Was können wir während des Double Ninth Festival 2021 nicht tun? Worauf sollten wir beim Double Ninth Festival achten?
Der neunte Monat des Mondkalenders gehört zum Herbst, der Erntezeit. Im goldenen Monat September werden die Feldfrüchte eingebracht. Willkommen zur Sonderausgabe von Shuimoxiansheng.com vom September 2021, um mehr über den neunten Monat des Mondkalenders zu erfahren.Wann findet das Double Ninth Festival im Jahr 2021 statt?Das Doppelte Neunte-Fest 2021 findet am neunten Tag des neunten Mondmonats 2021 statt, also am 14. Oktober im gregorianischen Kalender, einem Donnerstag. Das Doppelte Neunte-Fest ist ein traditionelles chinesisches Fest und eines der vier großen Feste der Ahnenverehrung. Es findet jedes Jahr am neunten Tag des neunten Mondmonats statt. Zu den wichtigsten Bräuchen gehören Ahnenverehrung, das Erklimmen von Höhen, das Bewundern von Chrysanthemen und das Einpflanzen von Hartriegel.Was können wir während des Double Ninth Festival 2021 nicht tun?Mondkalender: 9. September 2021; Gregorianischer Kalender: 14. Oktober 2021, Donnerstag, Chong Niu Sha Xi [Heute ist laut altem Almanach ein günstiger Tag] Heute schmilzt das Eis und die Ziegel stürzen ein, unternehmen Sie nichts Großes [ Heute ist laut altem Almanach ein ungünstiger Tag] Heute schmilzt das Eis und die Ziegel stürzen ein, unternehmen Sie nichts Großes. Laut dem Almanach zum Doppelten Neunten-Fest 2021 ist dieser Tag „ der Tag, an dem das Eis schmilzt und die Ziegel einstürzen “, also ein Unglückstag, an dem nichts Großes geplant ist .Worauf sollten wir beim Double Ninth Festival achten?1. ErnährungDas Doppelte Neunte Fest findet im Herbst statt, wenn die Luft trocken ist und Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Asthma bronchiale, Rhinitis und andere Krankheiten auftreten können. Daher sollten Sie weniger scharfe Lebensmittel wie Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Paprika usw. essen und auch zu fettige, süße und scharfe Lebensmittel vermeiden. Während des Doppelten Neunten-Festes können Sie mehr Getreideprodukte sowie vitamin- und mineralstoffreiche Nahrungsmittel essen und geeignete Übungen machen, um die Durchblutung anzuregen. Darüber hinaus müssen Sie Ihren Wasserhaushalt rechtzeitig auffüllen. Sie können mehr abgekochtes Wasser, leichten Tee, Sojamilch, Milch und andere Getränke trinken oder leichtes und nahrhaftes Obst und Gemüse essen. 2. Wohnen Nach dem Doppelten Neunten-Fest kühlt sich das Wetter deutlich ab und der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht wird immer größer. Wer nicht aufpasst, kann sich leicht erkälten. Deshalb müssen Sie auch beim Schlafen und Ausruhen zu Hause darauf achten, dass Sie sich warm halten und Ihren Bauch, Ihre Beine und Füße nicht auskühlen lassen. Während des Doppelten Neunten-Festes sollten Sie früh zu Bett gehen und früh aufstehen. Frühes Zubettgehen steht im Einklang mit der Speicherung der Yin-Essenz, um das Qi zu nähren; frühes Aufstehen steht im Einklang mit der Ausdehnung des Yang-Qi, damit das Lungen-Qi gedehnt werden kann. Durch frühes Aufstehen im Spätherbst kann das Thromboserisiko verringert bzw. verkürzt werden, was auch für die Vorbeugung einer Hirnthrombose von gewisser Bedeutung ist. 3. Mentalität Beim Doppelten Neunten-Fest ist es bereits Spätherbst, und überall verwelken Blumen und Bäume, was bei den Menschen leicht Traurigkeit auslösen kann. Der Herbst ist seit jeher eine Jahreszeit, die mit traurigen Gefühlen wie „Verwelken“ und „Verfall“ einhergeht. Je mehr wir uns also in dieser Zeit aufhalten, desto fröhlicher sollten wir uns die Stimmung bewahren. Das Doppelte Neunte-Fest ist nicht nur ein Tag, an dem man den Älteren Ehre erweist, sondern auch ein Tag, an dem man Berge besteigt und Dankbarkeit ausdrückt. Sie können in dieser Zeit also wandern gehen, um sich zu entspannen, oder mit Familie und Freunden ein Picknick machen. Beides kann Ihre normalerweise angespannte Stimmung entspannen und etwas Stress abbauen. Darüber hinaus ist richtige Bewegung auch ein gutes Mittel zur Verbesserung der Stimmung. Möchten Sie Ihr Glück erfahren? Möchten Sie herausfinden, wo Ihre goldene Ehe liegt? Klicken Sie unten auf [Prämienberechnung], um Ihr Horoskop und Ihr Vermögen zu berechnen! |
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