Wann ist im Jahr 2019 im Mondkalender eine leichte Erkältung? Es ist ein Tag für Feinschmecker!
Kleine Kälte ist der dreiundzwanzigste Solarterm in den vierundzwanzig Solartermen. Der Beginn der kältesten Jahreszeit wird durch die leichte Kälte markiert. Nun, vielleicht wissen Sie nicht, dass dieser Tag auch ein Tag für Feinschmecker ist. Natürlich sind Nahrungsergänzungsmittel im warmen Winter am nötigsten. Folgen Sie dem Herausgeber, um es herauszufinden! Der zwölfte Monat des Mondkalenders hat viele Spitznamen, darunter Ladong, Candong, Jiudong, Layue, Bingyue usw. Der bekannteste Name ist „Layue“. Werfen wir einen Blick auf das Sonderthema vom Dezember 2019 auf Shuimoxiansheng.com.Wann ist Minor Cold im Jahr 2019?Sonnenzeit: 05:29:59, 6. Januar 2020, MontagMondkalenderdatum: Montag, 12. Dezember 2019 Startzeit: 05:29:59, 6. Januar 2020, Montag Endzeit: 22:54 Uhr, 20. Januar 2020, Montag oder um den 6. Januar im Gregorianischen Kalender. Welcher Tag ist Xiaohan?Der solare Begriff „kleine Kälte“ basiert auf der Umlaufposition der Sonne, die normalerweise jedes Jahr am oder um den 6. Januar des gregorianischen Kalenders, dem „kleinen Kältetag“, 285° ekliptischer Länge erreicht.Kleine Kälte ist der 23. Solarterm der traditionellen 24 Solarterme und der 5. Solarterm im Winter. Zu dieser Zeit ist es sehr kalt und wir müssen Vorkehrungen gegen die Kälte treffen und uns täglich warm halten. Was soll man während Xiaohan essen?Während der kleinen Kälteperiode ist das Wetter kalt und der Boden gefroren. Eine trockene Milz hasst Feuchtigkeit und ein trockener Magen hasst Kälte.Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die bösen Geister in der kältesten Jahreszeit am stärksten vertreten sind und dass sich die Ernährung auf „Wärmen und Nähren“ konzentrieren sollte, um der Erkältung vorzubeugen. Sie können mehr kalorienreiches Rindfleisch, Hammelfleisch, Schweinefleisch usw. essen. Dadurch können Sie Ihren Körper stärken und einer starken Erkältung widerstehen. Darüber hinaus können Sie auch mehr Lebensmittel wie Seetang, Kohl, Lauch, Süßkartoffeln, rote Datteln, Radieschen usw. essen. Diese Dinge können mit Fleisch kombiniert werden, um die Nährstoffaufnahme ausgewogener und sinnvoller zu gestalten. Die Jahreszeit der kleinen Erkältung ist eine gute Zeit, um würzigen Eintopf und geschmortes Lamm zu essen. Vermeiden Sie jedoch bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln übermäßiges Essen und konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Wiederherstellung des Qi und die Befeuchtung trockener Stellen. Je nach körperlicher Verfassung sind unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel erforderlich: 1. Bei Menschen mit Qi-Mangel besteht die Hauptbehandlung darin, Qi wieder aufzufüllen. Wenn sie beispielsweise unter Schweißausbrüchen und geistiger Erschöpfung leiden, wird empfohlen, roten Ginseng, rote Datteln, chinesische Yamswurzel usw. zu verwenden. 2. Bei Menschen mit Blutmangel besteht die Hauptbehandlung darin, das Blut wieder aufzufüllen. Wenn Sie beispielsweise zu Schwindel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, spärlicher Menstruation usw. neigen, sollten Sie Angelika, Rehmannia, Eselshautgelatine usw. verwenden. 3. Bei einem Yin-Mangel besteht die Hauptbehandlung darin, Yin wieder aufzufüllen. Wenn beispielsweise übermäßiges Schwitzen, Erröten der Wangen und heiße Handflächen und Fußsohlen auftreten, ist die Verwendung von Cordyceps sinensis, weißem Ginseng, Adenophora, schwarzem Käfer und weißem Pilz ratsam. 4. Bei einer Yang-Mangel-Konstitution liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung des Yang. Wenn Sie beispielsweise kalte Hände und Füße, Angst vor Kälte und Rückenschmerzen haben, können Sie Eucommia ulmoides, Cistanche deserticola, Morinda officinalis usw. verwenden. Kurz gesagt, beachten Sie bei Ihrer Diät und Ernährung während einer leichten Erkältung Folgendes: Die Erde ist zu tiefer Kälte gefroren und die Gänse ziehen los, um das Herz zu nähren. In dieser Zeit können Joggen und Badminton-Spielen Ihnen helfen, optimistisch zu bleiben und einer Nierenerkältung vorzubeugen. Am 39. Tag des Mondmonats gibt es warmes und nahrhaftes Essen, darunter Shouwu, Eselshautgelatine, Angelica sinensis, Astragalus membranaceus und Ginseng. Yin nähren, Yang unterdrücken, Leber und Blut nähren, das Herz nähren und die Essenz festigen. Hammelfleisch probieren. |
>>: Ist ein Umzug am Neujahrstag 2020 ein gutes Zeichen? Wie putzt man das Haus nach dem Umzug?
Artikel empfehlen
Ist der 26. Mai 2021 im Mondkalender ein guter Reisetag? Ist es ein glückverheißender Tag?
Im heißen Sommer gehen viele Menschen gerne raus, ...
Ist es eine gute Idee, am siebten Tag des zwölften Mondmonats im Jahr 2020, der Wintersonnenwende, ein Geschäft zu eröffnen? Was bedeutet es, dass die Wintersonnenwende genauso wichtig ist wie das neue Jahr?
Einleitung: Im Allgemeinen ist es notwendig, einen...
Ist es unangemessen, einen Tag nach dem Frühlingsfest 2020 eine Heiratsurkunde zu erhalten? Welche klimatischen Merkmale hat das Frühlingsfest?
Einleitung: Der Tradition zufolge muss man für die...
Empfohlene Namen für Mädchen, ist Yang Ruo ein guter Name?
Ein schöner und bedeutungsvoller Babyname gibt den...
Welche Tage im sechsten Mondmonat 2018 eignen sich zum Reisen? Welche Gegenstände sind auf Reisen unverzichtbar?
Einleitung: Jeder hofft, auf seinen Reisen Gutes z...
Analyse der Position des Gottes des Reichtums am 17. Mai 2020
Analyse der Position des Gottes des Reichtums am ...
Ist das Drachenbootfest am 5. Mai 2020 ein guter Tag? Warum ist das Drachenbootfest auch der Töchtertag?
Einleitung: Jeder Tag hat seine Glücks- und Unglüc...
Welches Datum hat der 16. August im Mondkalender 2021? Ist es für die Unterzeichnung eines Vertrags geeignet?
Der achte Monat des Mondkalenders ist der zweite H...
Der zehnte Tag des zehnten Mondmonats im Jahr 2018 ist ein guter Tag?
Jeder Tag hat gute und schlechte, glückverheißend...
Ist es eine gute Idee, am 25. Mai des Mondkalenders 2019 Opfer darzubringen? Ist heute ein günstiger Tag für Opfer?
Einleitung: Opfer müssen auch an einem glückverhei...
Cold Food Festival 2020 – Ist der 11. März für eine Verlobung geeignet? Zu welcher Jahreszeit findet das Cold Food Festival statt?
Einleitung: Im Allgemeinen müssen Sie einen günsti...
Die vollständige Liste der Positionen der Glücksgötter für den 26. Tag des 12. Monats 2021
Der zwölfte Monat des Mondkalenders wird auch Rama...
Auf welches Datum fällt der fünfte Tag des zehnten Mondmonats im Jahr 2019?
Auf welches Datum fällt der fünfte Tag des zehnte...
Welche Persönlichkeit und welches Schicksal hat ein Junge, der am Doppelten Neunten-Fest geboren wurde? Ist es eine gute Sache, am Doppelten Neunten-Fest im Jahr 2021 geboren zu sein?
Im Leben eines Menschen durchläuft er zahllose Pha...
Warum zünden wir während des Frühlingsfestes Knallkörper? Woher kommt das Zünden von Knallkörpern während des Frühlingsfestes?
Einleitung: „Das Jahr endet mit dem Klang von Feue...