Amomum, 1/2 Lotusblatt.
Zubereitung: Die Lotosblätter waschen und kleinschneiden, zusammen mit dem gewaschenen weißen Kardamom und dem Amomum villosum in einen Schmortopf geben, ausreichend Wasser hinzugeben und bei starker Hitze aufkochen, dann 20 Minuten bei geringer Hitze sieden lassen, mit einem sauberen Gazesieb filtern und den Saft entnehmen. Nehmen Sie es morgens und nachmittags ein.
Wirkung: Unterstützt die Verdauung, lindert Blähungen, fördert Qi und beruhigt den Magen.
Zutaten für gebratene Yamswurzel mit Pilzen: getrocknete Pilze, frische Yamswurzel, Sellerie. Stärke, Salz, Sojasauce.
Zubereitung: Die Pilze waschen und in heißem Wasser einweichen, bis sie weich werden. Das Einweichwasser für die spätere Verwendung aufbewahren. Die Yamswurzel schälen und in kleine Scheiben schneiden. Den Sellerie in kleine Scheiben schneiden. Wenn das Öl heiß ist, Pilze, Yamswurzel und Sellerie hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis sie gar sind. Dann das Pilz-Einweichwasser hinzugeben. Wenn die Suppe etwas trocken ist, eine angemessene Menge Stärke zum Andicken hinzufügen und je nach Geschmack eine angemessene Menge Sojasauce oder Salz hinzufügen.
Wirksamkeit: Stärkt die Milz und füllt Qi auf, nährt die Nieren und verbessert die Essenz und erhöht die Widerstandskraft des Körpers.

Herkunft von Guyu

Was den Ursprung des Getreideregen-Festes betrifft, so war Cangjies Erschaffung der Schriftzeichen laut „Huainanzi“ ein weltbewegendes Ereignis. Im Spätfrühling und Frühsommer erließ Kaiser Huangdi ein Edikt, in dem er den Erfolg von Cangjies Erschaffung der Schriftzeichen verkündete und alle seine Untertanen dazu aufrief, dies gemeinsam zu praktizieren. An diesem Tag gab es ungewöhnlichen Regen und unzählige Körner fielen. Daher nannten spätere Generationen diesen Tag Guyu und er wurde zu einem der 24 Sonnenbegriffe.
Zusammenfassung: Oben finden Sie einige Informationen zur Getreideregenzeit und was sich zum Essen eignet. Wenn Sie mehr über die Erhaltung der Gesundheit im Frühling erfahren möchten, können Sie mehr darüber erfahren! Ich hoffe, dieser Artikel hilft Ihnen!

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