Welche wichtigen Punkte müssen während der Xiaoman-Sonnenperiode bei der landwirtschaftlichen Produktion beachtet werden? Worauf sollten wir während der Xiaoman-Sonnenperiode beim Gesundheitsschutz achten?
Einleitung: Die Xiaoman-Sonnenperiode ist eine der wichtigsten Sonnenperioden. Was sind also die wichtigsten Punkte in der landwirtschaftlichen Produktion während der Xiaoman-Sonnenperiode? Worauf sollten wir während der Xiaoman-Sonnenperiode beim Gesundheitsschutz achten? Der vierte Monat des Mondkalenders ist still und leise angebrochen. Der Mondkalender wird nach dem Sonnenbegriff bestimmt. Der Mondmonat mit dem Sonnenbegriff „Xiaoman“ wird als vierter Monat des Mondkalenders bezeichnet. Wenn Sie mehr erfahren möchten, besuchen Sie die Sonderfunktion „Mondkalender für April 2019“ von Shuimoxiansheng.com.Welche wichtigen Punkte sind bei der landwirtschaftlichen Produktion während der Xiaoman-Sonnenperiode zu beachten?Der 21. Mai ist das „Xiaoman“ der 24 Sonnenbegriffe. Xiaoman bedeutet, dass zu dieser Zeit die Pflanzen in der Natur relativ voll und üppig sind. Die Weizenkörner füllen sich allmählich, haben aber noch nicht ihren vollsten Zustand erreicht. Zu diesem Zeitpunkt sollten die Landwirte besondere Aufmerksamkeit auf die Vorbeugung und Bekämpfung von Schädlingen auf den Weizenfeldern richten, sich vor Angriffen durch trockene und heiße Winde sowie plötzliche Gewitter und Stürme schützen und Vorkehrungen gegen Katastrophen treffen.Gemessen an den klimatischen Eigenschaften ist in den meisten Teilen meines Landes während der Xiaoman-Saison der Sommer eingetreten. Der Temperaturunterschied zwischen Nord und Süd hat sich weiter verringert und die Niederschläge haben weiter zugenommen. Die Pflanzen in der Natur sind relativ reichlich vorhanden und üppig. Die Weizenkörner sind allmählich voll, die Sommerfrüchte stehen kurz vor der Reife und die im Frühjahr gesäten Pflanzen wachsen kräftig. Es ist die arbeitsreiche Zeit der Sommerernte, der Sommerpflanzung und der Sommerbewirtschaftung eingetreten. Während dieser Zeit sollten sich die Weizenanbaugebiete im ganzen Land auf die Vorbeugung und Bekämpfung von Schädlingen und Krankheiten auf den Weizenfeldern konzentrieren. In der Region Nordchina sollten zudem Maßnahmen ergriffen werden, um die Auswirkungen trockener und heißer Winde abzuwehren. Darüber hinaus ist die Getreideerntezeit in eine Zeit häufiger Gewitter und starker Winde eingetreten. Alle Regionen sollten jederzeit die Wettervorhersagen beachten und ihr Bestes tun, um die Verluste zu vermeiden, die den Landwirten durch das oben erwähnte katastrophale Wetter entstehen. Worauf sollte Xiaoman in Sachen Gesundheitserhaltung achten?Xiaomans Gesundheitstipps: Essen Sie mehr bittere LebensmittelEs ist besser, in heißem Zustand „bittere“ Speisen zu sich zu nehmen, als stärkende Speisen zu sich zu nehmen. Wenn der Sommer kommt, verlieren viele Menschen aufgrund der Hitze ihren Appetit. Der Vorteil von bitterem Gemüse besteht darin, dass es „in den Herzmeridian eindringt und das Herzfeuer reduziert, und das Entfernen des Herzfeuers beruhigt den Geist.“ Die Geschmacksknospen der Menschen reagieren empfindlicher auf Bitterkeit, und der Verzehr von bitterem Essen kann Hitze reduzieren und die Sommerhitze lindern, Milz und Appetit stärken, den Appetit steigern und die Verdauung fördern, was eine Win-Win-Situation ist. Xiaomans Gesundheitstipps: Vorsicht beim kalten Duschen Nach Xiaoman duschen viele Leute gerne kalt, weil das Wetter wärmer wird. In diesem Zusammenhang weisen Experten besonders darauf hin, dass kalte Duschen zwar gut sind, aber nicht für jeden geeignet sind. Beispielsweise sollten Menschen mit schwacher Konstitution oder solche, die an Bluthochdruck oder Arthritis leiden, nicht kalt duschen, um dem Körper keinen Schaden zuzufügen. Xiaomans Gesundheitstipps: Denken Sie daran, im Sommer nicht auf Holz zu sitzen Vermeiden Sie nach Xiaoman das Sitzen auf Holzstühlen im Freien. Wenn die Temperaturen steigen und es mehr regnet, nehmen Holzstühle und -hocker, die lange Zeit im Freien standen, durch Tau und Regen mehr Feuchtigkeit auf. Obwohl die Oberfläche trocken ist, geben sie bei Sonneneinstrahlung Feuchtigkeit ab. Längeres Sitzen darauf kann leicht Hautkrankheiten, Hämorrhoiden, Rheuma und Arthritis hervorrufen. Wenn Sie ein Sonnenbad nehmen oder eine kleine Pause einlegen möchten, denken Sie daran, beim Sitzen ein Kissen hinzuzufügen. Xiaomans Gesundheitstipps: Essen Sie nicht zu viel rohes oder kaltes Essen Nach dem Betreten von Xiaoman steigt die Temperatur weiter an. Menschen nutzen oft gerne kalte Getränke zum Abkühlen, aber übermäßig kalte Getränke können Bauchschmerzen, Durchfall und andere Symptome verursachen. Der Verzehr von rohen oder kalten Speisen zu dieser Zeit kann leicht Magen-Darm-Beschwerden verursachen und zu Bauchschmerzen, Durchfall und anderen Symptomen führen. Kinder und ältere Menschen sind anfälliger für diese Erkrankung, da ihr Verdauungssystem noch nicht vollständig entwickelt ist und die Organfunktionen älterer Menschen allmählich nachlassen. Achten Sie deshalb darauf, den Verzehr von zu viel rohen und kalten Speisen zu vermeiden. Xiaomans Gesundheitstipps: Essen Sie mehr vegetarisches Essen Nach dem Eintritt in den „Xiaoman“ steigt die Temperatur weiter an. Die Ernährung sollte hauptsächlich erfrischend und leicht vegetarisch sein. Sie können häufig Lebensmittel essen, die Feuchtigkeit und Hitze beseitigen und Yin nähren, wie rote Bohnen, Coix-Samen, Mungbohnen, Wintermelonen, Gurken, Taglilien, Wassersellerie, Wasserkastanien, schwarze Pilze, Karotten, Tomaten, Wassermelonen, Yamswurzeln, Karpfen, Graskarpfen, Entenfleisch usw. Vermeiden Sie fetthaltige und frittierte Lebensmittel, die leicht Feuchtigkeit produzieren und die Feuchtigkeit fördern. Xiaomans Gesundheitstipps: Mehr Sport treiben und früh aufstehen Es ist auch sehr wichtig, während dieser Solarperiode aktiv Sport zu treiben und die körperliche Fitness zu verbessern. Wir sollten der Regel folgen, dass Yang abnimmt und Yin zunimmt. Wer Sport treibt, sollte früh aufstehen und spät zu Bett gehen. Morgengymnastik wird am besten am frühen Morgen durchgeführt. Geeignete Übungen sind beispielsweise Gehen, Joggen und Tai Chi. Gemäß dem Prinzip „nährendes Yang im Frühling und Sommer“ ist von zu anstrengenden Übungen abzuraten und die Grenze sollte gerade so hoch sein, dass man ins Schwitzen kommt. Die Trainingszeit sollte nicht zu lang sein. In den Pausen können Sie leichtes Salzwasser oder kühle und erfrischende Getränke (Mungobohnensuppe, Fruchtsaft, Geißblattwasser usw.) trinken. Nehmen Sie nach dem Training ein warmes Bad. Führen Sie nach dem Baden eine 5- bis 6-minütige Selbstmassage durch und legen Sie sich eine Weile hin, um die Müdigkeit zu vertreiben. Ihr Glück wird sich im Laufe der Jahre ändern, aber wenn Sie es im Voraus vorhersagen und verstehen, können Sie es im Keim ersticken und umfassende Vorbereitungen treffen, damit Ihr Lebensweg reibungsloser verläuft! Um Ihr Vermögen für die nächsten zehn Jahre zu berechnen, klicken Sie bitte unten auf die [Prämienberechnung] . Wir verraten Ihnen Ihr exklusives Vermögen und wünschen Ihnen viel Glück und Sicherheit! |
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