Wie können Sie Ihr Glück während der Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2020 anpassen? Worauf muss ich achten?
Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist der sechzehnte der vierundzwanzig Solarterme. Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist da. Wie können wir in dieser Zeit unser Glück anpassen? Der Herbst ist eine farbenfrohe Jahreszeit. Die meisten Menschen mögen ihn, weil es die Erntezeit ist und überall der Duft von Blumen und Früchten herrscht. Diese schöne Jahreszeit macht jeden Tag glücklich. Besuchen Sie die Website von Herrn Shuimo, um mehr über jeden Tag des achten Mondmonats im Jahr 2020 zu erfahren.Wie können Sie Ihr Glück während der Herbst-Tagundnachtgleiche im Jahr 2020 anpassen?Herbst-Tagundnachtgleiche 2020 (21:30, 22. September 2020 - 03:55, 8. Oktober 2020)Sonnenkalenderzeit: 22. September 2020 21:30:32 Datum im Mondkalender: Dienstag, sechster Tag im August (großer Monat) 1. Die Zeit um die Herbst-Tagundnachtgleiche ist die ertragreichste Zeit für Gold. Für den Einzelnen hängt es davon ab, ob Ihre Numerologie Gold bevorzugt oder nicht. Wenn Sie Gold mögen, ist das großartig. Ihre Möglichkeiten, Ihr Adel und Ihr Glück werden alle überraschend gut sein, also müssen Sie bodenständig bleiben und sich darauf vorbereiten, die Früchte zu ernten, die Ihnen gehören. Aber übertreiben Sie es nicht. Auch das Glück sollte seine Grenzen haben, damit sich übermäßiges Glück nicht in Kummer verwandelt und Ihnen Alkohol- und Sex-Katastrophen beschert. Wenn Ihre Numerologie nicht mit Gold kompatibel ist. Sie müssen vorsichtig sein, um zu verhindern, dass Sie durch Messer und andere scharfe Metalle verletzt werden, und auch um finanzielle Verluste zu vermeiden. Streben Sie nie ungeduldig nach schnellen Erfolgen und vermeiden Sie Unfälle. 2. Beim Feng Shui sollten Sie in Ihrer Wohnumgebung auf die Nordost-, Südwest- und Südrichtung achten. 3. Während der Herbst-Tagundnachtgleiche sollten Freunde, die im Jahr der Ratte, des Hasen, des Schafs oder des Pferds geboren sind, besonders vorsichtig sein, vor allem wenn sie Familienmitglieder mit diesen Sternzeichen haben. Da diese Sternzeichen dieses Jahr im Konflikt mit Tai Sui stehen, neigen sie zu Konflikten mit anderen, was zu Klatsch und Streit führt. Versuchen Sie, diese zu vermeiden, sonst werden sie wahrscheinlich auf Schurken treffen, Verluste in ihrer Karriere und ihren Finanzen erleiden und auf verschiedene Hindernisse in ihrer Liebe und Ehe stoßen. 4. Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist eine großartige Zeit, wenn es Früchte im Überfluss gibt, Krabben fett und Fische duftend sind. Es ist eine großartige Gelegenheit für Freunde, diese Zeit zu nutzen und saisonale Nahrungsergänzungsmittel zu essen. Jetzt führen unsere Freunde ein erfolgreiches Leben. Es liegt nicht an der Ernährung, die fehlt. Dr. Zheng ist der Ansicht, dass die Krankheit mit gezielten Nahrungsergänzungsmitteln behandelt werden sollte, beispielsweise durch den Verzehr von mehr saisonalem Obst, Getreide und Gemüse. Saisonale Getreide- und Obstsorten sind für den Menschen die nahrhaftesten Nahrungsmittel, zum Beispiel frisch geerntete Sojabohnen, Mais, Melonen, Birnen und Pfirsiche. Es ist die größte Nährstoffquelle für den Menschen, also verpassen Sie nicht diese großartige Gelegenheit, sich Nahrungsergänzungsmittel zu besorgen. Sie können Ihren Körper stärken, Ihre Stimmung aufhellen und Ihnen Glück bringen. Worauf sollten wir während der Herbst-Tagundnachtgleiche achten?1. Nahrungsergänzungsmittel mit Vorsicht verwenden <br /> Viele Menschen greifen im Herbst zu übermäßigen Mengen an Nahrungsergänzungsmitteln, um ihren Körper mit Nährstoffen zu versorgen, weil sie meinen, so mehr Energie für den kommenden Winter speichern zu müssen. Obwohl Gesundheitsprodukte oder Nahrungsergänzungsmittel gut für die Gesundheit sind, sollten sie nicht im Übermaß eingenommen werden. Eine übermäßige Einnahme von Gesundheitsprodukten kann dem Körper oft schaden.Egal, ob es sich um Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel handelt, Sie sollten vorsichtig sein und tun, was Sie können. Wenn Sie blind auf Quantität setzen, schadet dies häufig Ihrer Gesundheit. Unerklärliche Nahrungsergänzungsmittel schaden dem Körper häufig. Poria cocos kann beispielsweise die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen, Gorgonienfrüchte können das Leben verlängern und Lotussamen können die Nieren stärken und die Essenz verbessern. Die Menge sollte jedoch nicht zu hoch sein. Schon eine kleine Ergänzung reicht aus. Wenn Sie zu viel davon konsumieren, beeinträchtigt dies häufig die Regulierung des Körpers. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, denken Sie nicht, dass ein teureres Nahrungsergänzungsmittel besser ist. Blind zu glauben, dass teure Nahrungsergänzungsmittel auch gut sind, ist Ihrer Gesundheit gegenüber unverantwortlich. Die Einnahme der falschen Nahrungsergänzungsmittel kann leicht zu einer Übererregung des Körpers und sogar zu Unruhe führen. 2. Früh zu Bett gehen und früh aufstehen <br /> Mit Beginn der Herbst-Tagundnachtgleiche sollten wir versuchen, in unserem täglichen Leben früh zu Bett zu gehen und früh aufzustehen. Frühes Zubettgehen im Herbst kann dem Körper ermöglichen, sich an die Yang-Energie anzupassen. Wenn Sie spät zu Bett gehen, kommt der Körper leicht mit der Yin-Energie in Kontakt, was die Regulierung des Körpers beeinträchtigt. Frühes Aufstehen am Morgen kann zur Dehnung des Lungen-Qi beitragen, was für die Regulierung der Lunge sehr hilfreich ist. 3. Herbstfrost erfordert Wissenschaft <br /> Sich im Frühjahr zu bedecken und im Herbst zu frieren, ist nicht für jeden geeignet. Es sollte entsprechend der eigenen körperlichen Verfassung erfolgen. Die Temperatur beginnt zu sinken. Wenn Sie im Herbst frieren, ohne Ihre eigene Situation zu berücksichtigen, ist dies zweifellos ein unwissenschaftlicher Ansatz. Besonders ältere Menschen und Kinder mit schwacher Konstitution können nicht lange auf dicke Kleidung verzichten. Nur sehr wenige Menschen können im Herbst wirklich dünne Kleidung tragen, um sich warm zu halten. Um die Kälte abzuhalten, ist entsprechende zusätzliche Kleidung sehr hilfreich und das Tragen dicker Kleidung kann die Kälte abhalten. Bei Patienten mit Magenproblemen kann das richtige Tragen eines Mantels den Magen schützen, das Auftreten von Magenerkrankungen verhindern und so den Körper regulieren. 4. Bleiben Sie optimistisch <br /> Viele Menschen würden den Herbst als traurige Jahreszeit bezeichnen und viele sentimentale Menschen fühlen sich im Herbst sogar deprimiert. Der Temperaturabfall und das Verwelken von Blumen und Bäumen können tatsächlich leicht zu Depressionen führen, die wiederum Krankheiten hervorrufen können. Tatsächlich ist es in dieser Zeit sehr wichtig, optimistisch zu bleiben, um einen friedlichen Geist und eine heitere Stimmung zu bewahren. Sie können zum Beispiel weiter lächeln. Das mag wie eine bloße Miene erscheinen, aber es kann tatsächlich Ihren Körper gesund halten. Denn wenn Sie lächeln, können Sie die Atmungsorgane, Brustorgane, den Bauch und die inneren Organe koordinieren und so Ihren Körper gesund halten. 5. Training und Kondition <br /> Wenn die Herbst-Tagundnachtgleiche kommt, sollten wir auf Bewegung und Kondition bestehen. Bewegung kann uns helfen, unseren Körper zu trainieren und zu schützen. Während der Bewegung können wir die Regulierung des Körpers fördern, was sehr effektiv ist, um den Körper zu erhalten, die Lunge zu stärken und Trockenheit zu lindern. Ältere Menschen können beispielsweise zu dieser Zeit Tai Chi praktizieren, während Frauen Yoga machen können. Diese beiden Sportarten erfordern verhältnismäßig wenig Aktivität und die Bewegungen sind relativ sanft. Durch die Kombination von Bewegung und Ruhe können sie den Körper gesund halten. Natürlich gibt es beim Training einige Dinge, auf die Sie achten müssen. Ziehen Sie zum Beispiel Ihre Kleidung nicht einfach so aus. Nach längerem Training kann es sein, dass manche Menschen heiß werden und ihre Kleidung ausziehen, was leicht zu Erkrankungen führen kann. Darüber hinaus sollte die Trainingsintensität beim Training nicht zu hoch sein. Der Temperaturabfall führt dazu, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen und die Dehnbarkeit der Muskeln nachlässt. Dies verringert die Fähigkeit zu physiologischen Aktivitäten und führt zu Schäden an Bändern, Sehnen und anderen Körperteilen. Das Wichtigste beim Training ist, dass die Trainingsmenge nicht zu groß sein darf, geschweige denn zu viel Training, um nicht zu viel zu schwitzen, was zu einem übermäßigen Verlust der Yang-Energie und unnötigen Problemen führt. |
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