Wann ist die kleinere Hitze im Jahr 2018? Worauf sollten wir achten?
Einleitung: Die Startzeit jedes Sonnensemesters ist unterschiedlich und auch die wichtigsten Punkte, auf die geachtet werden muss, sind unterschiedlich. Zu welcher Uhrzeit und in welcher Minute findet der Sonnenterm der geringeren Hitze im Jahr 2018 statt? Worauf sollten wir während der geringeren Hitze achten? Der fünfte Monat des Mondkalenders gilt in der chinesischen Folklore als giftiger Monat. Er gilt als der giftigste Monat des Jahres. Die Fortune Teller-Website hilft Ihnen, die Tage des fünften Mondmonats im Jahr 2018 zu verstehen!Wann ist die kleinere Hitze im Jahr 2018? Worauf sollten wir achten?Die Startzeit der kleineren Hitze im Jahr 2018: Samstag, 7. Juli 2018 (24. Mai, Jahr des Hundes), 11:41:10Die kleinere Hitze ist der elfte der vierundzwanzig Sonnenbegriffe im Mondkalender und der fünfte Sonnenbegriff im Sommer. Er markiert den offiziellen Beginn der Mittsommerzeit. Der Sonnenbegriff der kleineren Hitze tritt ein, wenn die Sonne 105 Grad der ekliptischen Länge erreicht. „Shu“ bedeutet scharf und „Xiaoshu“ bedeutet leicht scharf, nicht sehr scharf. Es bedeutet, dass es anfängt, heiß zu werden, aber der heißeste Punkt noch nicht erreicht ist, und das trifft grundsätzlich auf die meisten Teile des Landes zu. Die Nutzpflanzen befinden sich im ganzen Land in einer Phase kräftigen Wachstums und erfordern eine verstärkte Feldbewirtschaftung. Worauf müssen wir während der Solarperiode mit geringerer Hitze achten?1. Bleiben Sie ruhig und kultivieren Sie Ihren Geist <br /> Während der Jahreszeit der geringeren Hitze ist das Wetter heiß und die Menschen neigen dazu, gereizt, schläfrig und weniger energiegeladen zu werden. Deshalb sollten wir im Hinblick auf die Besonderheiten dieser Jahreszeit und zur Erhaltung unserer Gesundheit auf unser Herz achten und dabei die Entsprechung zwischen den Jahreszeiten und den fünf inneren Organen berücksichtigen. Das Herz ist der Kopf der fünf inneren Organe und der sechs Eingeweide. Es gibt ein Sprichwort: „Wenn das Herz schlägt, zittern alle fünf inneren Organe“, deshalb ist es besonders wichtig, auf das Herz zu achten. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Ruhe bewahren Spannungen abbauen, Ihnen ein gutes Gefühl geben und Ihr Qi und Blut regulieren kann. Es hilft nicht nur, die Herzfunktion zu stärken, sondern entspricht auch dem Prinzip des „nährenden Yang im Frühling und Sommer“. Der beste Weg, im Sommer gesund zu bleiben, besteht daher darin, einen ruhigen Geist zu bewahren, da ein ruhiger Geist auf natürliche Weise für Abkühlung sorgt.2. Achten Sie auf Ernährungshygiene und essen Sie leichte und moderate Mengen an Nahrung <br /> Durch den starken Regen und die hohen Temperaturen während der „kleineren Hitze“ treten Erkrankungen des Verdauungstrakts, die im Sommer ohnehin schon weit verbreitet sind, noch häufiger auf. Deshalb müssen wir in dieser Jahreszeit auf Lebensmittelhygiene achten und maßvoll essen, nicht zu viel oder zu viel essen; besser ist es, leichte und nahrhafte Kost zu sich zu nehmen. 3. Treffen Sie Vorkehrungen gegen einen Hitzschlag, wenn Sie ausgehen <br /> Hitzschlag ist im Sommer eine häufige Erkrankung und die Wetterbedingungen während der Jahreszeit der geringeren Hitze erhöhen die Gefahr eines Hitzschlags. Daher muss jeder beim Ausgehen Vorsichtsmaßnahmen gegen einen Hitzschlag ergreifen, Hilfsmittel wie Sonnenschirme und Sonnenhüte mitbringen, viel Wasser trinken und versuchen, Aufenthalte in der heißen Nachmittagssonne zu vermeiden. 4. Duschen Sie nicht zu oft kalt und essen Sie nicht zu viel kaltes Essen <br /> Bei heißem Wetter trinken die Leute gerne kalte Getränke. Eiscreme, Eis am Stiel und eisgekühlte Getränke sind sehr beliebt. Manche Leute duschen, sobald sie von draußen zurückkommen, und sie nehmen gerne eine kühle Dusche. Was die Menschen kaum wissen: Diese sind äußerst gesundheitsschädlich und können leicht zu körperlichen Beschwerden führen oder versteckte Gesundheitsrisiken bergen. Zusammenfassung: Der obige Inhalt handelt von [Wann ist die Zeit der geringeren Hitze im Jahr 2018 und worauf sollten wir während der geringeren Hitze achten? 】Problemanalyse, hoffe, sie kann allen helfen! |
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