Einleitung: Moderne Menschen streben nicht mehr nur nach Nahrung und Obdach, sondern auch nach Lebensqualität. Die Erhaltung der Gesundheit ist für die Menschen allmählich zu einem wichtigen Thema geworden. Unterschiedliche Solarbegriffe stellen Klimaveränderungen dar und wirken sich daher auf die Gesundheit aus. Wann findet also das Xiaoman-Sonnenfest im Jahr 2017 statt? Welches Essen ist während des Xiaoman-Festes am gesündesten? Folgen wir dem Herausgeber, um es herauszufinden. Verschiedene Feste und Sonnentage sind brillant und farbenfroh. Herr Shui Mo hat den Mondmonat April für Sie zusammengestellt, damit Sie die Mondkalenderdaten über den Gott des Reichtums und den Gott des Glücks für jeden Tag im April verstehen können.Wann ist das Xiaoman-Sonnensemester im Jahr 2017?Gregorianischer Kalender: Sonntag, 21. Mai 2017 04:30:53Mondkalender: 26. April 2017, Dingyou-Jahr, Yisi-Monat, Wushen-Tag Xiaoman ist eines der 24 Solarterme und das zweite Solarterm im Sommer. Das bedeutet, dass die Körner von Sommergetreide anfangen, sich mit Fruchtfleisch zu füllen, aber noch nicht reif sind, sondern nur leicht gefüllt, aber nicht vollständig. Das Xiaoman-Fest findet jedes Jahr zwischen dem 20. und 22. Mai statt, wenn die Sonne den 60. Längengrad der Ekliptik erreicht. Welches Essen ist für Xiaoman am besten?Während des Xiaoman-Sonnensemesters steigen die Temperaturen und das Wetter beginnt heiß zu werden. Das Klima zu dieser Zeit ist durch Hitze und Feuchtigkeit gekennzeichnet, was sich auf die hohe Luftfeuchtigkeit der äußeren Umgebung bezieht. Neben der Temperatur ist auch die Luftfeuchtigkeit ein wichtiger Faktor, der sich auf das Wohlbefinden des Menschen auswirkt. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Feuchtigkeit ein Yin-Übel ist, das den Qi-Fluss leicht blockieren und die Qi-Zirkulation im Körper beeinträchtigen kann. Um zu verhindern, dass Feuchtigkeit Krankheiten verursacht, können wir bewusst die folgenden Lebensmittel essen, die sowohl Feuchtigkeit beseitigen als auch die Milz- und Magenfunktionen stärken können.Mais: Er wirkt magenregulierend und appetitanregend, reduziert Trübungen und fördert die Diurese. Er eignet sich zur Behandlung von Harnsteinen oder chronischen Nierenentzündungsödemen, Bluthochdruck, Appetitlosigkeit und anderen Symptomen. Sorghum: Es stärkt Milz und Nieren, lässt Feuchtigkeit durch und stoppt Durchfall. Es ist für Kinder mit Verdauungsstörungen, Erbrechen und Durchfall aufgrund feuchter Hitze geeignet. Coix-Samen: Er fördert die Wasseraufnahme, stärkt die Milz und stoppt Durchfall. Er eignet sich für Symptome wie kurzen und roten Urin, Ödeme und Beriberi, Rheuma und Schmerzen, Durchfall aufgrund von Milzschwäche und flache Warzen. Linsen: Sie wirken mildernd und harmonisierend, lindern Hitze und beseitigen Feuchtigkeit. Sie eignen sich für Symptome wie Erbrechen und Durchfall, die durch Sommerhitze und Feuchtigkeit verursacht werden, Erbrechen aufgrund von Milzschwäche, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl, Durchfall und Ödeme sowie roten und weißen Ausfluss. Wassersellerie: Er wirkt hitzeableitendend und harntreibend und hilft bei Beschwerden wie Schmerzen beim Wasserlassen, blutigem Urin und Weißfluss. Wintermelone: Sie hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und die Diurese zu fördern, Schwellungen zu beseitigen und zu entgiften, die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern und Unruhe zu lindern. Sie eignet sich für Symptome wie Sommerhitze und Durst, Ödeme, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Durst und Trinken, Asthma und Ödeme aufgrund von Wasserdampf. Zwiebel: Sie wirkt magenharmonisierend und qi-entlastend, feuchtigkeitslösend, schleimlösend, entgiftend und insektentötend. Sie eignet sich für Symptome wie Engegefühl in der Brust, Blähungen, Husten mit Auswurf und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Ma Zi: Es beseitigt Hitze und Feuchtigkeit, verteilt das Blut und reduziert Schwellungen. Es eignet sich für akute Enteritis, Ruhr, Hämaturie, heißen Urin, Gelbsucht, Zahnfleischentzündung und andere Krankheiten. Karpfen: Wirkt mildstärkend und harntreibend. Geeignet für Beschwerden wie Milzschwäche, Appetitlosigkeit, Schwäche, Durst, Ödeme und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Abalone: Es hat die Wirkung, das Blut zu nähren und die Leber zu erweichen, Yin zu nähren und Hitze zu beseitigen, die Essenz zu verbessern und das Sehvermögen zu verbessern sowie Feuchtigkeit zu lindern und Arthritis zu lindern. Es eignet sich für Symptome wie Yin-Mangel und innere Hitze, Blutmangel und Amenorrhoe, Milchmangel, Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität, Nachtblindheit und Katarakt sowie Strangurie und Gelbsucht, die durch innere Feuchtigkeit und Hitze verursacht werden. Darüber hinaus können Sie während der Xiaoman-Saison geeignetere Saisonfrüchte essen, wie etwa „Xiaoman-Mispeln und Banpohuang“. Unter den frischen Früchten während der Xiaoman-Saison sind Mispeln zur richtigen Zeit auf dem Markt. Die Mispel ist eine Frucht, die stark saisonabhängig und nur für kurze Zeit erhältlich ist. Wenn Sie sie also essen möchten, müssen Sie die Gelegenheit nutzen. Viele Hustensirups enthalten Mispelbestandteile, da Mispel Amygdalin enthält, das die Lunge befeuchten, Husten lindern und Schleim lösen kann und so verschiedene Hustenarten behandeln kann. Darüber hinaus kann der Verzehr von Maulbeeren während der Getreidesaison die Sehkraft verbessern, die Alterung verzögern und Arteriosklerose vorbeugen. Kiwis enthalten Antioxidantien, die die körpereigene Immunfunktion stärken können. Orangen können Bluthochdruck und Arteriosklerose vorbeugen und behandeln und so im Sommer für eine gute Gesundheit sorgen. Und Tomaten sind das beste Sonnenschutzmittel, da sie reich an dem Antioxidans Lycopin sind. Eine tägliche Einnahme von 16 mg Lycopin kann das Sonnenbrandrisiko um 40 % senken. Zusammenfassung: Durch den obigen Artikel haben wir ein gewisses Verständnis des Xiaoman-Sonnenbegriffs und erfahren auch einiges über den Gesundheitsschutz des Xiaoman-Sonnenbegriffs. Ich hoffe, er kann allen als Referenz dienen. Ich wünsche Ihnen allen gute Gesundheit und ein langes Leben! |
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