Sollten Sie zum Frühlingsanfang nicht die Fassung verlieren? Sechs Dinge, die Sie zum Frühlingsanfang beachten sollten
Der Frühlingsanfang naht und alles erwacht zu neuem Leben. Sie möchten mehr zum Frühlingsanfang erfahren? Der erste Monat des Mondkalenders ist der Beginn des Mondkalenders und zugleich der Monat des neuen Jahres. Die Hälfte des ersten Mondmonats wird mit Festen verbracht. Wenn Sie mehr über den ersten Mondmonat erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo.Können Sie angesichts des Frühlingsanfangs nicht die Fassung verlieren?Zu Beginn des Frühlings sollten Sie Ruhe bewahren und versuchen, nicht die Fassung zu verlieren.Ernähren Sie im Frühling die Leber, da die Leber für die Regulierung und Freisetzung von Qi verantwortlich ist. Deshalb sollte man zu Beginn des Frühlings aufgeschlossen, körperlich und geistig im Einklang sein und nicht zu großen Gefühlsschwankungen unterliegen. Das ist gut für die Gesundheit. Sechs Dinge, die Sie zum Frühlingsanfang beachten sollten1. Warm haltenObwohl wir nach dem Frühlingsanfang bereits im Frühling angekommen sind, ist das Wetter immer noch sehr kalt und der Temperaturunterschied zwischen Morgen und Abend ist relativ groß, sodass wir weiterhin Maßnahmen ergreifen müssen, um uns warm zu halten und nicht zu früh kalte Speisen oder Getränke zu uns zu nehmen, um eine Erkältung oder Fieber zu vermeiden. 2. Wasser nachfüllen und Feuchtigkeit entfernen Zu Frühlingsbeginn, in der Übergangszeit vom Winter zum Frühling, sollten wir einerseits mehr Wasser trinken, um den Wasserhaushalt des Körpers wieder aufzufüllen, andererseits sollten wir auf die Entfeuchtung achten, etwa indem wir nach dem Sport den Schweiß rechtzeitig abwischen und darauf achten, dass Kleidung und Bettzeug trocken und atmungsaktiv sind. 3. Ernähren Sie sich leicht Nach Frühlingsbeginn wird das Wetter allmählich wärmer, der Stoffwechsel des Körpers beschleunigt sich und die Yang-Energie steigt. Daher sollten Sie zu diesem Zeitpunkt darauf achten, nicht zu viele Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen oder zu viel Salz zu sich zu nehmen. Zu viel Salz kann das Nieren-Qi leicht schädigen, daher sollten Sie sich auf leichte Kost konzentrieren. 4. Teetrinken nährt den Magen Nach dem Frühlingsanfang kommen nach und nach viele Frühlingstees auf den Markt. Im Frühling mehr Tee zu trinken ist gut für den Körper und hilft, den Magen zu reinigen. Allerdings ist es nicht ratsam, starken Tee zu trinken. Blütentee und leichter Tee sollten die Hauptgetränke sein, wobei man auch entsprechend etwas Honig hinzufügen kann. 5. Vorbeugung von Krankheiten Wie das Sprichwort sagt: „Wenn das Gras wieder sprießt, brechen alte Krankheiten wieder aus.“ Zu Beginn des Frühlings sollten wir der Gesundheitsvorsorge und Vorbeugung mehr Aufmerksamkeit schenken, denn das Wetter im Frühling ist wärmer und feuchter, wodurch sich Bakterien leicht vermehren können. Es ist auch die Zeit der Spitzenbildung neuer Kronen, daher müssen wir vorsichtiger sein als sonst. 6. Abstinenz und Spermienkonservierung Nach dem Frühlingsanfang ist eine gute Zeit, Yang zu nähren, daher sollte der Fokus auf der „Nährung“ liegen. Wenn Sie sich zu diesem Zeitpunkt übermäßig sexuell betätigen, verbrauchen Sie Ihre Energie und schädigen Ihr Wesen, und noch mehr schädigen Sie Ihre Yang-Energie. Deshalb sollten Sie im Frühjahr Abstinenz üben, um Ihr Sperma zu konservieren. Möchten Sie Ihr Glück erfahren? Möchten Sie herausfinden, wo Ihre goldene Ehe liegt? Klicken Sie unten auf [Prämienberechnung], um Ihr Horoskop und Ihr Vermögen zu berechnen! |
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