Mit dem Eintreffen jedes Sonnensemesters ändert sich das Wetter entsprechend und auch der Lebensstil der Menschen ändert sich entsprechend. Wann also wird die geringere Hitze im Jahr 2022 kommen? „Die Lotusblätter sind endlos und grün, und die Lotusblüten sind rot in der Sonne.“ So lässt sich die Szene im Juni, im Hochsommer, beschreiben. Obwohl das Wetter heiß ist, hält es die Menschen nicht davon ab, den Lotus zu bewundern. Klicken Sie hier, um Shuimo.net zu folgen und mehr zu erfahren.Wann findet Lesser Heat im Jahr 2022 statt?Der Zeitpunkt des Solarterms der geringeren Hitze im Jahr 2022 ist der 7. Juli um 10:37:49 Uhr im Gregorianischen Kalender , der neunte Tag des sechsten Mondmonats im Jahr Renyin im Mondkalender , ein Donnerstag.Die kleinere Hitze ist der elfte der vierundzwanzig Sonnenbegriffe im Mondkalender und der fünfte Sonnenbegriff im Sommer. Er markiert den offiziellen Beginn der Mittsommerzeit. Der Sonnenbegriff der kleineren Hitze tritt ein, wenn die Sonne 105 Grad der ekliptischen Länge erreicht. „Shu“ bedeutet scharf und „Xiaoshu“ bedeutet leicht scharf, nicht sehr scharf. Es bedeutet, dass es anfängt, heiß zu werden, aber der heißeste Punkt noch nicht erreicht ist, und das trifft grundsätzlich auf die meisten Teile des Landes zu. Die Nutzpflanzen befinden sich im ganzen Land in einer Phase kräftigen Wachstums und erfordern eine verstärkte Feldbewirtschaftung. Vorsichtsmaßnahmen zur Vorbeugung eines Hitzschlags während der kalten Jahreszeit1. KleidungWährend der Sonnenperiode mit geringerer Hitze ist das Wetter heiß. Versuchen Sie daher, weniger Kleidung zu tragen und wählen Sie atmungsaktive Kleidung. Wenn Sie längere Zeit in der Sonne arbeiten müssen, sollten Sie möglichst keine dunkle Kleidung, insbesondere keine schwarze, tragen, da schwarze Kleidung die meiste Wärme absorbiert. Bei Büroangestellten ist die Temperatur der Klimaanlage im Unternehmen niedrig und der große Temperaturunterschied zwischen Feierabend und Zuhause führt häufig zu einem Hitzschlag. Es wird empfohlen, im Büro eine kleine Jacke mitzubringen und diese bei der Nutzung der Klimaanlage zu tragen. 2. Essen Versuchen Sie hinsichtlich Ihrer Ernährung, mehr leichte, harntreibende Kost zu sich zu nehmen und reizende Nahrungsmittel zu vermeiden. Essen Sie mehr Obst und Gemüse der Saison und trinken Sie mehr gesundheitsfördernde Suppen wie Mungobohnenbrei, Lotusblattbrei usw. Wenn Sie wirklich keinen Appetit haben, können Sie mehr Myrte und Wassermelone essen, um Ihren Durst zu löschen, Hitze zu lindern und sich abzukühlen. Es ist anzumerken, dass die Betonung der Wasserversorgung während der Jahreszeit der geringeren Hitze nicht bedeutet, dass Sie Getränke oder Bier trinken sollten, denn obwohl diese zunächst ein Gefühl der Abkühlung hervorrufen können, führen sie anschließend zu mehr Wasserverlust, was der Abkühlung des Körpers nicht förderlich ist. 3. Unterkunft Wenn die Bedingungen es erlauben, ist die Nutzung einer Klimaanlage zur Regulierung der Innentemperatur eine gute Möglichkeit. Achten Sie beim Einschalten der Klimaanlage jedoch darauf, die Temperatur nicht zu niedrig einzustellen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass eine Klimaanlage bei 26 Grad am angenehmsten ist und am wenigsten Krankheiten verursacht. Gleichzeitig können Sie ein Becken mit Wasser in den klimatisierten Raum stellen. Achten Sie beim Einschalten der Klimaanlage darauf, Wasser nachzufüllen, um übermäßigen Wasserverlust zu vermeiden. Oder ein Ventilator ist auch eine gute Wahl. Wenn es wirklich nicht möglich ist, können Sie den Boden morgens mit Wasser wischen, was die Innentemperatur vorübergehend senken kann. 4. Linie Am besten vermeiden Sie es, nach 14 Uhr rauszugehen. Wenn Sie raus müssen, treffen Sie am besten Sonnenschutzmaßnahmen. UV-Schutzbrillen, Sonnencreme usw. sind ebenfalls unerlässlich. Gleichzeitig sollten Sie Sonneneinstrahlung vermeiden. Wenn möglich, sollten Sie versuchen, für Ihre Reise „coole“ Routen zu wählen. Das können zum Beispiel Straßen mit Bäumen auf beiden Seiten oder Orte mit großen Sonnenschirmanlagen sein. Wenn Sie mit dem eigenen Auto unterwegs sind, versuchen Sie, es an einem kühlen Ort zu parken und stellen Sie etwas Wasser ins Auto, um Ihren Durst zu löschen. |
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