Welche Lebensmittel sind während Bailu gut für die Gesundheit? Welches Obst und Gemüse gibt es während Bailu?
Welche Lebensmittel sind während Bailu gut für die Gesundheit? Welches Obst und Gemüse gibt es während Bailu? Wenn der Sonnenmonat Weißer Tau beginnt, wird das Wetter kühler. Der Herbst ist die Erntezeit. Wenn der achte Monat des Mondkalenders beginnt, wird die Herbstatmosphäre allmählich kräftiger. Die Herbstbrise bringt Kühle und Tage wie diese sollten jeden Tag schön sein. Shuimoxiansheng.com begleitet Sie durch jeden Tag des achten Mondmonats 2019.Welche Lebensmittel sind während Bailu gut für die Gesundheit?Bailu ist ein typisches Herbstwetter, das anfällig für Symptome wie trockenen Mund, trockene Lippen, trockene Nase, trockenen Hals, trockenen Stuhl und rissige Haut ist. Es gibt viele Möglichkeiten, Herbsttrockenheit vorzubeugen. Sie können mehr vitaminreiche Lebensmittel essen oder chinesische Arzneimittel wählen, die die Lunge reinigen und Schleim lösen, Yin nähren und Qi auffüllen können , wie Ginseng, Adenophora, Amerikanischer Ginseng, Lilie, Mandel, Fritillaria cirrhosa usw., die sehr wirksam gegen Herbsttrockenheit sind. Für die breite Öffentlichkeit scheinen einfache und praktische medikamentöse Diäten und Ernährungstherapien eine größere Akzeptanz zu finden.Welches Obst und Gemüse gibt es während Bailu?1. Zitrusfrüchte Zitrusfrüchte haben eine wärmende Wirkung und einen süßen Geschmack. Sie regen den Appetit an, regulieren das Qi, löschen den Durst und befeuchten die Lunge. Menschen mit einem Yin-Mangel und einer Hyperaktivität des Feuers leiden jedoch unter Symptomen innerer Hitze wie Geschwüren in Mund und Zunge, einem trockenen Hals und Halsschmerzen, wenn sie zu viel essen.2. Trauben Trauben sind die Früchte einer laubabwerfenden, holzigen Rebe aus der Familie der Weinrebengewächse. Sie sind auch als Grasdrachenperle, Kristallperle, Rosenapfel, Putao, Pflaumenpfirsich und Bergkürbis bekannt. Trauben gelten als Edelfrüchte und sind als die vier wichtigsten Obstsorten der Welt bekannt. Sie ist nicht nur nahrhaft und vielseitig, sondern hat auch eine schöne Farbe, ein angenehmes Aroma und einen köstlichen Geschmack, was sie zu einer Frucht von höchster Qualität macht. 3. Herbstbirne Die Früchte mit gesundheitsfördernder und medizinischer Wirkung im Winter sind Birnen und Zuckerrohr. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Birnen die Flüssigkeitsproduktion fördern und den Durst löschen, Husten lindern und Schleimbildung reduzieren, Hitze beseitigen und Feuer reduzieren, das Blut nähren und das Muskelwachstum fördern, die Lungen befeuchten und Trockenheit beseitigen. Die reichhaltige Feuchtigkeit in Herbstbirnen ist genau das, was die Haut braucht. 4. Blumenkohl Blumenkohl hilft gegen Herbstmüdigkeit. Der Grund, warum Blumenkohl Müdigkeit vorbeugen kann, liegt darin, dass er ein „Sammelplatz“ für B-Vitamine ist. Es gibt zahlreiche B-Vitamine, die im Körper eine wichtige Rolle spielen. Unter anderem trägt Vitamin B1 zur Verbesserung des Geisteszustands bei, Vitamin B6 spielt eine regulierende Rolle im Proteinstoffwechselprozess und hilft bei der Energieproduktion und die Vitamine B2 und B6 helfen gemeinsam, Müdigkeit zu lindern und den Geist zu erfrischen. 5. Austernpilz Der Herbst ist eine gute Zeit zum Pilzesammeln und eine noch bessere Zeit, um Pilze zu essen. Die beste Zeit zum Sammeln der Pilzart Agaricus oleifera ist im August und September. Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist der Austernpilz süß und mild und wirkt auf die Herz- und Lungenmeridiane. Er kann die Lungenfunktion verbessern, äußere Symptome lindern, Qi auffüllen und den Geist beruhigen. Er eignet sich am besten für den Verzehr im Herbst, der Jahreszeit zur Ernährung der Lunge. Er kann auch die Blutwärme verteilen und Masern auslösen und wird häufig zur Behandlung von Masern bei Kindern verwendet. Wann ist das White Dew-Sonnensemester im Jahr 2019?Solarterm: Weißer Tau: Sonntag, 8. September 2019 06:16:09Mondkalender: 10. August 2019 Gregorianischer Kalender: 8. September 2019, Sonntag, Jungfrau 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 Erdarbeiten, Bohren, Gräber bauen, Begraben, Verlobungsgeschenke annehmen, Heiraten, Geschenke erbitten, Schwiegersöhne annehmen, Opfer darbringen, Markteröffnung, Zertifikate ausstellen, Geld erbitten, Amnestie gewähren, Geld zahlen, Meridiane bauen, Löcher stopfen und Dämme bauen [Heutige Tabus im Almanach] Trennung, Fasten, Beten, Wasser ablassen, Vieh aufnehmen, Akupunktur, medizinische Behandlung, Reisen, Landübertragung, Einzug in ein neues Haus, Bau eines Hauses mit vertikalen Säulen Laut Almanach ist der White Dew-Sonnenbegriff im Jahr 2019 der 8. September, der zehnte Tag des achten Monats im Mondkalender. Der Beginn des Jahres 2019 beweist, dass sich auch Ihr Glück geändert hat. Berechnen Sie Ihr Glück im Voraus, korrigieren Sie Ihre Fehler, falls welche vorhanden sind, und ermutigen Sie sich, falls keine vorhanden sind, damit das neue Jahr reibungslos und sicher verläuft. Wenn Sie detailliertere Vorhersagen für 2019 erfahren möchten, klicken Sie unten auf [ Prämienberechnung ]. Ich wünsche Ihnen Frieden und Erfolg im neuen Jahr! |
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