Was sollten wir während des Big Snow-Sonnensemesters nicht essen? Schnee-Tabus im Jahr 2020
Doch wo Freude ist, gibt es auch Sorge. Die Jahreszeit mit starkem Schneefall ist auch der Monat, in dem Wasser von den fünf Elementen im Jahr am aktivsten ist. Was sollten wir also während des starken Schneefalls nicht essen? Welche Tabus gelten während der Schneefallsaison 2020? Im Winter passieren immer gute Dinge, denn Menschen, die ein Jahr lang hart gearbeitet haben, haben endlich eine reiche Ernte eingefahren. Um die Ankunft der Winterfreude zu begrüßen, gehen wir zum Sonderthema „Mondkalender Oktober 2020“ auf Shuimoxiansheng.com, um mehr über den Mondkalender Oktober zu erfahren.Was sollten wir während des Big Snow-Sonnensemesters nicht essen?1. Essen Sie nicht zu viel frittiertes Essen, wie z. B. gebratene Spareribs, gegrillte Lammspieße, Fett vom Holzkohlegrill, tierisches Öl usw.Wenn wir zu viel essen, schädigt das unsere Milz und unseren Magen, wirkt sich negativ auf die Verdauung aus und führt leicht zu Feuchtigkeit und Schleimbildung. 2. Nehmen Sie nicht zu viel Tonikum ein. Nehmen Sie es der Situation entsprechend ein und übertreiben Sie es nicht. 3. Vermeiden Sie alle Arten von klebrigen, rohen und kalten Früchten, Eiscreme, gefrorenen Getränken usw. Schnee-Tabus im Jahr 20201. Fünf Elemente der Numerologie <br /> Aus numerologischer Sicht ist Wasser eines der stärksten Elemente. Für Freunde, deren Numerologie Wasser und Holz als nützliche Götter verwendet, ist dies eine gute Zeit. Sie werden voller Energie und in guter Verfassung sein. Es wird finanzielle Gewinne geben, Hilfe von edlen Menschen und es werden sich gute Gelegenheiten ergeben. Menschen, deren fünf Elemente mit Wasser und Holz nicht kompatibel sind, sollten auf ihre körperliche Gesundheit achten, insbesondere auf Nahrungsmittel, die Krankheiten verursachen können. Wenn das Wetter sehr kalt wird, sollten sie natürlich auch darauf achten, sich warm zu halten.Für diejenigen, die Feuer mögen und Wasser in den fünf Elementen hassen, wird es etwas unangenehm und verwickelt. Sie sind anfällig für Rechtsstreitigkeiten, Schurken an der Macht, finanzielle Schwierigkeiten und andere ungünstige Dinge. Diesen Freunden wird empfohlen, in dieser Zeit mehr Aktivitäten nachzugehen, mehr Sport zu treiben, mehr rote Kleidung und rote Einrichtungsgegenstände zu tragen, mehr Sonne zu tanken und sich mehr nach Süden zu neigen, wodurch viele ungünstige Faktoren gelöst werden. 2. Gesundheit und Wellness <br /> Aus gesundheitlicher Sicht stehen die älteren Menschen und Kinder in der Familie im Mittelpunkt. Darüber hinaus sollten Freunde mit Herz- oder Nierenproblemen in dieser Zeit besonders auf ihre Gesundheit achten. Sie sollten in allem gemäßigter sein und es nicht übertreiben, da ihre Gesundheit sonst leicht geschädigt wird. ——Warm halten Während der Jahreszeit mit starkem Schneefall ist Hochwinter. Der Winter gehört zu Yin, daher ist es notwendig, die Yin-Essenz zu schützen und sich warm zu halten. Daher müssen Sie bei Wetterumschwüngen rechtzeitig neue Kleidung anziehen, um die Kälte abzuhalten, sich warm zu halten und die Yang-Energie vor Angriffen zu schützen. Beim nächtlichen Schlafen sollten Sie sich der Raumtemperatur entsprechend mit einer Decke zudecken, um Ihre Glieder warm zu halten und den Blutfluss anzuregen. ——Nahrungsergänzungsmittel sollten in Maßen eingenommen werden Gemäß der Yixue-Theorie hat alles seine Grenzen, daher sollten Nahrungsergänzungsmittel im Winter auch in Maßen eingenommen werden. Um mit dem kalten Winter fertig zu werden, verwenden die Menschen normalerweise „Wintertonikum“, um die Immunfunktion des Körpers zu stärken, den Stoffwechsel anzuregen und die Schüttelfrost zu lindern. Darüber hinaus kann Wintertonikum auch den Stoffwechsel des Körpers regulieren und den Anstieg der Yang-Energie im Körper fördern. Daher sollten die Nahrungsergänzungsmittel zu diesem Zeitpunkt warm und nahrhaft sein, um Yang zu unterstützen, Nieren und Knochen zu stärken, Yin zu nähren und der Essenz zu nähren; außerdem muss die Menge der Nahrungsergänzungsmittel kontrolliert werden, um eine übermäßige Ernährung zu vermeiden, die Stoffwechselstörungen im Körper und kontraproduktive Ergebnisse verursacht. ——Übungen sollten auf Ihre eigene Situation abgestimmt sein Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin „kann das Böse nicht eindringen, wenn die aufrichtige Energie im Inneren gespeichert ist“ und dass Medizin und Yi denselben Ursprung haben. Das bedeutet, dass Viren auf natürliche Weise keinen Ort finden, an dem sie eindringen können, wenn unser Körper stark genug ist. Während der Schneesaison ist das Wetter kalt und das Training im Freien unterliegt vielen Einschränkungen. Einige Freunde werden daher faul und lockern ihr Training, was nicht akzeptabel ist. Wenn Sie zu dieser Zeit trainieren, sollten Sie eine Tageszeit wählen, die Ihrer körperlichen Verfassung entsprechend besser zum Training geeignet ist, und entsprechende Übungen durchführen. Seien Sie bei warmem Wetter anders und treiben Sie an kalten Morgen keinen Sport. ——Früh ins Bett gehen Während der Saison mit starkem Schneefall versteckt sich alles. Die Menschen sollten zur Erhaltung ihrer Gesundheit den Naturgesetzen folgen und sich auf das „Verstecken“ konzentrieren. Frühes Zubettgehen fördert die Konzentration Ihrer Energien, die Speicherung von Flüssigkeit und die Stärkung des Yang. ——Trinken Sie mehr Wasser, Haferbrei, Suppe und andere Getränke Während der Jahreszeit mit starkem Schneefall wird die Luft trockener und viele Menschen leiden unter Symptomen wie Mund- und Zungentrockenheit, was im Allgemeinen als „wütend werden“ bezeichnet wird. Um zu verhindern, dass Sie „wütend“ werden, sollten Sie während der starken Schneesaison mehr schwarze und bittere Lebensmittel zu sich nehmen. Erstere können die Nieren nähren und Qi auffüllen, während letztere Feuer entfernen und Trockenheit befeuchten können. Trinken Sie mehr Wasser, Suppe und Haferbrei, um Trockenheit zu beseitigen, die Lungen zu befeuchten, das Yin zu nähren, die Nieren zu regenerieren und einen normalen Stoffwechsel sicherzustellen. Wenn Sie während der schneereichen Jahreszeit richtig auf Ihren Körper achten, bleibt Ihr Körper im kommenden Jahr gesund und widerstandsfähiger gegen Krankheiten. |
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