Wie wird das Wetter im Jahr des Ochsen? Welche gesundheitlichen Vorkehrungen gibt es?
Im Xiaoxue-Sonnenjahr ist es nicht unbedingt sehr kalt, und normalerweise müssen wir uns die neuesten Vorhersagen der Wetterstationen ansehen, um das zu wissen. Aber wie wird das Wetter im Xiaoxue-Jahr des Ochsen laut traditionellen Sprüchen sein? Welche gesundheitlichen Vorkehrungen gibt es? Auf der Website von Herrn Shui Mo sind sämtliche Inhalte zum zehnten Monat des Mondkalenders im Jahr 2021 zusammengestellt. Sie können auf die Website von Herrn Shui Mo klicken, um mehr über alle Angelegenheiten im Zusammenhang mit dem zehnten Monat des Mondkalenders zu erfahren.Wie wird das Wetter im Jahr des Ochsen?Die Zeit des kleinen Schnees im Jahr des Ochsen: 22. November 2021, 10:33:34, der 18. Tag des 10. Monats (klein) des Mondkalenders 2021Xiaoxue ist ein Sonnenbegriff mit hoher Häufigkeit von Kältewellen und starken Kaltluftaktivitäten. Das Eintreffen von Xiaoxue bedeutet, dass das Wetter kälter wird und die Niederschläge allmählich zunehmen. Während der Sonnenperiode mit geringem Schneefall hat sich in Ostasien eine relativ stabile meridionale Zirkulation etabliert. In Sibirien gibt es häufig Tiefdruckgebiete oder Tiefdruckgebiete. Bei der Bewegung nach Osten wird großflächig kalte Luft nach Süden strömen, und im Südosten meines Landes wird es weit verbreitet starke Winde und kühles Wetter geben. Gemäß dem Sprichwort: Wenn der leichte Schneefall ausbleibt, erwarten Sie starker Schneefall, und wenn die leichte Kälte ausbleibt, erwarten Sie große Kälte . Dieser Satz bezieht sich tatsächlich auf die Schneesituation nach dem Xiaoxue-Sonnenbegriff. Dieser Satz verwendet einen hypothetischen Ton, um die Situation nach Xiaoxue zu beschreiben. Die konkrete Bedeutung lautet: Wenn es während des Solarterms Xiaoxue nicht schneit, dann wird es während des Solarterms Daxue schneien. Wenn es während des Solarterms „Großer Schnee“ nicht schneit, hängt dies vom Solarterm „Kleiner Kälte“ ab. Wenn es während des Solarterms „Kleiner Kälte“ immer noch nicht schneit, hängt dies davon ab, ob es während des Solarterms „Große Kälte“ schneit. Das bedeutet, dass dieser Winter sehr warm ist und es während der Wintersaison keinen Schnee gibt, sodass er als warmer Winter bezeichnet werden kann. Ein warmer Winter bedeutet für die Menschen ein angenehmes Leben ohne Kälte, für die Ernte könnte er jedoch ein schlechtes Zeichen für das kommende Jahr sein. Ein warmer Winter führt zu übermäßigem Pflanzenwachstum und Schädlinge und Krankheiten werden nicht wirksam eingedämmt. Welche gesundheitlichen Vorkehrungen gibt es?Xiaoxue, Pflege im Alltag <br /> Sorgen Sie während des Xiaoxue-Sonnensemesters für ausreichend Schlaf. Im Winter gilt: früh zu Bett gehen, spät aufstehen und am besten nicht später als 22:00 Uhr ins Bett gehen. Wenn Sie nach 1 Uhr morgens nicht ruhen, lässt Ihre Immunität leicht nach. Außerdem sinkt die Temperatur nach der Sonnenperiode mit leichtem Schneefall erheblich, sodass Sie leichter krank werden, wenn Sie zu lange ruhen.Xiaoxues Diätplan <br /> Das Hauptprinzip der Nahrungsaufnahme während der Xiaoxue-Gesundheitskur besteht darin, die Nieren zu nähren, das Yang zu erwärmen, das Fundament zu stärken und den Körper zu kräftigen. Im Winter empfiehlt es sich, verschiedene Nahrungsmittel zur Nierenernährung und Nierenergänzung zu wählen, wie etwa Walnusskerne oder Longan, die die Nierenergänzung und das Knochenmark nähren. Personen, die generell zu einem Yin-Mangel, übermäßigem Feuer oder übermäßiger Hitze neigen, sollten allerdings keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Xiaoxues Tagesablauf <br /> Während des Xiaoxue-Sonnensemesters sollten Sie versuchen, einen regelmäßigen Schlafrhythmus einzuhalten. Von 21 Uhr bis 3 Uhr am nächsten Tag ist die Zeit, in der menschliche Zellen am schnellsten wachsen und menschliche Wachstumshormone ausgeschüttet werden. Das Versäumen dieser „goldenen Schlafphase“ beeinträchtigt den Zellstoffwechsel und beschleunigt die Alterung. Wenn Sie Ihre Füße jeden Abend im Kräuterbad von Millennium Yao einweichen, können Sie die Akupunkturpunkte an Ihren Fußsohlen stimulieren. Alternativ können Sie sich auch Zeit für Fußwärmübungen nehmen, um die Kraft in Taille und Beinen zu steigern, die Durchblutung in den unteren Gliedmaßen zu fördern, Erfrierungen vorzubeugen und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Kälte zu verbessern. Hilft Ihnen, besser zu schlafen. Konditionstraining bei leichtem Schneefall <br /> Nach einem leichten Schneefall sollten Sie trotz niedrigerer Temperaturen nicht nachlassen bei Ihren aktiven Übungen. Durch Joggen, zügiges Gehen, Square Dance, Tai Chi etc. werden alle Körperpartien aktiviert und die Durchblutung gefördert. Obwohl Ihr Lebensschicksal bereits feststeht, können Sie Ihr zukünftiges Vermögen dennoch im Voraus verstehen und erfassen. Klicken Sie unten auf [Prämienberechnung], um Ihr aktuelles Vermögen zu berechnen! |
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