Welche Bräuche gibt es zum Winteranfang? Was sollten wir zu Winteranfang mehr essen?
Welche Bräuche gibt es zum Winteranfang? Was sollten wir zu Winteranfang mehr essen? Der neunte Monat des Mondkalenders ist der neunte Monat des Jahres. Es ist eine Zeit klaren und kühlen Wetters und die Chrysanthemen blühen. September ist der goldene Erntemonat. Besuchen Sie die Website von Herrn Shui Mo, um mehr über den September des Mondkalenders 2020 zu erfahren!Welche Bräuche gibt es zum Winteranfang?Reparieren Sie landwirtschaftliche Geräte zu Beginn des Winters <br /> Im tiefsten Winter, wenn die Arbeit auf dem Bauernhof vorbei ist, sollten Landwirte ihre freie Zeit dazu nutzen, alle landwirtschaftlichen Geräte zu überprüfen und zu reparieren. Falls sich herausstellt, dass Teile beschädigt oder unbrauchbar sind, sollten sie umgehend repariert oder ersetzt werden, um zu vermeiden, dass die Erntesaison im nächsten Frühjahr ausfällt. Dem Buch der Riten zufolge befiehlt der Kaiser im letzten Wintermonat den Bauern, „sich auf die Feldarbeit vorzubereiten, die Ernte vorzubereiten und landwirtschaftliche Geräte bereitzulegen“. Das ist genau, was ich meine.Willkommen Winter zum Winteranfang <br /> In der feudalen Gesellschaft hielt der kaiserliche Hof eine Zeremonie ab, um den Winter in den Vororten willkommen zu heißen, Beamte mit Winterkleidung zu belohnen und Waisen und Witwen Hilfe zu leisten. In „Lüshi Chunqiu·Mengdong“ steht: „In diesem Monat beginnt der Winter. Drei Tage vor Winterbeginn fragte der Historiker den Kaiser: ‚Der Winter beginnt an einem bestimmten Tag, und die große Tugend liegt im Wasser.‘ Daraufhin fastete der Kaiser. Am Tag des Winteranfangs führte der Kaiser persönlich die drei Herzöge, neun Minister und Beamten in die nördlichen Vororte, um den Winter zu begrüßen. Nach seiner Rückkehr belohnte er die Toten und kümmerte sich um die Waisen und Witwen.“ An diesem Tag führte der Kaiser die drei Herzöge, neun Minister und Beamten in die zehn Kilometer entfernten nördlichen Vororte, um den Winter zu begrüßen. Nach seiner Rückkehr sollte ihn der Kaiser großzügig belohnen, um die soziale Stabilität zu gewährleisten und den Waisen und Witwen Hilfe zukommen zu lassen. Was sollten wir zu Winteranfang mehr essen?Essen Sie mehr Grundnahrungsmittel, darunter Hammel, Wachtel und SeegurkeProteine, Fette und Kohlenhydrate werden als thermogene Nährstoffe bezeichnet. Deshalb sollten wir im Winter die Aufnahme von Grundnahrungsmitteln und Fetten entsprechend erhöhen, um die Versorgung mit hochwertigem Eiweiß sicherzustellen. Lebensmittel wie Hundefleisch, Hammel, Rind, Huhn, Wild, Garnelen, Taube, Wachtel und Seegurke sind reich an Proteinen und Fett, erzeugen viel Wärme und sind die besten Schutzstoffe gegen die Kälte. Die Temperatur sinkt stark und einige Körperteile reagieren besonders kälteempfindlich, daher sollte besonders darauf geachtet werden, sich warm zu halten. Essen Sie mehr Seetang und Meeresalgen Kann die Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen fördern: Die Schilddrüsensekrete des menschlichen Körpers enthalten Schilddrüsenhormone, die die Oxidation vieler Gewebezellen im Körper beschleunigen, die Wärmeproduktionskapazität des Körpers erhöhen, den Grundumsatz steigern, die Durchblutung der Haut beschleunigen und Kälte widerstehen können. Jodhaltige Lebensmittel können die Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen fördern. Zu den jodreichen Lebensmitteln gehören: Seetang, Meeresalgen, Haaralgen, Quallen, Spinat, Kohl, Mais usw. Essen Sie mehr Tierleber und Karotten Kann die Kälteresistenz erhöhen: Kaltes Klima führt zu erheblichen Veränderungen im Vitaminstoffwechsel des Körpers. Eine erhöhte Vitamin-A- und Vitamin-C-Zufuhr kann die Kälteresistenz und Anpassungsfähigkeit an Kälte verbessern und hat eine gute Schutzwirkung auf die Blutgefäße. Vitamin A kommt hauptsächlich in Tierleber, Karotten, dunkelgrünem Gemüse usw. vor, während Vitamin C hauptsächlich in frischem Obst und Gemüse enthalten ist. Der Beginn des Jahres 2020 beweist, dass sich auch das Glück geändert hat. Berechnen Sie Ihr Glück im Voraus, korrigieren Sie Ihre Fehler, wenn es welche gibt, und ermutigen Sie sich, wenn es keine gibt, damit das neue Jahr reibungslos und sicher verläuft. Wenn Sie detailliertere Vorhersagen für 2020 erfahren möchten, klicken Sie unten auf [ Prämienberechnung ]. Ich wünsche Ihnen Frieden und Erfolg im neuen Jahr! |
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