Sie dürfen zu Herbstbeginn keine Wassermelone essen? Was darf man zum Herbstanfang nicht essen?

Sie dürfen zu Herbstbeginn keine Wassermelone essen? Was darf man zum Herbstanfang nicht essen?
Der Herbstanfang ist einer der 24 Sonnenbegriffe. Es gibt bestimmte Anforderungen an die Ernährung während des Herbstanfangs. Schauen wir uns das also gemeinsam an: Können wir während des Herbstanfangs keine Wassermelone essen? Was darf man zum Herbstanfang nicht essen? Der letzte Sommermonat, der sechste Monat des Mondkalenders. „Buch der Riten · Monatliche Verordnungen“: „Im letzten Sommermonat steht die Sonne in der Weide, die Sonne im Feuer und die Sonne im Kui. Folgen Sie Shuimoxiansheng.com, um mehr über die spannenden Inhalte des sechsten Mondmonats im Jahr 2020 zu erfahren!

Sie dürfen zu Herbstbeginn keine Wassermelone essen?

Das stimmt nicht. Tatsächlich gibt es den Volksbrauch, zu Beginn des Herbstes Wassermelonen zu essen.
Das Essen von Wassermelonen zu Herbstbeginn ist ein alter Brauch. Man sagt, dass die Wassermelone während der Song-Dynastie erstmals aus den Westregionen in die Zentralebene eingeführt wurde. Die Zeit um den Herbstbeginn ist in den Westregionen die Zeit der Wassermelonenernte, daher ist das Essen von Wassermelonen zu Herbstbeginn an sich schon eine Neuheit. Laut „Erban Qiuyu Zhai Suibi“ gehen Frauen in den westlichen Regionen in der Nacht des Herbstanfangs auf die Felder und berühren Melonen. Dies wird als „Herbst berühren“ bezeichnet. Dies kann daran liegen, dass die Form einer Wassermelone an den dicken Bauch einer schwangeren Frau erinnert und die Kerne im Inneren der Wassermelone die Geburt eines Sohnes symbolisieren.
Daher ist es Brauch, zu Beginn des Herbstes Wassermelonen zu essen. Nach Beginn des Herbstes raten manche Leute jedoch vom Verzehr von Wassermelonen ab.
Wenn Sie eine starke Milz und einen starken Magen haben, können Sie auch nach Herbstbeginn noch die Süße und Köstlichkeit der Wassermelone genießen. Menschen mit Magenproblemen sollten jedoch nach Herbstbeginn den Verzehr gekühlter Wassermelonen vermeiden. Da Wassermelonen einen hohen Zuckergehalt haben, sollten auch Diabetiker nicht zu viel davon essen. Darüber hinaus sollten schwangere Frauen besonders nicht zu viel gekühlte Wassermelone essen, da ein übermäßiger Verzehr leicht Durchfall oder Schwangerschaftsdiabetes verursachen kann.
Daraus können wir ersehen, dass Sie zu Herbstbeginn Wassermelonen essen können, nach Herbstbeginn müssen Sie jedoch anhand Ihres persönlichen Gesundheitszustands beurteilen, ob Sie noch Wassermelonen essen können.

Was darf man zum Herbstanfang nicht essen?

Nach Beginn des Herbstes ist vom Verzehr schwerer Speisen abzuraten.
Nach Beginn des Herbstes wird das Wetter allmählich kühler, daher sollten Sie weniger extrem kalte Speisen zu sich nehmen.
Natürlich ist es auch wichtig zu beachten, dass Sie nach Beginn des Herbstes den Verzehr von zu trockenen Lebensmitteln vermeiden sollten. Viele chronische Atemwegserkrankungen treten im Herbst häufig wieder auf oder verschlimmern sich allmählich, und zu trockene Lebensmittel wie frittierte Lebensmittel können leicht Körperflüssigkeiten schädigen und Energie verbrauchen, daher sollten Sie den Verzehr dieser Lebensmittel so weit wie möglich vermeiden.
Darüber hinaus sollten Sie ab Herbstbeginn scharfe und kalte Speisen vermeiden und besonders darauf achten, nicht zu rohe und kalte Speisen zu sich zu nehmen, um Magen-Darm-Verdauungsstörungen und verschiedene Erkrankungen des Verdauungstrakts zu vermeiden.
Auch ab Herbstbeginn sollte weniger scharf gegessen werden, vor allem Menschen mittleren und höheren Alters sollten möglichst wenig Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Lauch etc. zu sich nehmen.

Worauf sollten wir nach Herbstbeginn bei der Ernährung achten?

Nach Beginn des Herbstes sollten Sie den Säuregehalt Ihrer Ernährung erhöhen, um die Funktion der Leber zu steigern und dem Eindringen von übermäßigem Lungen-Qi vorzubeugen. Nach Beginn des Herbstes ist es tagsüber noch heiß, doch morgens und abends wird es allmählich kälter. Menschen mit schwacher Konstitution sollten die Kälte meiden. Anders als im langen, feuchten Sommer ist das Wetter im Herbst trocken. Im Sommer ist es „warm und trocken“ und im Winter „kühl und trocken“. Warme und trockene Speisen können leicht zu Blutungen führen, deshalb können Sie auch gleich nahrhafte Speisen zu sich nehmen.

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