Welche Nahrungsmittel dürfen während der Sonnenperiode des Getreideregens nicht gegessen werden?
Der Getreideregen ist der letzte Sonnenmonat des Frühlings und stellt die Schwelle zwischen Frühling und Sommer dar. Das saisonale Klima schwankt zu dieser Zeit etwas stärker als sonst, daher ist es Ihrer Gesundheit zuliebe besser, zu dieser Zeit auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Die leichten Schritte des März im Mondkalender gehen durch die weichen Regentropfen, und im strahlenden Lächeln werden die Weidenzweige grün und das Gras wird grün. Die Fortune Teller-Website hilft Ihnen, den dritten Monat des Mondkalenders im Jahr 2018 zu verstehen!Was darf man während der Sonnenperiode des Getreideregens nicht essen?1. Essen Sie keine salzhaltigen Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt. Zu viel Natriumsalz kann im menschlichen Körper Bluthochdruck verursachen, daher sollten Sie nicht zu viel davon essen. Die maximale Menge pro Tag sollte 6 Gramm nicht überschreiten. 2. Essen Sie keine zuckerreichen Lebensmittel. Zu viel Zucker schadet der Gesundheit, deshalb sollten Sie nicht zu viel davon essen. 3. Essen Sie keine cholesterinreichen Lebensmittel. Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann zu Arteriosklerose und verschiedenen Krankheiten wie Herz- und zerebrovaskulären Erkrankungen führen. Essen Sie daher nicht zu viele cholesterinhaltige Lebensmittel und die tägliche Menge sollte 300 Gramm nicht überschreiten. 4. Essen Sie keine scharfen und trockenen Speisen. Scharfe und scharfe Speisen wie Hammelfleisch, Hundefleisch, Feuertopf usw. verwandeln die böse Hitze in Feuer und verursachen Krankheiten wie Geschwüre und Schwellungen. Daher ist es nicht ratsam, scharfe und trockene Speisen zu essen.Worauf sollten wir während der Getreideregen-Saison im täglichen Leben achten?1. Das Wetter in der Getreideregenzeit beginnt sich zu erwärmen und die Niederschläge nehmen zu, was zu äußerem Wind und innerem Feuchtigkeitsübel führt, und diese Phänomene können leicht allergische Erkrankungen verursachen. Daher sollten die Menschen in dieser Jahreszeit daran denken, an Regentagen weniger auszugehen, überfüllte Orte zu meiden und aus Sicherheitsgründen daran zu denken, eine Maske zu tragen. 2. Nach dem Getreideregen wird es wärmer, was grundsätzlich zu großen Temperaturunterschieden führt. In dieser Situation kann man sich leicht erkälten, daher sollten Freunde an Wochentagen mehr aufpassen und daran denken, mehr Kleidung anzuziehen. |
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