Was darf beim Grain in Ear Festival 2021 gegessen werden und was nicht?
Während der Ährensaison steigen die Temperaturen deutlich an. Der Temperaturanstieg wirkt sich auf die Ernährung der Menschen aus und viele Menschen verlieren ihren Appetit. In dieser Zeit müssen wir darauf achten, die richtige Ernährung zu sich zu nehmen, um unsere Gesundheit zu erhalten. Lassen Sie mich Ihnen also vorstellen, was Sie während der Ährensaison 2021 essen können und was nicht. Der vierte Monat des Mondkalenders ist eine Zeit, in der Sommerblumen blühen und die Vegetation gedeiht. Wenn Sie wissen möchten, welches Glück und Unglück der vierte Monat des Mondkalenders bringt, werfen Sie einen Blick auf Herrn Shui Mos Sonderbeitrag 2021 zum vierten Monat des Mondkalenders.Was man beim Grain in Ear Festival 2021 nicht essen sollteEs gibt keine Regel, dass Sie während der Ährensaison keine Lebensmittel essen dürfen, aber Sie sollten auf die folgenden Punkte achten:1. Essen Sie keine Essensreste vom Vorabend: Bei heißem Wetter können Lebensmittel leicht verderben und sich Bakterien vermehren, die zu Vergiftungen führen. Deshalb sollten Sie am besten auf über Nacht aufgenommene Speisen, insbesondere Gemüse, Pilze, Meeresfrüchte, Fisch, Garnelen usw. verzichten. 2. Essen Sie keine fettigen und scharfen Speisen: Der menschliche Körper neigt bei heißem Wetter zu Entzündungen. Der Verzehr von scharfen und fettigen Speisen erhöht nur die Hitze und die Giftstoffe im Körper. Versuchen Sie, weniger oder keine scharfen oder fettigen Speisen zu essen. Drei Dinge, die man bei kalten Getränken vermeiden sollte: Milz und Magen bevorzugen Wärme gegenüber Kälte, und auch die Nieren bevorzugen Wärme gegenüber Kälte. Kalte Speisen sind sehr schädlich für Milz, Magen und Nieren. Im Sommer sollten wir der Versuchung widerstehen und weniger kalte Getränke zu uns nehmen. Was man beim Grain in Ear Festival 2021 essen kann1. TomatenTomaten (auch Tomaten genannt) sind reich an Lycopin. Der regelmäßige Verzehr von Tomaten kann eine gewisse antioxidative Wirkung auf die Haut haben und das Eindringen starker ultravioletter Strahlen in die Haut wirksam verhindern. Gleichzeitig haben Tomaten eine sehr gute Wirkung auf die Reinigung und Befeuchtung der Haut. Mädchen können ihrem Frühstück eine Tomate beifügen oder Tomaten zu Saft auspressen und trinken, was eine sehr gute feuchtigkeitsspendende Wirkung hat. 2. Gurke Die wichtigsten Auswirkungen des Sommers auf den menschlichen Körper sind Hitze und Feuchtigkeit. Wenn Hitze und Feuchtigkeit in den menschlichen Körper eindringen, führt dies dazu, dass sich die Poren öffnen und es zu übermäßigem Schwitzen kommt, was zu einem Qi-Mangel führt und auch zu Funktionsstörungen der Milz und des Magens sowie zu Verdauungsstörungen führt. Die richtige Aufnahme von kühlem Gemüse fördert die Produktion von Körperflüssigkeiten und löscht den Durst, lindert Unruhe und Sommerhitze, leitet Hitze ab und reinigt Feuer, entgiftet und lindert Verstopfung. Die Gurke ist ein Vertreter der kühlen Gemüsesorten. Sie hat einen hohen Wassergehalt und ist reich an Kalium und arm an Natrium. 3. Ente Das größte Merkmal von Entenfleisch ist, dass es weder zu heiß noch zu kalt ist und Hitze ableiten und innere Hitze reduzieren kann. Gemäß dem Grundsatz „Heißes sollte mit Kälte behandelt werden“ in der traditionellen chinesischen Medizin ist es für den Verzehr in Jahreszeiten geeignet, in denen Menschen zu innerer Hitze neigen. Es hat eine starke nährende Wirkung auf Yin und Magen, stärkt die Milz, gleicht Mangelerscheinungen aus und fördert die Diurese. Entenfleisch ist für Menschen mit feuchter Hitze und übermäßigem Mangelfeuer im Körper geeignet. 4. Gerste Hiobstränen sind ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel und ein häufig verzehrtes Nahrungsmittel. Sie fördern die Diurese und reduzieren Schwellungen, stärken die Milz und beseitigen Feuchtigkeit, entspannen die Muskeln und beseitigen Taubheitsgefühle, beseitigen Hitze und leiten Eiter ab. 5. Maulbeere Laut der traditionellen chinesischen Medizin schmecken Maulbeeren süß und sauer, haben eine leicht kühlende Wirkung und wirken auf die Meridiane von Herz, Leber und Nieren. Sie haben die Wirkung, Leber und Nieren zu nähren, die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern und den Darm zu befeuchten, das Haar zu schwärzen und das Sehvermögen zu verbessern usw. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Symptomen wie Schwindel, Tinnitus, Herzklopfen, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit, Schmerzen in Taille und Knien, vorzeitigem Ergrauen der Haare, Durst und trockenem Mund sowie trockenem Stuhl aufgrund von Yin- und Blutmangel verwendet. Maulbeeren gelangen in den Magen, können den Mangel an Magensaft ausgleichen, die Verdauung von Magensaft fördern, gelangen in den Darm, können die Darmsaftsekretion fördern, die Magen-Darm-Motilität verbessern und so eine stärkende und kräftigende Wirkung haben. 6. Pilz Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist Pilz süß, von Natur aus neutral und dringt in die Meridiane von Magen und Dickdarm ein. Er hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen, die Lunge zu befeuchten, das Gehirn zu nähren, den Körper aufzuhellen und das Blut zu kühlen. Schwarzer Pilz ist als „Blutgefäß-Fänger“ bekannt. Der Verzehr von mehr schwarzem Pilz im Sommer ist einerseits für die Entgiftung und den Stuhlgang vorteilhaft, andererseits hat er eine blutkühlende und appetitanregende Wirkung. Studie über Lebensmittel für Getreide im Ohr Solar TermWährend der Ährensaison sind die Pflaumen im Süden des Jangtsekiang reif und daher besteht dort der Brauch, während der Ährensaison Pflaumen zu essen.Außer dem Verzehr von Pflaumen im Süden des Jangtsekiang verwenden die Menschen im südlichen Anhui auch neues Weizenmehl zum Dämpfen von Brötchen. Kneten Sie den Teig in die Formen von Obst, Gemüse, Getreide und Vieh. Sie färben den Reis als Opfergabe mit Gemüsesaft und beten für eine gute Ernte im Herbst, nachdem sie den Reis gepflanzt haben. Im alten China drehten sich die Rituale am „Tag des Korns im Ähren“ allerdings eher um die Anbetung des Blumengottes. Schicken Sie die Blumengöttin an ihren Platz zurück und drücken Sie ihr Ihren Dank aus. Freunde, die gerne Klassiker lesen, werden feststellen, dass Lin Daiyu an diesem Tag beerdigt wurde. Das Schicksal wird Ihnen bei der Geburt gegeben, doch das Glück kann sich ändern. Das Glück verändert sich mit der Zeit und dem Raum, und das Glück verändert sich. Möchten Sie wissen, wann sich Ihr Glück wendet? Dann werfen Sie einen Blick auf die [Ausgezeichnete Berechnung] unten. Ich wünsche Ihnen Frieden und Wohlstand in Ihrem Leben! |
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