Was sollten wir zur Erhaltung unserer Gesundheit während der Xiaoxue 2018 essen? Wann beginnt die Xiaoxue 2018?
Einleitung: Der Erhalt der Gesundheit ist heutzutage eines der wichtigsten Themen und die veränderten Sonnenbedingungen deuten auf einen Klimawandel hin, deshalb sollten wir dem Erhalt der Gesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken. Was sollten wir also essen, um während der Xiaoxue 2018 gesund zu bleiben? Wann beginnt die Xiaoxue 2018 im Mondkalender? Im Jahr 2018 ist es der zehnte Monat des Mondkalenders und der Winter steht vor der Tür. Folgen Sie der Website von Herrn Shui Mo und wir begleiten Sie durch den kalten Winter.Was sollte Xiaoxue im Jahr 2018 essen?Ab dem Zeitpunkt des leichten Schneefalls sinken die Temperaturen stark. Im Norden kann es zu schneien beginnen, allerdings weniger häufig, während es im Süden zu regnen beginnen kann. Ab diesem Sonnenmonat wehen häufiger Nordostwinde. Obwohl es noch kein strenger Winter ist, gehen viele Menschen häufig in beheizte oder klimatisierte Räume. Draußen ist es kalt und die Menschen tragen warme Kleidung, sodass die Wärme in ihrem Körper nicht entweichen kann und sie anfällig für „innere Hitze“ sind, was die Leute als leichtes Ärgern bezeichnen. Zu dieser Zeit entwickeln die Menschen häufig Mundgeschwüre und haben sogar mehr Pickel im Gesicht als sonst. Dies alles sind Manifestationen innerer Hitze.Menschen mit übermäßiger innerer Hitze sollten auf ihre Ernährung achten. Viele Menschen essen gerne scharfe Sachen, sollten aber darauf achten, nicht zu scharfes Essen zu sich zu nehmen, da dies die innere Hitze erhöht. Darüber hinaus neigen die meisten Menschen in trockenen und kalten Innenräumen zu trockenem Mund und trockener Nase und haben das Gefühl, als würde ihnen gleich heiß werden. Es wird empfohlen, mehr heiße Suppen zu trinken, beispielsweise Kohl-Tofu-Suppe, Spinat-Tofu-Suppe, Hammel-Rettich-Suppe usw., die beide warm sind und die Körperflüssigkeiten nähren können. Kohl und Radieschen sind in dieser Jahreszeit saisonale Lebensmittel. Sie sind reich an Vitaminen und verschiedenen Spurenelementen. Radieschen können auch Hitze vertreiben und Fieber senken, außerdem können sie die Magen-Darm-Motilität fördern und die Verdauung unterstützen. Wann beginnt der Minor Snow im Jahr 2018?Mondkalender 15.10.2018, 22.11.2018, Donnerstag.Der Kleine Schnee, einer der 24 Sonnenbegriffe, fällt im Gregorianischen Kalender normalerweise auf den 22. oder 23. November. Es handelt sich um das 20. von 24 Solartermen und zeigt den Beginn von Schneefall an, allerdings in geringer Menge. „Leichter Schneefall“ tritt in der zweiten Novemberhälfte im Sonnenkalender und in der zweiten Oktoberhälfte im Mondkalender auf. „Xiaoxue“ ist ein Festival, das Wetterphänomene widerspiegelt. In dem alten Buch „Qunfangpu“ heißt es: „Während des „Kleiner Schnee“-Festes ist das Wetter kalt und es wird bald schneien, aber der Boden ist nicht sehr kalt und der Schnee ist nicht schwer.“ Das bedeutet, dass während des „Kleiner Schnee“-Festes das Wetter kalt ist und die Niederschläge von Regen zu Schnee wechseln, aber zu dieser Zeit ist die Schneemenge nicht schwer, weil „der Boden nicht sehr kalt“ ist, daher wird es „Kleiner Schnee“ genannt. |
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