Wann ist die beste Zeit, um während des Drachenbootfests Zongzi zu essen? Wer darf während des Drachenbootfests kein Zongzi essen?
Einleitung: Das Essen von Reisknödeln während des Drachenbootfestes ist einer der wichtigsten Bräuche, und es gibt auch einige Regeln für das Essen von Reisknödeln während des Drachenbootfestes. Wann ist also die beste Zeit, um während des Drachenbootfestes Reisknödel zu essen, und wer sollte während des Drachenbootfestes keine Reisknödel essen? Das jährliche Drachenbootfest ist ein traditionelles chinesisches Fest. Lassen Sie uns an diesem besonderen Tag der Sondersendung zum Drachenbootfest des Fortune Teller Network folgen, um Inhalte zum Drachenbootfest 2018 zu durchsuchen.Wann ist die beste Zeit, um während des Drachenbootfests Reisknödel zu essen?Das Drachenbootfest steht vor der Tür und in jedem Haushalt werden Reisknödel zubereitet. Ursprünglich war das Essen von Reisknödeln an diesem Fest ein Fest, mit dem die Chinesen Krankheiten vertreiben und Epidemien vorbeugen wollten. Später wurde es zu einem traditionellen Tag, an dem die Menschen an den Dichter Qu Yuan erinnerten.Was kann man nicht zu Zongzi essen?Iss nur nicht zu viele Reisknödel. Ich habe noch nie gehört, dass man sie nicht mit anderen Speisen essen kann. Der Schlüssel ist, nicht zu viel davon zu essen. Reisknödel sind kalorienreiche Nahrungsmittel und in Maßen zu essen ist gut für den Körper. Malzwasser und weißer Rettich passen gut zu Reisknödeln. Klebreis ist schwer verdaulich und kann den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lassen. Um die Verdauung zu verbessern, ist Malzwasser, Rettich oder Rettichwasser die erste Wahl. Dies sind alles Lebensmittel, die die Verdauung fördern und den Körper auflösen. Das Essen mit Reisknödeln kann die Verdauung fördern. Darüber hinaus können ältere Menschen und Kinder mit schlechter Magen-Darm-Funktion nach dem Verzehr von Reisknödeln Verstopfung bekommen. Am besten essen Sie etwas Tierblut, schwarzen Pilz, Bananen, Zwiebeln, Kartoffeln, Spinat usw. Diese Lebensmittel haben eine abführende Wirkung.Vermeiden Sie nach dem Verzehr von Reisknödeln den Verzehr von kalten Speisen wie Eisbier, Eisgetränken, Eiscreme usw., da es sonst leicht zu Magen-Darm-Erkrankungen wie Übelkeit, Erbrechen und akuter Magen-Darm-Entzündung kommen kann. Wer darf keine Reisknödel zum Drachenbootfest essen?Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen <br /> Diese Art von Menschen sollte am besten keine Reisknödel essen. Nach dem Dämpfen geben die Reisknödel eine gallertartige Substanz ab, die die Aufnahme von Verdauungsenzymen nach dem Essen erhöht. Die Hauptzutat von Zongzi ist Klebreis, der schwer verdaulich ist. Er verbleibt lange im Magen, beeinträchtigt die Magensäuresekretion und kann bei Patienten mit chronischer Gastritis und Ösophagitis leicht zu einem Rückfall führen. Wenn Menschen mit Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren zu viele Reisknödel essen, kann es leicht zu einer Perforation des Geschwürs und zu Blutungen kommen, was den Zustand des Patienten verschlimmert. Zu fettige Reisknödel können zudem Verdauungsstörungen und Blähungen verursachen und die Erkrankung verschlimmern.Ältere Menschen und Kinder <br /> Zongzi enthält viel Klebreis und ist sehr klebrig. Die Magen-Darm-Funktion von älteren Menschen und Kindern ist relativ schwach. Wenn sie zu viel davon essen, kann es leicht zu Verdauungsstörungen und den daraus resultierenden Symptomen wie übermäßiger Magensäure, Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall usw. kommen. Wenn Sie es essen müssen, versuchen Sie, kleine Zongzi zu wählen, insbesondere solche, die reich an groben Körnern und Kartoffeln sind und solche ohne Öl oder Fleisch. Kauen Sie beim Essen langsam, um die Verdauung zu erleichtern. Diabetiker <br /> Für Diabetiker ist es nicht geeignet, zu viele Reisknödel mit roten Datteln und süße Reisknödel zu essen. Zongzi hat einen hohen Zuckergehalt. Wenn dem Zongzi rote Datteln oder Bohnenpaste hinzugefügt werden, wird der Zuckergehalt noch höher. Wenn dies nicht kontrolliert wird, beeinträchtigt es die Funktion der Bauchspeicheldrüse, was zu einem Anstieg des Blutzucker- und Harnzuckerspiegels des Patienten führt, den Zustand verschlimmert und sogar zu Koma und Vergiftung führen kann. Es besteht Lebensgefahr, wenn nicht rechtzeitig Hilfe geleistet wird. Menschen mit instabilem Blutzucker müssen außerdem weniger Klebreis essen. Der glykämische Index von Reis beträgt 56, während der von Klebreis 87 beträgt, was viel höher ist als der von Reis. Dies bedeutet, dass der Verzehr von Klebreis eher zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führt als der Verzehr von Reis. Zusammenfassung: Der obige Inhalt handelt von [Wann ist die beste Zeit, um während des Drachenbootfests Zongzi zu essen, und für wen ist das Essen von Zongzi während des Drachenbootfests nicht geeignet? 】Problemanalyse, hoffe, sie kann allen helfen! |
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