Nach der Herbst-Tagundnachtgleiche folgt der solare Begriff des kalten Taus. Wissen Sie, wann im Jahr 2020 der kalte Tau ist? Was eignet sich zum Essen während der Solarperiode „Kalter Tau“? Worauf sollten wir bei der Erhaltung unserer Gesundheit achten? Lassen Sie sie vom Herausgeber einzeln für Sie analysieren! Nach dem chinesischen Mondkalender ist der August der zweite Herbstmonat, der in der Antike Mittherbst genannt wurde. Möchten Sie mehr über die glückverheißenden und unglückverheißenden Tage im Mondkalender August 2020 erfahren? Um mehr zu erfahren, besuchen Sie die Website von Mr. Ink.Abfrage der Solarzeit für Cold Dew 2020Kalttauzeit im Jahr 2020: 8. Oktober, Sonnenkalenderzeit: 8. Oktober 2020 03:55:07, Donnerstag, Mondkalenderdatum: 22. August 2020, Donnerstag Startzeit: 8. Oktober 2020 03:55:07, Donnerstag Endzeit: 23. Oktober 2020 06:59, Freitag Datumsberechnung: [Y*D+C]-LInterpretation der Formel: Y=letzte zwei Ziffern der Jahreszahl, D=0,2422, L=Schaltjahr, 21. Jahrhundert C=8,318, 20. Jahrhundert C=9,098. Beispiel: Das Datum von Cold Dew im Jahr 2088 = [88×0,2422+8,318]-[88/4]=29-22=7, also ist der 7. Oktober Cold Dew. Cold Dew-Zeitplan 2020–2035Kalttauzeit im Jahr 2020: 8. Oktober, 03:55:07, der 22. Tag des achten Monats (großer Monat) im Mondkalender 2020Cold Dew 2021 Zeit: 8. Oktober, 09:38:53, der dritte Tag des neunten Mondmonats 2021 Kalter Tau 2022 Zeit: 8. Oktober, 15:22:16, Mondkalender 13. September 2022 Kalter Tau 2023 Zeit: 8. Oktober, 21:15:23, der 24. Tag des achten Monats (großer Monat) im Mondkalender 2023 Kalter Tau 2024 Zeit: 8. Oktober, 02:59:43, der sechste Tag des neunten Mondmonats 2024 Cold Dew 2025 Zeit: 8. Oktober, 08:40:57, Mondkalender 17. August 2025 Kalttauzeit im Jahr 2026: 8. Oktober, 14:28:59, der 28. Tag des achten Monats (kleiner Monat) im Mondkalender 2026 Kalter Tau 2027 Zeit: 8. Oktober, 20:16:46, der neunte Tag des neunten Monats des Mondkalenders 2027 Kalttauzeit im Jahr 2028: 8. Oktober, 02:08:10, der 20. Tag des achten Monats (kleiner Monat) im Mondkalender 2028 Kalter Tau 2029 Zeit: 8. Oktober, 07:57:45, der erste Tag des neunten Mondmonats 2029 Kalttauzeit im Jahr 2030: 8. Oktober, 13:44:52, Mondkalender September 2030 (großer Monat) 12. Tag Kalttauzeit im Jahr 2031: 8. Oktober, 19:42:33, der 22. Tag des achten Monats (kleiner Monat) im Mondkalender 2031 Kalter Tau 2032 Zeit: 8. Oktober, 01:29:58, der fünfte Tag des neunten Mondmonats im Jahr 2032 Cold Dew 2033 Zeit: 8. Oktober, 07:13:28, Mondkalender 16. September 2033 Kalttauzeit im Jahr 2034: 8. Oktober, 13:06:36, der sechsundzwanzigste Tag des achten Monats (kleiner Monat) im Mondkalender von 2034 Kalttauzeit im Jahr 2035: 8. Oktober, 18:57:10, der achte Tag des neunten Mondmonats im Jahr 2035 Was man bei kaltem Tau essen sollteWährend der Sonnenperiode des Kalten Taus sollte man sich ausgewogen mit den fünf Geschmacksrichtungen ernähren und dann, den individuellen Umständen entsprechend, mehr süße, leichte und feuchtigkeitsspendende Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Milz und Magen nähren, die Lunge stärken und den Darm befeuchten.1. Zu den Früchten, die sich während der kalten Tauzeit zum Verzehr eignen, zählen Birnen, Kakis, Wasserkastanien, Bananen usw. 2. Zu den Gemüsesorten, die sich während der Kalttau-Saison zum Verzehr eignen, zählen Karotten, Wachskürbis, Lotuswurzeln, weißer Pilz, Bohnen, Pilze, Seetang und Meeresalgen. 3. Frühstück Das passende Frühstück für Cold Dew sollte warmes Essen sein, und heißer medizinischer Brei ist am besten, da polierter Reis und Klebreis hervorragende Wirkungen auf die Stärkung von Milz und Magen und die Auffüllung des mittleren Qi haben. Zuckerrohrbrei, Polygonatum odoratum-Brei, Adenophora-Brei, Rehmannia glutinosa-Brei, Polygonatum sibiricum-Brei usw. sind allesamt gute Wahlen. Vorsichtsmaßnahmen zur Erhaltung der Gesundheit bei kaltem Tau1. Essen Sie mehr weiche und feuchte Lebensmittel. Um den Darm und den Magen zu nähren, können Sie während der Kalttau-Saison mehr weiche und feuchte Lebensmittel wie Sesam, Klebreis, polierten Reis, Honig, Milchprodukte usw. essen.2. Zur Ergänzung Ihres Proteinbedarfs sollten Sie Ihre tägliche Aufnahme proteinreicher Lebensmittel wie Huhn, Ente, Rind, Schweineleber, Fisch, Garnelen, Datteln und Yamswurzeln erhöhen, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern. 3. Essen Sie weniger scharfe Speisen wie Chili, Ingwer, Zwiebeln und Knoblauch, da ein übermäßiger Verzehr scharfer Speisen die Yin-Essenz des Körpers schädigen kann. 4. Lindert Herbsttrockenheit: Während der Kalttau-Saison ist die Herbsttrockenheit sehr stark. Wenn es die Bedingungen erlauben, können Sie etwas Jujube-, Lotussamen- und Ginkgo-Brei kochen und regelmäßig trinken. Es ist auch gut, etwas Yams und Wasserkastanie zu essen. |
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