Wann ist im Jahr 2020 Sommersonnenwende? Welche Bedeutung hat es, zur Sommersonnenwende drei Bambussprossen zu essen?

Wann ist im Jahr 2020 Sommersonnenwende? Welche Bedeutung hat es, zur Sommersonnenwende drei Bambussprossen zu essen?
Einleitung: Der genaue Zeitpunkt der Sommersonnenwende ist in verschiedenen Jahren unterschiedlich. Wann ist also die Sommersonnenwende im Jahr 2020? Was bedeutet es, zur Sommersonnenwende drei Bambussprossen zu essen? Der fünfte Monat des Mondkalenders ist eine Zeit, in der der Frühling vorbei ist, der Sommer aber noch da ist. Weitere Fragen zu den glückverheißenden und unglückverheißenden Tagen im fünften Monat des Mondkalenders im Jahr 2020 finden Sie auf der Website von Herrn Shuimo.

Wann ist die Sommersonnenwende im Jahr 2020?

Die Sommersonnenwende 2020 beginnt am 21. Juni 2020 um 05:43:33 Uhr
Endzeit der Sommersonnenwende 2020 : 6. Juli 2020, 23:14 Uhr
Die Sommersonnenwende ist der Tag, an dem die Sonne im Jahr am nördlichsten steht, der äußerste Punkt ihrer Nordwärtsbewegung, der Tag mit den längsten Tageslichtstunden auf der Nordhalbkugel und der Tag, an dem die meisten Tageslichtstunden die Nachtstunden überschreiten.
Allerdings nimmt die Tageslänge von Nord nach Süd tendenziell ab. Dies ist der Effekt längerer Tage und kürzerer Nächte aufgrund der Neigung der Rotationsachse der Erde, der umso deutlicher wird, je näher man den Polen ist.
Zur Sommersonnenwende beginnt der Sonnenaufgang an allen Orten der Erde – mit Ausnahme des Südpols und des Polarnachtgebiets innerhalb des südlichen Polarkreises – im Nordosten und geht im Nordwesten unter. Die Sommersonnenwende ist der Tag, an dem die Sonne im Jahr am nördlichsten steht und den Höhepunkt ihrer Nordwärtsbewegung erreicht. An diesem Tag erhält die nördliche Hemisphäre die meiste Sonneneinstrahlung, fast doppelt so viel wie die südliche Hemisphäre.
Nach der Sommersonnenwende beginnt der Sonnenhöhenwinkel zur Mittagszeit im nördlichen Wendekreis von Tag zu Tag abzunehmen.

Was bedeutet es, während der Sommersonnenwende drei Bambussprossen zu essen?

Essen Sie zur Sommersonnenwende drei Arten von Bambussprossen: Spargel
Spargel enthält viele anorganische Salze und Vitamine. Aufgrund seines hohen Kaliumgehalts ist er wohltuend bei Ödemen und Bluthochdruck. Spargel schmeckt frisch und leicht bitter, er kann die Sekretion von Verdauungsenzymen anregen und den Appetit steigern.
Darüber hinaus hat Spargel eine harntreibende, milchfördernde, abführende und andere Wirkung. Ein Teller mit erfrischendem gemischtem Spargel kann im heißen Sommer helfen, Spannungen abzubauen, Stress abzubauen und den Appetit zu steigern.
Es ist zu beachten, dass der Nährwert von Spargelblättern viel höher ist als der von Stangen. Es wird empfohlen, sie nicht einfach wegzuwerfen, sondern zusammen zu essen.
Essen Sie zur Sommersonnenwende drei Arten von Bambussprossen: Spargel
Spargel ist Nahrungsmittel und Heilmittel zugleich und wird seit der Antike hochgeschätzt. Es hat einen köstlichen und aromatischen Geschmack und die Ballaststoffe sind weich und köstlich. Es kann den Appetit steigern und die Verdauung unterstützen.
Spargel ist von Natur aus süß und kühl und hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und die Diurese zu fördern. Sie können Spargel essen, wenn Sie im Sommer einen trockenen Mund haben, nach dem Training Durst haben, Fieber und Durst haben usw.
Spargel ist reich an wasserlöslichen Vitaminen, aber durch zu langes Kochen können diese Vitamine leicht verloren gehen und der einzigartige, knackige Geschmack des Spargels beeinträchtigt werden. Die richtige Zubereitungsmethode besteht darin, ihn zu blanchieren und dann kalt zu braten oder zu mixen.
Essen Sie drei Arten von Bambussprossen während der Sommersonnenwende: Bambussprossen
Bambussprossen sind eine traditionelle chinesische Delikatesse. Sie sind nicht nur reich an pflanzlichem Eiweiß, sondern enthalten auch Carotin, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C und Nährstoffe wie Kalzium, Eisen und Magnesium.
Es hat einen wohlriechenden Geschmack, eine knackige Textur, einen süßen Geschmack und einen leicht kalten Geschmack. Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Schleim zu entfernen, das Zwerchfell zu entlasten und den Magen zu erfrischen, den Durst zu löschen und das Qi zu beleben.
Bambussprossen enthalten außerdem viele Ballaststoffe, die nicht nur die Darmmotilität fördern, Speisereste lösen und Verstopfung vorbeugen, sondern auch für übergewichtige Menschen ein gutes Nahrungsmittel zum Abnehmen sind.

——Vorteile des Nudelessens während der Sommersonnenwende:

1. Nudeln enthalten eine bestimmte Menge an Protein und sind die Hauptquelle für Vitamine und Mineralstoffe. Sie enthalten die lebenswichtigen Vitamine B1, B2, B3, B8 und B9 zur Aufrechterhaltung des Nervengleichgewichts. Gleichzeitig enthalten sie auch Kalzium, Eisen, Phosphor, Magnesium, Kalium und Kupfer, die für den menschlichen Körper lebenswichtig sind. Daher kann der Verzehr von Nudeln dazu führen, dass Menschen länger leben, daher der Spruch „Langlebigkeitsnudeln“.
2. Der Verzehr von Nudeln kann Menschen wacher und konzentrierter machen, da er langsam und regelmäßig Glukose zum Gehirn transportieren kann.
3. Nudeln sind die beste Nahrung für Sportler, da sie die notwendige Glukose für die Arbeit der Muskeln des Sportlers liefern können.
4. Es verursacht keine Fettleibigkeit. Der Verzehr von Nudeln führt nicht zu einer Gewichtszunahme und ist Teil der Diät zur Gewichtsabnahme.
5. Es unterdrückt den Appetit, da Nudeln im Magen relativ langsam verdaut werden, sodass Sie sich lange satt fühlen und nicht so schnell hungrig werden.
6. Es kann Fett abbauen. Da Nudeln kein Fett enthalten, können sie den Insulinspiegel auf einem normalen und stabilen Niveau halten und so den Blutzucker langfristig stabil halten.

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