Welcher Monat, Tag und welche Minute war der Big Snow-Sonnenterm im Jahr 2017? Was sind bei starkem Schneefall tabu?
Einleitung: Der Sonnenbegriff „Großer Schnee“ ist einer der 24 Sonnenbegriffe in unserem Land. Das Eintreffen des Sonnenbegriffs „Großer Schnee“ zeigt an, dass der strenge Winter seine Hochphase erreicht hat. Es gibt auch viele Tabus, die während des starken Schneefalls beachtet werden müssen. Folgen wir dem Herausgeber, um mehr darüber zu erfahren. Ein kalter Windstoß weht vorbei und wir befinden uns unabsichtlich im frühen Winter. Im Winter sollten wir unsere Energie speichern und unseren Körper mit Energie versorgen. Lassen Sie uns gemeinsam Vorkehrungen für diesen Winter treffen, die glückverheißenden und unglückverheißenden Vorzeichen des zehnten Monats des Mondkalenders verstehen und einen gesunden Oktober verbringen.Welcher Monat, Tag und welche Minute war der Big Snow-Sonnenterm im Jahr 2017?Solarterm „Starker Schneefall“: Donnerstag, 7. Dezember 2017, 06:31:59 Uhr. Der 21. Solarterm von 24 Solartermen fällt jedes Jahr zwischen den 6. und 8. Dezember des Gregorianischen Kalenders und markiert das Ende des Monats Hai und den Beginn des Monats Zi im Ganzhi-Kalender. Daxue ist der 21. Sonnenbegriff in den 24 Sonnenbegriffen. Er fällt jedes Jahr auf den 7. oder 8. Dezember des Gregorianischen Kalenders, also das Ende des Monats Hai im Ganzhi-Kalender und den Beginn des Monats Zi. Zu dieser Zeit erreicht die Sonne 255 Grad der ekliptischen Länge. Der Sonnenbegriff für „Großer Schnee“ bedeutet „reichlich“ und es schneit zu dieser Zeit stark. In den „Gesammelten Erklärungen der 72 Jahreszeitenwechsel“ heißt es: „Zu diesem Zeitpunkt ist der Schneefall stark.“ Starker Schneefall bedeutet, dass das Wetter kälter ist und die Wahrscheinlichkeit von Schneefall größer ist als bei leichtem Schneefall. Es bedeutet nicht, dass die Schneefallmenge stark sein muss.Was sind bei starkem Schneefall tabu?1. Vermeiden Sie es, zu viel Kleidung zu tragen . Wenn Sie zu viel oder zu dicke Kleidung tragen, erweitern sich die Blutgefäße in der Haut und es fließt mehr Blut zur Haut, wodurch der Wärmeableitungseffekt verstärkt wird. Dies wiederum verringert die Fähigkeit des Körpers, sich an Veränderungen der Außentemperatur anzupassen, und macht Sie anfälliger für Krankheiten. 2. Lecken Sie sich nicht die Lippen. Manche Menschen lecken ihre rissigen Lippen gerne mit der Zunge, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Je mehr sie jedoch lecken, desto trockener und rissiger werden ihre Lippen. Dies liegt daran, dass Speichel dazu dient, den Mund zu befeuchten und Nahrung zu verdauen. Er enthält Substanzen wie Amylase. Das Lecken der Lippen ist, als würde man eine Schicht Paste auf die Lippen schmieren. Wenn der Wind weht, verdunstet das Wasser und die Amylase klebt an den Lippen, wodurch sie trockener werden und sogar Risse und Blutungen entstehen, was zu Infektionen und Eiter führt. 3. Vermeiden Sie das Tragen von zu engen oder zu kleinen Schuhen. Wenn die Schuhe zu klein sind, drücken sie Ihre Füße fest zusammen und der Abstand zwischen den Schuhen und den Füßen ist zu klein, wodurch die statische Luftspeicherkapazität in den Schuhen exponentiell sinkt. Luft verfügt über eine ausgezeichnete Wärmeisolierung und Wärmespeicherung; seine Wärmeisolationsleistung ist 2-mal höher als bei Wolle und 3-mal höher als bei Baumwolle. Daher sollten Schuhe die richtige Größe haben, um die Wärme besser zu speichern. 4. Vermeiden Sie langes Aufbleiben. Die traditionelle chinesische Medizin legt Wert auf regelmäßige Arbeit und Ruhe sowie tägliche Routinen. Bei der Erhaltung der Gesundheit wird der Regulierung von Körper und Geist große Bedeutung beigemessen. Man ist der Ansicht, dass „Schlaf und Nahrung das Wichtigste bei der Erhaltung der Gesundheit sind.“ Guter Schlaf kann Energie auffüllen, Vitalität wiederherstellen und hat die Wirkung, „Yin zu nähren und Essenz zu nähren.“ Um sich an den „Winterschlaf“ anzupassen, sollte die Schlafenszeit zu dieser Zeit entsprechend erhöht werden. Um Energie zu sparen und den Körper zu stärken, wird empfohlen, früh zu Bett zu gehen und ausreichend zu schlafen. 5. Vermeiden Sie es, die ganze Zeit zu Hause zu bleiben , und konzentrieren Sie sich auf körperliche Betätigung wie Gehen, Joggen, Tai Chi und andere Übungen, um Muskeln und Knochen zu stärken, Muskeln und Sehnen zu entspannen, die Durchblutung zu entlasten und die eigene Widerstandskraft zu erhöhen. Bevor Sie zum Training nach draußen gehen, sollten Sie sich gutes Wetter aussuchen und ausreichend Aufwärmübungen machen, wie etwa Joggen, Gesicht abwischen, Nase waschen, Zähneputzen, Hüftdrehungen, Nierenmassage und andere nierenstärkende Übungen. 6. Vermeiden Sie das häufige Tragen von Masken . Um sich warm zu halten, tragen viele Menschen im Winter Masken. Tatsächlich verringert dies die Fähigkeit der Menschen, sich warm zu halten. Wenn Sie den ganzen Tag eine Maske tragen, werden die Schleimhäute der Nasenhöhle und der gesamten Atemwege nicht trainiert und Sie erkälten sich leicht, wenn Ihnen ein wenig kalt wird. Manche Menschen verwenden gerne Schals als Masken. Da Schals meist aus Wolle und Chemiefasergewebe bestehen, gelangen die Fasern und Bakterien beim Einatmen in die Lunge, wenn Sie den Schal um den Mund wickeln, was äußerst gesundheitsschädlich ist. 7. Vermeiden Sie es, bei geschlossenen Türen und Fenstern zu schlafen. Das Schlafen bei geschlossenen Türen und Fenstern erhöht zwar die Innentemperatur, führt aber auch zu einer schlechten Luftzirkulation. Im Winter sollten die Fenster mehrmals täglich geöffnet werden, um eine Luftzirkulation zu ermöglichen. Viele Menschen stellen die Temperatur ihrer Klimaanlage im Winter gerne sehr hoch ein. Obwohl sich Menschen bei einer hohen Klimaanlagentemperatur wohl fühlen, neigen Menschen, die sich lange Zeit in einer klimatisierten Umgebung aufhalten, zu verstopfter Nase, trockenem Mund, Kopfschmerzen, verminderter Immunfunktion usw. Daher sollte die Temperatur der Klimaanlage im Winter angemessen und nicht zu hoch sein. Zusammenfassung: Durch den obigen Artikel kennen wir die genaue Zeit des Big Snow-Solarbegriffs im Jahr 2017 und die Tabus, auf die geachtet werden muss. Ich hoffe, er kann allen helfen! |
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