Mit Beginn der Schneesaison werden die Schneefälle heftiger. Möchten Sie mehr über den Solarbegriff „Big Snow“ erfahren? Im Buch der Riten heißt es in den Monatsverordnungen: „Der Monat der Wintersonnenwende heißt Changyue.“ „Chang bedeutet voll.“ Daher wird auch der elfte Monat des Mondkalenders Changyue genannt. In diesem November des Mondkalenders 2021 wird Herr Shui Mo einen glücklichen Monat mit Ihnen verbringen. Ist es gut, während der Schneesaison sonnige Tage zu haben? Für den Normalbürger sind starker Schneefall und sonnige Tage gut. Wer mag schließlich kein schönes Wetter? Aber in ländlichen Gebieten sind starker Schneefall und sonnige Tage keine gute Sache. Denn auf dem Land gibt es ein Sprichwort, das besagt: „Bei starkem Schneefall ist es tabu, keinen Schnee zu haben“, und die Menschen glauben, dass die Ernte beeinträchtigt wird, wenn bei starkem Schneefall kein Schnee liegt. Es gibt Volksweisheiten wie „Kein Schnee im Winter, kein Weizen“ und „Starker Schnee bedeutet eine gute Ernte, kein Schnee bedeutet eine Katastrophe“. Denn der Schnee, der im strengen Winter den Boden bedeckt, hält nicht nur den Boden warm und erhöht die Bodentemperatur, sondern verhindert auch den frühen Frühling, der dem Winterweizen hilft, wieder grün zu werden. Er kann auch Viren und Schädlinge im Boden einfrieren und absterben lassen. Daher gibt es in ländlichen Gebieten ein Sprichwort, dass starker Schneefall tabu ist gegenüber keinem Schnee. Worauf sollten wir während des Big Snow-Sonnensemesters achten? 1. Arbeiten und ausruhen Nach einem starken Schneefall ist es am besten, einige Anpassungen an Ihrem Tagesablauf vorzunehmen. Versuchen Sie, früh ins Bett zu gehen, aber stehen Sie nicht zu früh auf. Nach starkem Schneefall werden die Temperaturunterschiede zwischen Tag und Nacht größer, sodass es morgens kühler ist und sich nicht für Aktivitäten im Freien eignet. Wenn die Sonne herauskommt und die Temperaturen allmählich wärmer werden, ist es eine gute Zeit, nach draußen zu gehen und etwas zu unternehmen. 2. Warm halten Nach den starken Schneefällen wird das Wetter immer kälter und auch in den nördlichen Regionen wird es großflächig schneien. Sie müssen daher drinnen und draußen wärmende Maßnahmen ergreifen, insbesondere für Kopf und Füße. Allerdings sollte man sich beim Warmhalten maßvoll verhalten. Wenn man zu viel oder zu dicke Kleidung trägt, verringert das die Widerstandsfähigkeit gegen die Kälte und verschlechtert die Gesundheit. 3. Ernährung Nach dem starken Schneefall wird das Wetter trockener. Sie sollten daher mehr Gemüse, Obst und andere Lebensmittel mit hohem Wassergehalt essen und versuchen, weniger fettige, scharfe oder kalorienreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, da diese leicht zu innerer Hitze führen können. Darüber hinaus können Sie auch mehr Wasser trinken. Das Auffüllen von Wasser befeuchtet nicht nur den Magen, sondern kann auch die Immunität des Körpers verbessern. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu viel zu trinken.
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