Einleitung: Die Zeugung eines neuen Lebens ist ein langer und mühsamer Prozess, und viele Menschen wählen bei der Vorbereitung auf eine Schwangerschaft den entsprechenden Zeitpunkt und die entsprechenden Knotenpunkte. Ist es also gut, während des Bailu schwanger zu werden? Worauf sollten schwangere Mütter während des Bailu achten? Es ist der siebte Monat des Mondkalenders. Der Sommer ist noch nicht in seiner Blüte, aber der Herbst ist bereits da. Die Hitze ist weg und die Kühle kommt. Ein Blatt kann den kommenden Herbst ankündigen. Herr Shui Mo wird mit Ihnen den Inhalt des Mondkalenders für den siebten Monat 2018 betrachten.Ist es gut, während Bailu schwanger zu werden?Der Solarbegriff „Weißer Tau“ gehört zur Herbstsaison, in der das Wetter kühler wird. Das im Herbst produzierte Sperma ist von bester Qualität und die nach dieser Jahreszeit geborenen Föten sind auch gesünder. Nach dem Weißtaufest steigt die Ausschüttung von Sexualhormonen bei Frauen, ihr sexuelles Verlangen ist stark und sie werden eher schwanger. Gleichzeitig haben Forscher herausgefunden, dass Veränderungen in der männlichen Samenqualität mit den Jahreszeiten zusammenhängen. Im Herbst ist die Spermienaktivität am stärksten und Frauen werden im Herbst eher schwanger, daher ist es zu dieser Zeit einfacher, schwanger zu werden.Worauf sollten schwangere Mütter während der Bailu-Zeit achten?01Warm halten und Erkältungen vorbeugen„Achtzehn Becken voller Hitze während des Hitzebeginns, lege deinen Körper während des Weißen Taus nicht frei.“ Nach dem Hitzebeginn und dem Weißen Tau ist es für schwangere Mütter nicht angebracht, Sommerkleidung zu tragen, die ihre Arme und Beine freilegt! Schwangere sollten auf die klimatischen Veränderungen achten, sich rechtzeitig umkleiden und ihren Körper warm halten. 02Kleidungsauswahl <br /> Die Kleidung sollte locker und bequem sein, Brust und Bauch nicht einengen und sich leicht an- und ausziehen lassen, denn schwangere Mütter wissen, dass sie während der Schwangerschaft häufig urinieren müssen. Schwangere Mütter sollten am besten Kleidung aus natürlichen Materialien wählen, die gesund, bequem, atmungsaktiv, leicht und einfach zu waschen ist. Vergessen Sie außerdem nicht, den Wärmefaktor zu berücksichtigen. 03 Achten Sie auf Hygiene und beugen Sie Durchfall vor <br /> Egal ob beim Verzehr von Obst und Gemüse oder beim nächtlichen Kühlhalten: Wenn die schwangere Mutter unvorsichtig ist, kann es bei ihr mit schwacher Abwehr leicht zu Durchfall kommen. Für die meisten Menschen ist eine Magenverstimmung eine harmlose Erkrankung, die durch ein paar Toilettengänge, die Einnahme von Medikamenten und etwas Ruhe geheilt werden kann. Bei schwangeren Müttern kann schwerer Durchfall die Gebärmutterkontraktionen anregen und sogar zu einer Frühgeburt führen. Daher müssen schwangere Mütter auf eine saubere Ernährung, warme Kleidung, hygienische Verhältnisse und die Vermeidung von Durchfall achten. Gleichzeitig ist der Herbst eine gute Zeit für schwangere Mütter, um ihren Körper zu regenerieren. Am besten nehmen Sie milde und leichte Nahrungsmittel zu sich, wie Yamswurzel, Lilie, Birne, weißen Pilz, Lotuswurzel und andere weiße Nahrungsmittel, die das Yin nähren und die Lunge befeuchten. 04Trinken Sie mehr Wasser, um Verstopfung vorzubeugen <br /> Der Herbst ist trocken und bei schwangeren Müttern kommt es aufgrund der Schwangerschaft zu physiologischen Veränderungen. Wenn sie nicht darauf achten, genügend Wasser zu sich zu nehmen, leiden sie höchstwahrscheinlich unter Verstopfung. Was sollte eine schwangere Mutter tun, wenn sie bereits unter Verstopfung leidet? 05Effektiv Wasser trinken <br /> Verstopfung wird in der Regel durch Wassermangel verursacht. Trinken Sie daher mehr Wasser, aber nicht zu viel! Wassertrinken erfordert Geschick. Schwangere sollten jeden Tag zu einer festen Zeit eine bestimmte Menge Wasser trinken und zwar in großen Schlucken, aber nicht in Saufgelagen. 2-3 Liter pro Tag sind der Normalwert. Gleichzeitig sollten schwangere Mütter mehr warmes Wasser trinken, um einen kalten Magen zu vermeiden. 06 Regelmäßiger Stuhlgang <br /> Der Stuhldrang tritt am wahrscheinlichsten morgens und nach jeder Mahlzeit auf. Am besten gehen Sie jeden Tag gleich nach dem frühen Aufstehen auf die Toilette. Auch wenn Sie keinen Stuhldrang verspüren, sollten Sie einige Minuten sitzen bleiben. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, wird es zu einem konditionierten Reflex. 07Bleiben Sie im Training <br /> Durch frühes Aufstehen, vermehrte Spaziergänge am Abend sowie entsprechende Hausarbeiten können Schwangere die Darmtätigkeit fördern und einer Verstopfung vorbeugen bzw. diese lindern. Hinweis: Obwohl Verstopfung eine sehr private Angelegenheit ist, sollten schwangere Mütter Medikamente nicht privat einnehmen. Zur Sicherheit des Babys sollten schwangere Mütter die Anweisungen des Arztes strikt befolgen. 08 Für mehr Belüftung sorgen und Trockenheit vorbeugen <br /> Im Herbst sind einige Atemwegsinfektionen anfällig für die Ausbreitung. Schwangere sollten versuchen, überfüllte Orte zu meiden oder sich seltener dort aufhalten. Natürlich sollte auch die Luft zu Hause zirkulieren. 09Luftfeuchtigkeit in Innenräumen <br /> Im Herbst leiden Schwangere unter Halskratzen und Reizhusten, was eine gewisse Luftfeuchtigkeit in den Innenräumen erfordert. Schwangere oder Familienmitglieder können die Innenmöbel mit einem feuchten Handtuch und den Boden mit einem feuchten Mopp abwischen. Sie können auch einige Goldfische im Haus züchten, was die Beobachtung erleichtert und die Luftfeuchtigkeit im Haus erhöht. Vermeiden Sie Wasseransammlungen auf dem Boden, um zu verhindern, dass schwangere Mütter versehentlich stürzen! 10. Ausreichend Sonnenlicht <br /> Schwangere sollten auch darauf achten, ob genügend Sonnenlicht im Zimmer ist, denn Sonnenlicht kann Bakterien wirksam abtöten und Krankheiten bekämpfen, die Luft reinigen und die Raumtemperatur erhöhen, was für ein angenehmes Gefühl bei schwangeren Müttern sorgen kann. Der Herbst ist eine Jahreszeit, in der schwangere Mütter sehr vorsichtig sein müssen. Weißer Tau erinnert an den Wechsel der Jahreszeiten und schwangere Mütter müssen auf den Klimawandel achten! 11Passen Sie Ihre Ernährung an <br /> Schwangere sollten mehr Grobkorn, Vollkornprodukte und mehr ballaststoffreiches Gemüse und Obst essen. Achten Sie jedoch darauf, es nicht zusammen mit Milchprodukten, Lebensmitteln oder Medikamenten einzunehmen, die Eisen oder Kalzium ergänzen. Am besten lassen Sie zwischen ihnen einen Abstand von 40 Minuten. Dies kann Verstopfungssymptome wirksam lindern. |
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