Einleitung: Während der verschiedenen Sonnenperioden gibt es viele Dinge, auf die man achten muss. Können Paare also während der Sonnenperiode Big Snow Sex haben? Was muss man während der Sonnenperiode Big Snow im Jahr 2018 tun und lassen? Der elfte Monat des Mondkalenders rückt näher und das Leben nimmt allmählich einen neuen Verlauf an. Wenn Sie mehr über die spannenden Inhalte des elften Monats des Mondkalenders im Jahr 2018 erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo!Können Paare während der Schneesaison Sex haben?Die 24 Solarterme sind allesamt Knotenpunkte der Wetteränderungen! An diesem Qi-Punkt ist das Qi im gestautesten Zustand! Dies sind die intensivsten Momente der Yin-Energie, also seien Sie nachsichtig!Die Solarperiode „Big Snow“ ist eine gute Zeit, um gesund zu bleiben und neue Kraft zu tanken. Konkret gilt es, das Ziel der Stärkung des Körpers durch eine umfassende Konditionierung zu erreichen, wie zum Beispiel durch die Stärkung des Geistes, eine Anpassung der Ernährung, körperliche Betätigung, Vorsicht beim Geschlechtsverkehr und die Anpassung der Temperatur. Aus diesem Grund ist es für Paare nicht empfehlenswert, während des Großen-Schnee-Sonnenmonats Geschlechtsverkehr zu haben! Worauf sollten wir während des Big Snow-Sonnensemesters 2018 achten?Do's and Don'ts bei starkem Schneefall 2018: Bleiben Sie nicht die ganze Zeit zu Hause <br /> Achten Sie auf körperliche Betätigung wie Gehen, Joggen, Tai Chi und andere Übungen, um Ihre Muskeln und Knochen zu stärken, Ihre Sehnen zu entspannen, Ihre Blutgefäße zu befreien und Ihre Widerstandskraft zu steigern. Bevor Sie zum Training nach draußen gehen, sollten Sie sich gutes Wetter aussuchen und ausreichend Aufwärmübungen machen, wie etwa Joggen, Gesicht abwischen, Nase waschen, Zähneputzen, Hüftdrehungen, Nierenmassage und andere nierenstärkende Übungen.Was Sie bei starkem Schneefall im Jahr 2018 tun und lassen sollten: Vermeiden Sie häufiges Tragen einer Maske <br /> Um sich warm zu halten, tragen viele Menschen im Winter Masken. Tatsächlich verringert dies die Fähigkeit der Menschen, sich warm zu halten. Wenn Sie den ganzen Tag eine Maske tragen, werden die Schleimhäute der Nasenhöhle und der gesamten Atemwege nicht trainiert, und Sie erkälten sich leicht, wenn Sie ein wenig erkältet sind. Manche Menschen verwenden gerne Schals als Masken. Da Schals meist aus Wolle und Chemiefasergewebe bestehen, gelangen die Fasern und Bakterien beim Einatmen in die Lunge, wenn Sie den Schal um den Mund wickeln, was äußerst gesundheitsschädlich ist. Was Sie bei starkem Schneefall 2018 tun und lassen sollten: Schlafen Sie nicht bei geschlossenen Türen und Fenstern <br /> Wenn Sie bei geschlossenen Türen und Fenstern schlafen, steigt zwar die Temperatur im Haus, es kommt jedoch auch zu einer schlechten Luftzirkulation. Im Winter sollten die Fenster mehrmals täglich geöffnet werden, um eine Luftzirkulation zu ermöglichen. Viele Menschen stellen die Temperatur ihrer Klimaanlage im Winter gerne sehr hoch ein. Obwohl sich Menschen bei einer hohen Klimaanlagentemperatur wohl fühlen, neigen Menschen, die sich lange Zeit in einer klimatisierten Umgebung aufhalten, zu verstopfter Nase, trockenem Mund, Kopfschmerzen, verminderter Immunfunktion usw. Daher sollte die Temperatur der Klimaanlage im Winter angemessen und nicht zu hoch sein. Das sollten Sie während des Schneesturms 2018 vermeiden: Tragen Sie nicht zu viel Kleidung <br /> Wenn Sie zu viel oder zu dicke Kleidung tragen, erweitern sich die Blutgefäße in der Haut und es fließt mehr Blut zur Haut, wodurch der Wärmeableitungseffekt verstärkt wird. Dies wiederum verringert die Fähigkeit des Körpers, sich an Veränderungen der Außentemperatur anzupassen und macht Sie anfälliger für Krankheiten. Was Sie während des starken Schneefalls 2018 tun und lassen sollten: Lecken Sie sich nicht die Lippen <br /> Um ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, lecken manche Menschen gerne mit der Zunge über ihre aufgesprungenen Lippen. Je mehr sie jedoch lecken, desto trockener und rissiger werden ihre Lippen. Dies liegt daran, dass Speichel dazu dient, den Mund zu befeuchten und Nahrung zu verdauen. Er enthält Substanzen wie Amylase. Das Lecken der Lippen ist, als würde man eine Schicht Paste auf die Lippen schmieren. Wenn der Wind weht, verdunstet das Wasser und die Amylase klebt an den Lippen, wodurch sie trockener werden und sogar Risse und Blutungen entstehen, was zu Infektionen und Eiter führt. Was Sie während des Schneesturms 2018 vermeiden sollten: Vermeiden Sie das Tragen von zu engen oder zu kleinen Schuhen <br /> Sind die Schuhe zu klein, drücken sie den Fuß zu sehr zusammen und der Abstand zwischen Schuh und Fuß ist zu gering, wodurch die statische Luftspeicherkapazität des Schuhs exponentiell sinkt. Luft verfügt über eine ausgezeichnete Wärmeisolierung und Wärmespeicherung; seine Wärmeisolationsleistung ist 2-mal höher als bei Wolle und 3-mal höher als bei Baumwolle. Daher sollten Schuhe die richtige Größe haben, um die Wärme besser zu speichern. Dinge, die Sie während der Schneefallsaison 2018 vermeiden sollten: Bleiben Sie nicht zu lange auf <br /> Die Traditionelle Chinesische Medizin legt besonderen Wert auf die Einhaltung geregelter Arbeits- und Ruhezeiten sowie eines geregelten Tagesablaufs. Bei der Erhaltung der Gesundheit wird der Regulierung von Körper und Geist große Bedeutung beigemessen. Man ist der Ansicht, dass „Schlaf und Nahrung das Wichtigste bei der Erhaltung der Gesundheit sind.“ Guter Schlaf kann Energie auffüllen, Vitalität wiederherstellen und hat die Wirkung, „Yin zu nähren und Essenz zu nähren.“ Um sich an den „Winterschlaf“ anzupassen, sollte die Schlafenszeit zu dieser Zeit entsprechend erhöht werden. Um Energie zu sparen und den Körper zu stärken, wird empfohlen, früh zu Bett zu gehen und ausreichend zu schlafen. |
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