Welches traditionelle Essen sollten wir am Chushu-Tag 2021 essen? Was bedeutet das?
Zum Sommer- und Herbstwechsel gibt es rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel viel zu beachten und zu sagen. Also, welches traditionelle Essen sollten wir am Tag des Hitzebeginns im Jahr 2021 essen? Was bedeutet das? Die Frage, welche Tabus und Vorsichtsmaßnahmen im Mondkalender für Juli gelten, wird auch im Sonderthema zum siebten Monat des Mondkalenders 2021 beantwortet. Sie können auf Shuimo.com auf den siebten Monat des Mondkalenders 2021 klicken, um dies zu überprüfen.Welches traditionelle Essen sollten wir am Chushu-Tag 2021 essen?1. Essen Sie Entenfleisch <br /> Der Sommeranfang ist eine Übergangszeit von heiß zu kühl. Die Ernährungskonditionierung sollte sich darauf konzentrieren, zu verhindern, dass Menschen durch Trockenheit Schaden nehmen. Die Ernährung während dieser Zeit sollte dem Prinzip folgen, die Lunge zu befeuchten und die Milz zu stärken. Ente hat einen süßen Geschmack und ist von Natur aus kalt.Es hat die Wirkung, das Yin der fünf inneren Organe zu nähren, Hitze, die durch Mangelerscheinungen und Müdigkeit verursacht wird, zu regenerieren und den Wasserkreislauf zu fördern, den Magen zu nähren und Körperflüssigkeiten zu produzieren, Husten zu lindern und Schockzustände zu beruhigen, Schneckenansammlungen zu beseitigen, Hitze zu spülen und die Milz zu stärken, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu beseitigen. Es kann zur Behandlung von körperlicher Schwäche, körperlicher Schwäche nach einer Krankheit, Ödemen, die durch Unterernährung verursacht werden, usw. verwendet werden. Die Menschen glauben, dass Ente eine „heilige Medizin zur Beseitigung von Mangelerscheinungen und Müdigkeit“ ist. 2. Essen Sie Lotuswurzel Die Lotuswurzel kann verschönern und Müdigkeit lindern, sie ist ein Schatz für den ganzen Körper. Die Menschen essen auch gerne süßsaure Lotuswurzeln, und Lotuswurzeln haben eine gute Schönheitswirkung. Ob sie den Stoffwechsel anregen oder Müdigkeit lindern, sie haben einen hohen essbaren Wert. Sie sind nicht nur reich an Vitamin C und Kalzium, sondern enthalten auch eine große Menge an Polyphenolen. 3. Essen Sie weiße Fleischbällchen Weiße Fleischbällchen sind eigentlich Klebreisbällchen. Die Zubereitung ist ganz einfach. Reiben Sie das Klebreismehl in kleine Bällchen, kochen Sie sie in Suppe, fügen Sie ein wenig Zucker hinzu und sie schmecken süß. Sie können nicht nur Kohlenhydrate auffüllen, sondern auch den fettigen Geschmack im Sommer lindern. Klebreis hat eine nährende Wirkung auf das Yin, daher können Sie im Herbst etwas Klebreisbrei trinken. Klebreis schmeckt süß und hat eine warme Wirkung. Er dringt in die Milz-, Nieren- und Lungenmeridiane ein, kann die positive Energie des Körpers nähren und hat die Wirkung, Qi zu beleben und die Milz zu stärken, die Körperflüssigkeit zu fördern und das Schwitzen zu stoppen. Nach dem Verzehr fühlt sich Ihr ganzer Körper heiß an, was Sie warm halten und Ihren Körper nähren kann. 4. Essen Sie Mais Der Herbstanfang ist die Jahreszeit, in der der Mais reift. Lysin in frischem Mais ist eine essentielle Aminosäure für den menschlichen Körper und kann nur über die Nahrung aufgenommen werden. Der Gehalt in anderen Lebensmitteln ist sehr gering. Daher ist frischer Mais eine der Hauptquellen für Lysin. Was sollte man am Tag des Hitzebeginns 2021 trinken?1. Kühler Tee Der Brauch, während der Chushu-Zeit medizinischen Tee aufzukochen, ist seit der Tang-Dynastie beliebt. Während der Sommersonnenwende ist es in jedem Haushalt üblich, kühlenden Tee zuzubereiten. Sie gehen zuerst in die Apotheke, um ein Rezept vorzubereiten, und bereiten den Tee dann zu Hause zum Trinken zu. Das bedeutet, dass Sie im Herbst etwas „Bitteres“ essen sollten, was dazu beiträgt, Hitze abzubauen, innere Hitze zu entfernen, Nahrung zu verdauen und Lungenhitze zu entfernen.Wenn Sie zu Beginn des Herbstes einen trockenen Mund und eine trockene Zunge haben, können Sie Tee mit Ophiopogon japonicus oder Dendrobium officinale zubereiten, die von Natur aus trocken und kalt sind, um die Sommerhitze zu lindern und Yin zu nähren. Wenn Sie einer Schneebirne Honig und Fritillaria cirrhosa hinzufügen und sie in Wasser einweichen, um sie zu trinken, löst dies Schleim und lindert Husten, fördert die Flüssigkeitsproduktion und nährt die Lunge. Außerdem ist es für Menschen mit Qi-Mangel geeignet. Allerdings sollten Sie zu Beginn des Herbsts weniger kühlenden Tee trinken, da die Hitze zu dieser Zeit nicht so stark ist und kühlender Tee zu bitter und kalt ist, was leicht zu Milz- und Magenschäden führen kann und auch nicht gut für Lunge und Nieren ist. 2. Saure Pflaumensuppe „Das Trinken einer sauren Pflaumensuppe zu Beginn des Herbstes kann die innere Hitze lindern.“ Saure Pflaumensuppe zuzubereiten ist ganz einfach: Die getrockneten Pflaumen über Nacht in kochendem Wasser einweichen und Kandiszucker dazugeben. Nach dem Kochen und Abkühlen legen Sie es in einen abgedeckten Eiskübel aus Holz, um die Temperatur zu senken. Es schmeckt sauer mit einer süßen Note, süß mit einer salzig-leichten Note und hat einen sehr guten Geschmack. Schwarze Pflaumen sind reich an organischen Säuren, die die Milchsäurebildung wirksam hemmen, Müdigkeit reduzieren und schädliche Substanzen entfernen können, die die Blutgefäße altern lassen. Daher kann das Trinken einer sauren Pflaumensuppe zu Beginn der Hitze Hitze lindern, den Geist erfrischen, den Durst löschen und die Vitalität von Muskel- und Gefäßgewebe wiederherstellen. Was bedeutet Chushu?Am Tag des Hitzebeginns wandert der direkte Sonnenstand nach Süden, die Tageslänge beginnt kürzer zu werden und die Sonnenhöhe nimmt mittags ab. Die daraus resultierenden Auswirkungen werden weiter abnehmen. Daher beginnt die Temperatur in den meisten Teilen des Landes nach dem Hitzebeginn allmählich zu sinken. Es ist ein solarer Begriff, der den Temperaturübergang von heiß zu kalt darstellt.„Chu“ bedeutet „Verstecken“ oder „Ende“, also bedeutet „Chushu“ das Ende des heißen Sommers und erinnert die Menschen daran, dass die Sommerferien vorbei sind und kühleres Wetter kommt. „Chu“ bedeutet Ende und zeigt an, dass die Hitze bald vorüber ist und die Sommerhitze an diesem Tag endet. Die Temperatur wird in den meisten Teilen unseres Landes allmählich sinken. |
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